颈肩背疼痛是什么原因

颈肩背疼痛比较常见的是颈部落枕和扭伤，或者是患有颈椎病所致。其次，肩关节周围炎和肌纤维组织炎，也会引起该部位疼痛。除此之外，患有呼吸系统、心血管和胆囊胰腺部位疾病，疼痛感也会反射到颈肩背部。

不少人颈肩背部位，都曾经出现过疼痛的症状，一般多是由于肌肉过度劳累所致，只要通过按摩和理疗，症状都可以得到缓解。但是有部分人疼痛感是持久且进行性的，就需要引起注意了，可能不是单纯的肌肉疲惫的情况，多提示患上了一些疾病。那颈肩背疼痛是什么原因呢？
　　1、颈部落枕或扭伤
　　如果颈部活动不当，或者是睡觉的时候姿势体位不正确，第二天醒来后，发现颈部肌肉僵硬且有扭伤的情况，那么可能是落枕。这种情况所致的疼痛感压痛点固定，且位于肌肉部位，多见于肩胛上方，部分患者还有痉挛的情况，颈部活动也受限。
　　2、颈椎病
　　因颈椎病的分型较多且症状复杂，所以是颈椎病引起的颈肩背疼痛的话，还会伴随其他症状，例如四肢麻木无力，还有不同程度的头晕头痛等等。而这类患者疼痛感的时间维持比较长，会反复发作，但也能找到相应压痛点。
　　3、肩关节周围炎
　　如果是因肩关节发生炎症所致的疼痛，范围一般比较广。同时该疾病患者的肩关节活动受限，如果做X线检查一般不会有明显异常。
　　4、肌纤维组织炎
　　当颈肩背部位的肌肉遇到潮湿、风寒的环境，或者是遭受扭伤劳累的情况，就很容易出现纤维组织炎。该疾病通常表现为肌肉僵硬酸痛且范围大，没有固定压痛点，通常这种疾病的患者，按摩和热敷都可以很好的缓解症状。
　　5、呼吸系统疾病
　　因患上呼吸系统疾病引起的疼痛，一般疼痛范围在侧背后背以及肩胛部位，常见的疾病有肺结核、胸膜粘连以及肺癌。
　　6、胰腺肠胃疾病
　　胆绞痛以及胰腺疾病发作的时候，也会引起肩背部位疼痛。但都有固定反射部位，例如胆绞痛对应的是左胸背部；胰腺病对应的左腰背部；胃肠溃疡对应的后胸北中部。
　　7、心血管疾病
　　部分心绞痛、心肌梗塞患者也会出现胸骨特心前区疼痛，严重的会向肩胛部位反射，往往运动时症状加重。

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颈椎病检查方法

颈椎病主要是通过一些患者临床症状，查体和影像学的检查来进行诊断。患者临床症状主要出现了一些神经根刺激，比如说疼痛麻木，上肢的疼痛、麻木，或者脊髓受压以后出现的一些精细动作减退，踩棉花的感觉、束带感，查体主要看看有没有相应神经分布区的感觉障碍、肌力减退，以及一些神经受压以后的放射性疼痛，以及一些病理征，肌张力增高等。影像学检查，最基本的是照颈椎的X光片，看看颈椎的骨关节增生、退变的情况，颈椎的曲度怎么样，因为有的患者长期伏案工作，可能会出现颈椎曲度变直或者反曲。另外核磁对于颈椎病的诊断非常重要的，由于核磁的分辨率要远远高于ct，所以在临床上除了X光片以外，最常用的检查是核磁。在核磁上可以看到颈椎退变的程度，间盘突出的情况，椎管狭窄的情况，以及韧带增厚，造成相应的神经根受压的情况，脊髓受压的情况，当颈椎间盘突出可能会伴有钙化，或者患者会存在相应的韧带骨化的时候，ct可以给我们一些辅助的判断，因为ct对这些钙化、骨化的情况，判断上要比核磁更清楚，所以ct是一个辅助。另外对一些需要鉴别诊断的时候，可能需要做一些肌电图诱发电位来辅助的判断神经受累的部位，跟一些其它疾病，比如神经内科的一些疾病进行鉴别。

颈椎病预防

颈椎病的预防，主要靠平时的一些姿势和习惯。比如说现在电脑、手机比较普及，大家在工作过程中，往往离不开这些电子工具，但是在不知不觉中我们看的时间可能会比较长，比如做IT或者坐办公室的人，一天看几个小时下来，这脖子肌肉就会非常疲劳，肌肉韧带疲劳以后，可能就会出现一些慢性的损伤，而骨关节在一些不良的姿势下，它的退变可能也会加快，包括椎间盘的一些受力都可能会出现改变。最常见的就是刚开始的时候，可能是一个功能性的肌肉疲劳，颈椎曲度变直或者反曲，时间长了以后，它这个力的传导会出现一些变化，造成了椎间盘和关节韧带的退变，进而出现一些不可逆的改变，比如颈椎间盘突出、关节突的增生、韧带增厚，导致了相应的神经受压，出现了神经或者脊髓受压的一些临床症状，所以在平时，一定要注意自己的一些姿势习惯，一定要注意每看一段时间的电脑、手机，脖子要去活动活动。另外在下班或者休息的时候，要注意进行一些颈部的锻炼，这样可以让颈椎的曲线得到恢复，另外让局部的肌肉得到放松。

颈椎病的检查项目有哪些

颈椎病的检查项目首先需拍普通X光片，可以观察颈椎是否错位、骨质增生程度及颈椎曲度，其次需要做颈椎CT，可以观察椎管有无狭窄情况、椎间盘突出的大小。然后需要做磁共振。磁共振可以看到神经根，脊髓受压的程度，从而确定是哪种类型颈椎病，随后对症治疗。

颈椎病贴膏药管不管用

颈椎病分为四种类型，其中普通型的颈椎病使用膏药的效果是比较好的，当然也要看具体的患者严重程度而定，如果软组织的症状明显一些的时候，是可以使用膏药改善循环的，如果已经不是原发位置的症状了，那么使用膏药效果就不好。

颈椎病该怎么自我治疗

颈椎病的自我疗法第一是自我按摩，就是对自己的颈部、肩部、周围的肌肉，做一些按摩、敲打。第二要做一些颈部的运动、颈部的操，现在在网上有很多，有一些还是很有用的。第三是自我运动，腰背肌功能锻炼，不管是颈椎还是腰椎医院上都说可以做小燕飞，实际就是反着做仰卧起坐，趴在床上，两个手背在后边，腿不要动，上半身往后起，起来停1到2秒钟，然后再放下，反复做，是非常好的一种自我的疗法。还有关于上肢肌肉、下肢肌肉问题出现了疾病，自己可以好好的、适当的对上肢和下肢肌肉锻炼，实际游泳是非常好的一种运动。