头发稀疏的原因

引起头发稀疏的生理性的原因包括了三个方面，分别是压力过大，营养不良以及过度的美发；还有一些疾病也会引起头发稀疏，比较常见的病理原因就是贫血和甲状腺疾病。

不管男人还是女人，都希望能够拥有一头茂密的秀发，然而在现实生活中，很多人因为饮食不当或者是压力过大等原因，脱发的现象特别严重，以至于头发变得非常的稀疏，这不仅影响自身健康，而且也会影响外在形象。那么头发稀疏的原因有哪些？
　　一、头发稀疏的生理原因
　　1.压力过大
　　压力过大是引起头发稀疏最为常见的原因之一。人在压力比较大的时候，身体会释放出多种激素，这样就会影响到b族维生素的吸收，也会影响到头发的色素沉淀，如果说压力长时间得不到释放，那么头发就会大片的脱落，而且也会出现大量的白发。
　　2.营养不良
　　头发稀疏也有可能是营养不良导致，现在很多人都有挑食和偏食的毛病，吃东西的时候特别的挑剔，以至于营养摄入不足，时间长了就会导致营养不良。身体摄入的营养不足，头发也就得不到滋养，时间长了就会出现稀疏，枯焦早白以及脱落等不良的现象。
　　3.过度美发
　　现在的年轻少男少女打扮的都非常时髦，不仅仅是在穿衣方面，在头发上也是下了很多的功夫。比如说很多女性会定期烫发或者染发，而男性则是经常使用发胶，也会经常染发以及使用吹风机。这些过度的美发方式，都会让头发以及毛囊受到伤害，进而出现头发稀疏的情况。
　　二、头发稀疏的病理原因
　　1.贫血
　　如果身体存在着贫血的情况，那么头皮所能够得到的血氧量也会大大的下降，毛囊长期处于饥饿状态，最终导致头发慢慢的脱落，原本浓密的秀发也会变得非常稀疏。
　　2.甲状腺疾病
　　现在患有甲状腺疾病的人不在少数，该病会导致甲状腺功能紊乱，甲状腺激素的分泌量可能过多，也可能过少，但都会影响到身体正常的新陈代谢以及头发的生长，时间长了，头发就会不断的脱落，最终变得越来越稀疏。

头发稀疏的原因相关阅读

男人为什么会秃头

男人为什么会秃头：
　　男人秃头也叫脂溢性脱发，它的学名叫做雄激素性脱发。秃头的病因有很多，最常见的因素分为几个方面。
　　第一个是遗传因素，父亲遗传给孩子，男孩的概率达到50％，女孩的概率达到20％左右。
　　第二个因素是跟性激素代谢相关的因素，比如睾酮、5α-还原酶的水平、还有所有的受体。
　　这三个跟性激素代谢相关的因素跟雄脱关系密切；如果睾酮高，在5α-还原酶的作用下，就产生更多的二氢睾酮，二氢睾酮跟毛囊结合能力是睾酮的5到10倍，所以如果睾酮高、酶的活性增强，也容易脱发；
　　还有一种情况下是两个都正常，但是由于雄激素的受体敏感性增高，容易造成毛囊微小化也会出现雄脱。
　　那么还有两个因素也是常见的：第一个是精神因素，精神压力过大会使人体产生一种促进凋亡的因子，凋亡的因子会加速毛发的脱落。这也就是中关村附近的IT行业脱发增多的原因，他们经常加班熬夜，这种紧张的压力会加速脱发。还有一个因素就是感染，大家经常看到很多脂溢性皮炎的患者他都伴有脱皮、轻度的瘙痒，脱屑、头皮发红，这种炎症的过程也会造成脱发加重，这是它的最常见的因素。

秃头遗传吗

秃头遗传吗：
　　所谓的秃顶就是谢顶，也就是脂溢性脱发，医学上也叫雄激素性脱发。秃顶是头顶的毛发的数量和直径的减少，主要是因为毛囊微小化、前发际线后移，头顶的毛发减少，最终形成头顶的毛发的覆盖度不够。此时毛囊大部分都是在的，只是它长的长度没有那么长，长的直径没有那么粗，头皮露出来，所以叫秃顶，这是秃顶的解释。
　　秃顶是可以遗传的，父亲秃顶，往往孩子出现秃顶的概率要比正常人要多。如果父亲秃顶，遗传给儿子的概率是50％，遗传闺女的概率相对较低，大概20％左右。

女性脱发什么原因

女性脱发什么原因：
　　女性脱发和秃顶与男性秃发有相似的病因，它主要是跟遗传因素、精神因素、性激素的水平包括内分泌、感染、精神压力也都有关系。但女性脱发特别在产后更容易出现，还有一个年龄段是在更年期前后的时候更容易出现。
　　主要的因素是因为某个阶段内分泌的问题，内分泌激素出现波动。特别是产后的脱发，主要跟怀孕期间孕激素水平比较高，毛囊的生长期被拉长，这种脱发会减少。
　　但是产后的第四个月开始，孕激素水平会恢复到正常状态，这时候很多的女性会出现以前没有脱落的毛发集中脱落，也容易形成秃顶。还有一个情况是更年期前后，由于卵巢的功能的下降，但是雄激素并没有太大的变化，这时候雄性激素相对偏多，也会出现头顶出油、脱发、头顶的毛发减少、变稀的情况，这是两个女性秃顶的常见的原因和常见的时期。

怎么预防脱发

怎么预防脱发：
　　脱发是人类的一个正常的生理现象，因为中国人大概有10万根头发，毛发平均有三年的生长期，三周的退行期，三个月的休止期。这样算下来，平均每天脱发在一百根左右是正常的，如果平均每天脱发不超过100根或者是洗头的时候脱发不超过70根，算基本正常。
　　如果脱发的数量明显增加同时感觉到头顶的毛发明显的变薄，同时发际线后移和头顶毛发减少，就应该到医院去找专业的医生，使用专用的工具叫毛发镜，判断脱发区和正常部位的毛发的直径和密度。评价脱发是否是病理性的还是生理性的，这样为治疗脱发选择提供客观依据。

产后脱发

产后脱发：
　　很多年轻的女性产后都会有明显的脱发增加，她们都非常恐惧，这是一种正常的生理的现象。
　　为什么会出现这种情况，因为怀孕期以后体内的孕激素水平急剧增加，这种孕激素对毛囊有非常好的保护作用，它能延长生长周期，所以怀孕期间很多应该掉的毛发都不掉了。但是产后第三个月开始，孕激素逐渐恢复正常，这时候那些超期服役的、应该脱了的毛发集中在两三个月之内要脱掉，所以产后出现大量的脱发增加。这个时候也不用担心，一般情况下不会超过三个月，超期服役的毛发会逐渐脱完，这时候如果仔细的观察头顶的中分，会看到一些新生的毛发长出来。如果还不放心，可以到医院皮肤科毛发专门有门诊，去做皮肤镜检查，看看是否有新生发。如果有新生发，那证明马上就会有很多新的头发长出来，这个不用担心。