踇外翻怎么治疗

踇外翻怎么治疗：
　　踇外翻是常见的一种足部疾病，在病发初期，很少引起人们关注，但随着时间和年龄的增加，踇外翻会随之产生病理变化，最终产生疼痛并影响到正常的生活质量问题，这时人们才开始注意到这是一种足部疾病。对于轻度患者可采取：
　　1、可以做赤足运动，加强足底肌肉力量，延缓踇外翻恶化程度。
　　2、每日用手指将拇趾向内侧掰动，也可以有效的防止踇外翻加剧。需要患者了解一些有关踇外翻矫正知识。
　　3、穿合适的鞋子，可防止踇外翻的发生和发展。轻度踇外翻可在第1、2趾间夹棉垫，夜间在拇趾内侧铺一直夹板，使拇趾逐渐变直。同时应用矫形鞋或平足鞋垫矫正平足症，这也属于踇外翻矫正措施。
　　4、借助一些矫形器械对踇外翻有一定的治疗作用。
　　严重患者可选手术治疗，踇外翻手术分为软组织手术跟骨性手术两种，一般通过软组织手术能治疗的不建议联合骨性手术。软组织手术术后通过踇指矫形垫，大约术后2周可以下地负重，轻度的适应。如踇外翻软组织手术无法解决问题再联合骨性手术，造成微骨折来矫形，则术后需要4-6周左右取出内固定后，才可以下地负重。

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拇外翻的症状表现

根据拇外翻严重程度不同，症状表现也会有所不同，其主要分为早期、中期和晚期。早期症状通常都比较轻微，畸形的情况并不明显，可能会出现轻度滑囊炎；中期症状会有明显外翻畸形；晚期症状比较严重，会出现剧烈疼痛和肿胀的情况。

现在一些人脚趾会出现外翻的情况，这会对日常生活造成很大的影响，尤其是在行走的时候会感觉到剧烈疼痛，从而引起足步出现损伤和破溃的现象。这实际上是拇外翻，这是一种足部疾病，当患上这种疾病后，需要及时的治疗，否则会引起更严重后，那么拇外翻的症状表现有哪些呢？
　　一、什么是拇外翻
　　拇外翻是很常见的足部畸形，主要症状表现为大脚拇指向外撇，足的内侧隆起，这类患者在穿鞋行走的时候很痛苦，而且经常会因为脚变宽导致买不到合适的鞋，走路的时候也会出现疼痛感。拇外翻主要是因为足弓塌陷导致第一跖骨的向内翻，将大脚趾带歪所造成的。病情严重时还会引起足内侧皮肤红肿，这也被称为拇囊炎，部分患者还会出现前脚掌下方疼痛，这被称为转移性跖骨斜下的疼痛。
　　二、拇外翻的症状
　　1.早期症状
　　拇外翻的早期症状被称为半脱位前期，这个时候症状通常都比较轻微，拇指轻度外翻畸形，第一跖骨头向外突出并不明显，可能会出现轻度的滑囊炎。如果患者长时间的穿尖头高跟鞋行走，那么脚掌前端和拇指处就会出现明显疼痛感，休息一段时间后症状可以减轻。
　　2.中期症状
　　拇外翻的中期症状被称为半脱位期，这个时候症状通常都比较清晰，拇指会出现明显的外翻畸形，第一跖骨头向外突出也会很明显。突出皮肤可能会出现溃疡和感染的情况，如果还患有滑囊炎，则会使症状加重，皮肤也可能会受到细胞摩擦，从而出现溃疡，这样会使疼痛的情况更加严重。而且这类患者在行走或站立一段时间后，就会引起足部剧烈疼痛。
　　3.晚期症状
　　拇外翻的晚期症状被称为骨关节炎期，到这个时期后，说明患者症状比较严重，第一跖骨头向外突出的部分形似半球形。拇指严重重叠，而且脚趾无法受力，就会引起足弓塌陷，从而导致趾跖关节肿胀和疼痛。部分患者还会出现继发性腰背痛、膝关节疼痛，这会使站立和行走受到很大的影响。

