针灸的作用

针灸是属于中医理疗的一种，它是针法和灸法的总称。针灸的作用原理就是通过针刺和火两种方法进行刺激我们身体上的穴位，进而改善经络中气的流向以及调理身体的目的。在做完针灸治疗之后应该要注意避风、防寒保暖，其次就是要配合控制饮食，尽量不吃辛辣刺激的食物。另外，针灸之后三个月不要行房，防止影响针灸的效果。

针灸也是中国比较特色的治疗疾病的手段，医生需要先在临床上诊断病人病因，然后再对相应的穴位进行治疗。针灸的种类通常分为毫针刺法、其他刺法、拔罐法、梅花针疗法、艾灸、现代刺法灸法。中医师会根据患者的病情来选择针法。针灸现在已经越来越流行，但是很多人还是不清楚针灸的作用有哪些。那么，针灸的作用是什么？
　　一、针灸的作用
　　1.扶正祛邪
　　所谓的扶正祛邪其实就是保健的作用，通过针灸可以赶走身体内部的一些疾病，让身体恢复正常健康。
　　2.疏通经络
　　人体由很多经络组成的，但人的经络经常会出现淤堵的现象，采用针灸可以疏通经络，缓解浮肿、肿胀、气血不足等的问题。
　　3.调和阴阳
　　所谓阴阳也跟我们的身体健康有关系，中医里面的阴阳失衡表示的就是生病的意思。针灸则可以调节我们的阴阳，使身体趋于一个平衡的状态，远离疾病。
　　4.美容养颜
　　针灸其实也可以解决一部分的皮肤问题，比如常见的青春痘、皮肤暗沉、黑眼圈等等。针灸可以促进血液循环，减少面部黑色素沉淀以及调节水油平衡。
　　二、针灸后注意事项
　　1.防止着凉
　　针灸之后不要吹冷风，也不要马上洗澡。避免寒湿邪气入侵体内。因为针灸之后经络相对比较脆弱敏感，温差大对经络损伤很大。
　　2.忌辛辣刺激食物
　　针灸之后最好是进行低盐低糖饮食，不要吃一些辛辣刺激性食物，控制饮食，尽量做到少吃多餐并且减少碳水化合物的摄入。最重要的是禁止食发物，比如鸡肉、牛肉等。防止影响针灸的功效。
　　3.禁欲
　　针灸期间以及针灸后三个月最好禁止同房，否则也会影响针灸效果。

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温针灸可不可以天天做

温针灸的治疗可以天天做，但是要采取隔天做一次，还是天天做，取决于患者治疗哪种疾病。一般情况下，急性的疾病、急性的疼痛，患者可以天天做治疗；如果是一些慢性的调理，主张隔天做一次治疗。其实针灸治疗，不管是单纯的毫针治疗，还是温针灸治疗，都是引导着患者机体的机能向着一个好的方面恢复和平衡的发展，通过治疗来帮助机体的恢复。给机体一定的恢复和调节的时间也是必要的，所以慢性病的治疗建议隔天做一次，急性病建议天天做。

针灸减肥对食量的要求

针灸减肥一般不强调特别去节食,但是必要的饮食结构和饮食方法的调整还是应该需求的或者是需要的。如果光去节食减肥，减肥基本的持久而且造成了内在内分泌的紊乱，甚至比过去还要肥胖或者是即使没有肥胖，但是它对机体的损伤，跟肥胖病的损伤来讲，即使不节食所造成的损伤反而小于节食减肥所在带来的损害。也就是说节食，如果光有节食单一的方法减下来了，他机体的损伤很大，反而比不节食那个肥胖更危险。所以从这个角度上面来讲，我们不主张针灸减肥过度节食，但是我们要求的是为了配合针灸治疗，晚上少吃一点主食和特别肥腻的高能量的食物。另外在吃饭的时间上面，尽量放在早上和中午多吃，晚上临睡觉的时候少吃，因此我们这就叫“两调”。调时间、调饮食的结构，就这两点。调饮食的时间和饮食的结构这样做到了，就有助于针灸减肥。

刺络放血是怎么回事

刺络放血是中医治疗疾病的一种方法，针灸科的医生经常会用这种方法来治疗疾病。刺络一般使用三棱针或者短的针刺，刺得很浅，然后再进行拔罐将瘀血引出，它往往适用于肌肉比较丰厚的地方，如腿部、臀部和背部，且气血虚的病人不适用。

针灸治疗面瘫要多长时间

面瘫发病人群广泛，是针灸科常见的疾病，同时也是季节性高发病。针灸治疗面瘫的周期，需根据患者病情程度及基本状态而定。年轻患者身体状况较好所以治疗周期相对较短，两个月基本可以恢复，而体质较弱的患者恢复时间相对较长在两个月以上。

用针灸的方法减肥是否有效

针灸减肥，利用中医辩证论治的原理，从调整内分泌、加快基础代谢入手，通过针灸刺激经络穴位，对肥胖者的神经和内分泌功能进行调整，促使其肝脾肾脏之功能恢复正常，从而促进脂肪代谢，产热增加，消耗积存的脂肪。因此，针灸对于减肥有一定作用。