急性肠胃炎怎么调理

急性肠胃炎怎么调理：
　　在急性肠胃炎的时候，会出现恶心反胃腹痛等症状。一般来说与饮食不洁不良不当有关系，还与受凉也有关系，每个人的体质也不一样，首先应该遵循医嘱，合理用药以缓解腹痛，腹泻等症状或其他症状。
　　另外，一定有注意饮食的规律性，一日三餐，不可多食，且饮食应以清淡、易消化为主，可选择流质的食物，如大米粥，鸡蛋面和细面条等。少量多餐，利于食物消化与吸收。避免食用易引起胃肠功能紊乱的食物，对冷食和辣食等刺激性食物应根据个人条件、原有的饮食习惯和季节选择，平时要注意多运动，提高胃肠的蠕动功能。能戒烟戒酒的话最好全部戒掉，以减少对胃肠的刺激。多注意卧床休息，注意保暖。如果患者有呕吐，腹泻的等症状，要多注意补充液体，以防电解质紊乱和脱水的情况。可以选择适宜的轻运动，有利于身体的恢复，保持良好的心情，避免不良情绪，如有不适，要立即到医院进行就诊。

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急性肠胃炎严重吗

急性肠胃炎多发于春夏两季，是一种极为常见的肠胃疾病，主要是因为肠胃受到病菌和病毒感染导致。一般患有急性肠胃炎的患者会立刻出现呕吐、腹泻、肠胃疼痛等反应，并且腹痛的情况十分严重，时常会让患者觉得非常痛苦，那么到底患有急性肠胃炎严重吗？

一、急性肠胃炎严重吗
　　急性肠胃炎是很常见的疾病，如果及时治疗的话，是能够直接控制病情发展。如果拖延治疗或者是治疗的方法不正确时，是会容易导致小病形成大病。急性肠胃炎进一步的恶化就会形成胃溃疡和肠道穿孔等疾病，更严重还会形成胃肠癌，所以一旦患有急性肠胃炎就需要得到及时的治疗，避免造成更多的不良后果。
　　二、急性肠胃炎的病因
　　1.病菌因素
　　诱发急性肠胃炎最大的因素就是病毒和细菌引起的，比较常见的细菌有大肠杆菌、流感病毒、肠道病毒、沙门菌等，都有几率会诱发急性肠胃炎。这些细菌和病毒存在于生活中很多方面，只要患者食用含有病菌污染的食物，在进食后的3到4个小时就会出现急性肠胃炎的症状。

2.饮食因素
　　饮食因素同样也是诱发急性肠胃炎的主要病因，现代人的饮食习惯都非常的不正确，长期食用外卖食品、咖啡、烈酒都会为患者肠胃黏膜造成很强烈的刺激和伤害，从而更大程度上破坏胃粘膜的保护屏障，诱发急性肠胃炎。

3.应激反应
　　当我们人体精神情绪过于紧张、激动时，身体会不自主的出现应激反应，急性肠胃炎就是其中最为明显的症状之一，在出现应激反应时，一般24小时内就会有所缓解。

急性肠胃炎能自愈吗

性肠胃炎是指各种病原体肠道感染而引发的疾病，在得了这种病后，最为明显的表现就是腹泻，而且腹泻持续时间相对来说也是比较长的。有时有会恶心和呕吐。在得了这种病后，需做粪便检查和血常规检查。那么急性肠胃炎能够自愈吗？患了急性肠胃炎应注意什么？

一、急性肠胃炎能自愈吗
　　1.一定程度上可以
　　对于因吃坏了东西而引发的比较轻的急性肠胃炎，只要合理的调整饮食那么就能够得到有效的控制。
　　2.有部分不可以
　　如果急性肠胃炎相对来说是比较严重的，而且拉肚子的时间持续的也比较长。那么最好可以口服一定的药物或者是补液来进行治疗。如果这种治疗方式效果依旧不是很明显，就要去医院进行输液，或者是使用其他的治疗方法。
　　二、急性肠胃炎的注意事项
　　1.清淡饮食
　　在患有急性肠胃炎早期的时候，一定要让自己的饮食变得清淡一些，可以使用流质的食物，这种食物比较容易消化，对肠胃造成的压力会比较小。可以选择米粥、藕粉之类的食物。

2.不要喝牛奶
　　对于急性肠胃炎患者是不推荐喝牛奶的，牛奶进入肠胃之后会加重肠胃的负担，很容易引起腹胀等问题，那么就很容易会加重肠胃炎的症状。
　　3.注意饮食卫生
　　平时一定要注意饮食卫生，尽量不要吃过于油腻的食物，而且在外出时最好可以使用一次性的餐具。隔夜的食物一定要充分加热后再吃。
　　4.多喝水
　　多喝水有利于帮助身体排毒，同时也能够有效的清洁肠道。最好是喝淡盐水，它能够防止脱水，而且还可以治疗轻微的脱水情况。

5.注意保暖
　　在换季的时候一定要注意天气的变化，不要让自己着凉，否则很容易会出现肠道类疾病。
　　6.多加锻炼
　　自身的免疫力是急性肠炎患者比较重要的一件事情。平时多加锻炼可以帮助人提高自身的抵抗力，同时能够避免肠炎的复发。

急性肠胃炎能喝牛奶吗

急性肠胃炎是一种急性肠胃疾病，如果我们长期饮食不合理，就会导致急性肠胃炎突然发作。对于很多曾患过这类疾病的患者来说，必须要多注意治疗期间的饮食习惯，要多注意食物方面，作为营养最为丰富的食物牛奶，那么急性肠胃炎能喝牛奶吗？