大脚骨怎么办

大脚骨多数是由于长期穿着不合适的鞋子引起的。如果拇指外翻不明显，疼痛较轻微，患者可选择通过按摩、理疗等方式缓解症状。当拇指外翻比较严重时，可通过手术治疗配合抗生素治疗来矫正拇指外翻的情况。

大脚骨也就是拇指外翻，它的发生可能与先天的遗传因素有关，也可能是由于后天的某种原因导致的。大脚骨的患者拇指关节脱落，因而会产生疼痛感，严重的话甚至还会引起局部的溃烂与感染。那么，大脚骨怎么办？
　　一、大脚骨怎么办
　　1.一般治疗：如果拇指外翻的情况并不严重，只是轻度外翻，且疼痛比较轻微，患者可以选择非手术治疗，比如通过按摩、理疗缓解症状。许多人之所以出现大脚骨是由于后天长期穿鞋不合适引起的，这种情况下，患者可以在第一、二脚趾之间夹上棉花或在沙滩或其他平软的地面赤足行走，对于拇指外翻的症状都有缓解作用。
　　2.手术治疗：如果拇指外翻的情况比较严重，患者应考虑手术治疗，在手术的同时还要配合服用抗生素类药物。除了积极治疗外，大脚骨患者平时不宁注意选择舒适的鞋子，并注意饮食。
　　二、如何预防大脚骨
　　1、选择舒适的鞋子：平时生活中要尽量选择脚尖较宽的平底鞋，避免长时间穿着鞋尖很窄的高跟鞋，特别是在需要长距离行走时，就更要注意鞋子的舒适度了。如果工作需要必须要穿高跟鞋，应在回家之后用热水泡脚，促进脚部的血流循环，缓解脚部因长时间站立所引起的软组织痉挛。另外，如果上班必须穿高跟鞋，鞋跟也尽量不超过4CM。
　　2、矫正轻度拇指外翻：有轻度拇指外翻情况的患者可以在第1、2脚趾之间夹上棉垫，夜晚睡觉时还可以在拇指内侧绑一块直夹板，利用外力让拇指慢慢变直。有平足症的患者可以穿着矫形鞋或在鞋子内垫上平足鞋垫矫正。平时还可以脱掉鞋子在沙土上行走，可以锻炼脚部肌肉。

拇外翻怎么办

拇外翻是很多朋友在生活中可能会遇到的困扰，也会影响到正常的生活和工作，当然肯定会影响到你的美丽和完美，所以应该要考虑从选择舒适的鞋子、恰当的利用矫形器材、适当做一做赤足方面的运动、也可以考虑通过手术的方法来彻底处理等方面来进行处理。

很多人可能已经有了一些健康上的困扰，有的朋友可能出现了健康问题的征兆，其实我们只要早一点发现并且有效的处理，那么很多健康上的问题都不会产生。拇外翻看似是非常小的状况，但是也应该要在发现的初期进行应对，那么拇外翻怎么办？
　　1、加强训练
　　拇外翻是一个许多朋友可能都有的困扰，其实对于程度不是很严重的患者而言，可以做赤足运动，赤足运动的时间应该要保持在半个小时以上，可以对足底的肌肉进行训练，这样就可以控制病情的恶化程度，也是一个重要的矫正方式。
　　2、选择合适的鞋子
　　拇外翻的产生可能是因为鞋子选择不当造成的，有的人可能非常喜欢穿一些小小的鞋子，可以让脚看起来更加的小巧，但实际上会给脚趾带来很大的压迫，也就会导致，该问题的持续恶化和加重，所以应该要尽量选择舒适的鞋子，并且可以在第1根脚趾和第2根脚趾之间放一个棉垫。
　　3、利用矫形器材
　　对于拇外翻情况比较严重的朋友来说，简单的改善方法可能无法给你带来显着的效果，所以可以利用一些专业性的矫形器材。矫形器材是很多医生推荐拇外翻患者使用的一个产品，需要长期佩戴，具有辅助治疗的作用。
　　4、手术治疗
　　情节非常严重的朋友可能需要采用手术的方法来进行治疗，否则容易引起比较多的并发症产生，还有可能会影响到正常的行走，所以我们应该要尽早的处理拇外翻问题。
　　拇外翻与所有的疾病一样，都需要在发现的第一时间进行矫正和处理，不要等到情况非常严重和无法忍受的时候，才想到进行治疗，此事可能付出的治疗代价就会比较大。