一、急性肠胃炎能喝牛奶吗
　　急性肠胃炎患者在发病治疗期间是不能够喝牛奶的，牛奶在人体肠胃消化的过程中会产生一种给肠胃刺激的物质，能够足以引起肠胃腹泻，所以除了患有急性肠胃炎的患者以外，所有肠胃疾病都不可以过量食用牛奶。
　　二、急性肠胃炎饮食需要注意哪些
　　1.饮食清淡
　　急性肠胃炎患者需要多食用一些清淡、低脂肪的食物，最好要多吃一些流食和容易消化的食物，这类食物可以帮助身体肠胃吸收，能够有效减轻肠胃负担，帮助减缓急性肠胃炎的症状反应。

2.多食用膳食纤维类食物
　　急性肠胃安患者要多吃一些膳食纤维多的五谷杂粮，膳食纤维多的食物可以帮助患者肠道吸收，但是摄取量尽量不要多，防止出现腹泻的情况，肉类食物尽量少吃。
　　3.注意糖分摄取
　　急性肠胃炎患者需要注意糖分摄取量的问题，急性肠胃炎患者不可以吃过多含有糖分的食物，这类食物进入到肠道中会过度发酵，从而产生大量的气体，造成腹痛腹胀的情况，加重急性肠胃炎的病情。

4.禁止食用刺激性食物
　　患有急性肠胃炎的患者一定要长期保持养胃调理，禁止食用一切刺激性的食物，比如辛辣、生冷、激素含量高的食物，避免加重病情，拖延疾病发展。

急性肠胃炎吃什么食物好

现在很多的人都有饮食不规律的情况，而且特别喜欢吃外面的一些快餐，稍不注意，胃肠道就可能被细菌感染，从而导致急性肠胃炎。急性肠胃炎发病之后，不仅仅要进行有效的治疗，还需要注意日常的饮食，那么急性肠胃炎吃什么食物好？

一、发病初期吃流质食物
　　急性肠胃炎在发病初期，肠胃会有急性充血和水肿、发炎的症状，这个时候的肠道消化吸收功能是非常弱的，这个时候患者应该要选择吃一些流质的食物，比如说大米粥，鸡蛋面糊糊，藕粉等。如果说出现了严重的腹泻或者是出汗症状，那么还要多喝一些汤水，如果汁、米汤、菜汁等，帮助身体补水，维持电解质平衡。
　　二、好转期吃流质或者半流质食物
　　急性肠胃炎的患者到了好转期，可以吃些比较容易消化的流质或者半流质食物，比如说细面条，蒸鸡蛋羹，咸饼干等。吃这些食物的时候可以采用少食多餐的方法，每天可以吃4到5餐，每次少吃一些，不过有一点需要注意，这期间是不可以喝牛奶的，牛奶进入肠胃当中会发酵，产生大量的气体，导致腹痛腹胀的情况，不利于急性肠胃炎的恢复。

三、恢复期吃低脂少渣的半流质食物
　　急性肠胃炎到了恢复期，可以吃一些低脂少渣的半流质食物，不过还是要遵循少食多餐的原则，每天可以吃4到7餐，最开始的时候要少吃一些，可以慢慢的加量，不要一次加太多。比较适合恢复期吃的食物有蒸鸡蛋糕、小米粥、鸡蛋龙须面、虾仁、冬瓜、西葫芦、鱼肉、鸡肉末等。

急性肠胃炎患者在疾病的不同阶段，饮食也是不太一样的，但总的来说，都是要吃一些比较容易消化，不会对肠胃造成负担的食物。

急性肠胃炎与胃肠感冒的区别

每年秋冬季节交替的时候，人也是特别的容易生病，除了感冒之外，还会患上急性肠胃炎和胃肠感冒。不过急性肠胃炎和胃肠感冒有很多的症状都是相似，一不小心就会混淆，所以我们应该要好好了解下急性肠胃炎与胃肠感冒的区别，方便发病后的治疗。下面我们一起来看一下。

一、发病原因不同
　　急性肠胃炎和胃肠感冒是有着不同的发病原因的，急性肠胃炎大部分情况下都是由于细菌感染导致，而且在发病之前有过不洁的饮食，比如说吃了发霉变质的食物，或者说吃了被污染的食物，食物当中的细菌感染了肠胃，引发急性肠胃炎。胃肠感冒都是由病毒导致，而且容易出现在气候变换，冷热交替的时候。

二、症状表现不同
　　急性肠胃炎和胃肠型感冒的症状表现有着很大的差异，急性肠胃炎的患者几乎没有呼吸道症状，而是以消化系统症状为主，患者会出现恶心呕吐的情况，而且呕吐物会散发出一种剧烈的气味儿，一般情况下不会有发热症状。胃肠感冒的患者虽然也会有腹部不舒服等消化系统症状，但呼吸系统症状也是很明显的，比如说流鼻涕，打喷嚏等。
　　三、发病时间不一样
　　急性肠胃炎和胃肠感冒的发病时间也存在着区别，急性肠胃炎更容易出现在入夏之后，这场感冒则更容易出现在季节交替的时候，尤其是冬春和秋冬这样比较寒冷的季节。当然了，这个发病时间并不是绝对的，不过可以作为我们区分急性肠胃炎和胃肠感冒的参考。

四、治疗方法不同
　　急性肠胃炎和胃肠感冒，治疗上也存在着很大的差异，急性肠胃炎的治疗是以止痛止泻以及抗感染、杀菌消炎为主，可以应用和胃整肠丸搭配左氧氟沙星来治疗。胃肠感冒的治疗主要是以抗病毒和止泻为主，可以应用抗病毒口服液搭配藿香正气液来治疗。