先天拇指外翻怎么办

有些时候，我们身体会出现一些问题，就像先天拇指外翻，拇指外翻虽然看着不是很严重，但是也会给患者，带来疼痛和其他的一些不方便。如果有拇指外翻，患者应该穿一些舒服的鞋子，避免加重拇指外翻情况，拇指外翻患者，可以使用一些矫正形体的器材，来改善拇指外翻，拇指外翻也可以进行一些手术治疗来矫正。

先天性拇指外翻，是一种异常发育的情况，在生活中并不少见，先天性拇指外翻虽然看着不严重，但是也会给患者带来疼痛等其他的不方便，那如果发现有先天拇指外翻应该怎么办？接下来我们来了解一下。
　　先天拇指外翻，主要是表现在脚部的畸形和疼痛，拇指外翻患者的拇指，表现为对称性的倾斜状态。先天拇指外翻，使得患者的脚红肿、疼痛，并有可能会产生滑囊炎，脚部侧面皮肤黑硬角质化严重，也使得患者的脚，不敢外露，使患者产生一定的自卑心理。

如果有拇指外翻，患者应该穿一些舒服的鞋子，避免加重拇指外翻情况，先天拇指外翻患者，在选鞋子的时候，要尽量选一些宽松版的运动鞋，并且要保证鞋面有弹性，垫鞋垫时，应该选用弓形的鞋垫，因为拇指外翻，大部分会是平脚底。并且要注意所穿鞋子的后跟，不要超过前脚跟太多，这样的舒适鞋子，会缓解先天拇指外翻给脚部带来的疼痛。
　　拇指外翻患者，可以使用一些矫正形体的器材，来改善拇指外翻，先天拇指外翻，可以使用先天拇指外翻矫正鞋，也可以使用拇指外翻矫正器材，如拇指外翻矫正带，拇指夹板等。

在有需要的情况下，可以对拇指外翻进行手术矫正。如大脚骨切除术，可以矫正拇指外翻，恢复脚的外观情况，现在也有先天拇指外翻的微创矫形手术，这种微创矫形手术，除了可以一次性完成拇指外翻矫正外，还有手术创伤比较小，患者能够恢复的特别快，少一些并发症等优点。

拇外翻如何治疗

拇外翻也就是我们常说的大脚骨，是一种常见的足部畸形疾病，比较常见的症状表现就是大拇指向外撇，但是跟部却又往内收。这种足部畸形不仅影响脚部的美观，也会影响患者正常的行走和站立，需要及时治疗才能改善。那么拇外翻如何治疗？

一、保守治疗
　　1.穿合脚的鞋子：拇外翻的患者一定要穿宽大而且舒适的鞋子，这样可以给拇指提供更大的空间，避免症状加重，女士一定不要穿高跟鞋。
　　2.垫上软垫并包扎：可以在脚趾间或者是附近垫上软垫，然后包扎好，让脚趾可以处于一个比较正常的状态，这样的话能够有效的减少拇外翻出的压力，缓解疼痛的症状。

3.拇外翻矫形器：拇外翻的患者还可以使用母外翻矫形器，它能够有效的控制足部的异常运动，缓解不良的症状，并且阻止病情进一步恶化。矫形鞋垫主要是对脚底的弓形部位提供一个支撑，缓解患者的不良症状。
　　二、物理治疗
　　拇外翻还可以采用物理的方法来治疗，比较常见的就是超声治疗，也可以用热水泡脚或者是热敷拇外翻的部位，都能够在一定程度上减轻疼痛症状，帮助炎症吸收。

三、药物治疗
　　拇外翻会导致疼痛的症状发生，如果疼痛比较剧烈，可以服用对乙酰氨酚来止痛，也可以服用非甾体抗炎药物，比如说布洛芬，这些药物能够有效的缓解疼痛和炎症反应。
　　四、手术治疗
　　如果普通的方法没有让拇外翻的症状得到缓解，那么就需要做手术来治疗。手术治疗拇外翻主要是去除拇趾关节周围的肿胀组织，再就是进行截骨，让拇指可以变直，让受累关节处的骨头对接融合。