腰椎不好怎么办
当年纪大了,或者腰椎受到过损伤,就容易导致腰椎不好。这时候患者也不要太过于着急,可以通过按摩的方式来进行调理。也可以进行飞燕式训练来进行调理。当情况比较严重的时候,还可以通过药物来进行调理。
腰椎不好会导致患者出现腰腿疼痛的情况,还会导致下肢麻木。这样不但会损害到健康,还容易影响到患者正常的工作和生活。所以一旦腰椎不好,就需要积极的进行调理和改善。下面,就一起来具体的了解一下腰椎不好怎么办!
1、进行按摩:患者可以通过按摩来进行调理。这时候患者可以自己按摩,也可以躺下让家人帮助按摩。在按摩的时候,需要两只手握拳,然后在患者的腰眼处进行轻轻的敲打来缓解。还可以用双手在腰眼处揉捏来缓解,使用揉捏方式按摩的时候,一定要让肌肉滚动起来,这样才能达到效果。在进行按摩的时候,一定要坚持每天1-2次,这样才可以起到效果。
2、飞燕式训练:患者还可以通过飞燕式训练来进行调理。飞燕式就是像飞起来的燕子一样的姿势。患者需要趴在床上,双手向背后伸展,抬头挺胸,让自己的胸部和上肢都离开床面。这时候,每一个动作都需要做到最大幅度,要让自己感觉前胸已经无法再抬起,向后的双手也无法再向后的时候,才能够起到缓解疼痛的效果。在使用飞燕式训练的时候,也需要坚持锻炼下去。
3、使用药物:患者还可以使用药物来进行调理。这时候患者需要去医院让医生开一些适合自己的的药物来进行调理。在服用药物的时候,一定要按照医生的吩咐,安全、正确的进行药物的服用,千万不要自己随便加重剂量,以免造成负面影响。另外,还可以使用一些中药贴来进行治疗,效果也是很好的。
腰椎不好可以通过上面介绍的方法来进行调理。另外,患者还需要注意腰部的保暖,以免加重自己的病情。在平时的生活中,还需要注意少站立,多休息。坐着和睡觉的时候,要保持一个正确的姿势,这样对于腰椎的改善也是很好的。
腰椎不好怎么办相关阅读
腰椎椎体压缩性骨折怎么办
腰椎椎体压缩性骨折怎么办:
腰椎压缩性骨折多数是因为腰椎的椎体受到外力的垂直压迫引起的,比如从高空坠落,还有车祸等瞬间暴力所致。在户外受伤腰部剧烈疼痛患者,我们需要将他从受伤现场快速送至医院内的急救搬运方法至关重要采用担架、木板、木门运送。先使伤员双腿伸直,担架放在伤员一侧,搬运人员用手将伤员平托至担架上;
或者采用滚动法,使伤员保持平直状态,成一整体滚动至担架上。腰椎骨折的治疗方法根据腰椎压迫的程度不同而不同。轻微的腰椎压缩性骨折,可以通过平躺卧床休息而治愈。腰椎椎体平移旋转,分离,后方韧带复合体损伤,神经根损伤,马尾神经损伤等,则需要通过手术进行治疗。
腰椎压缩性骨折多久能愈合
腰椎压缩性骨折多久能愈合:
腰椎骨折愈合是一个复杂连续的过程,从医学上可以分为三个阶段,血肿炎症机化期大约是2周,原始骨痂形成期,成人一般需要3~6个月,骨痂改造塑形期需要约1~2年。完全愈合总共需要约1年半~2年半。骨折愈合有多种因素影响的复杂过程,其中有有利因素和不利因素。
具体分为:
全身因素,局部因素,不当治疗方法影响骨折愈合。
全身因素:
年龄,健康状况欠佳,特别是患有慢性消耗性疾病,如糖尿病,营养不良症,恶性肿瘤及钙磷代谢紊乱,骨折愈合时间明显延长。
局部因素:
骨折类型,骨折部位血液供应,软组织损伤程度,软组织嵌入,感染。
不当的治疗方法影响骨折愈合:
反复多次手法复位,可能损伤局部软组织和骨外膜,不利骨折愈合。切开复位时,软组织和骨膜剥离过多影响血供,等等因素都会影响腰椎骨折愈合。
腰椎疼怎么缓解疼痛
腰椎疼怎么缓解疼痛:
骨科最常见的腰椎痛原因有腰椎肌筋膜嵌顿,腰椎骨折,腰椎间盘突出,第三腰椎横突综合征,腰椎管狭窄症,腰椎滑脱与椎弓峡部裂,腰椎结核等。针对腰椎疼,首先我们要明确病因,建议去医院骨科明确诊断。
第一,卧床休息。
第二,明确病因后可口服止痛药如布洛芬,洛索洛芬钠,塞来昔布,艾瑞昔布等,松弛肌肉的药物鲁南贝特,还有就是贴的止痛药丁丙诺啡透皮贴剂。
第三,骨盆牵引,支具保护。
第四,理疗。
第五,手术治疗。手术治疗应严格把握手术指征。
如腰椎间盘突出症手术适应证:
腰腿痛症状严重,反复发作,经半年以上非手术治疗无效,且病情逐渐加重,影响工作和生活者,中央型突出用马尾神经综合征,括约肌功能障碍者,应按急诊进行手术和,有明显神经受累表现者。
老年人腰椎压缩性骨折怎么办
老年人腰椎压缩性骨折怎么办:
老年人因骨质疏松在轻微的外伤下就可引起骨质疏松性压缩性骨折。根据腰椎压缩的严重程度,有没有骨块突入椎管以内伴随脊髓神经损伤,来确定积极的治疗方案。如果是腰椎压缩性骨折不是很严重,一般认为还是可以选择积极的进行保守治疗的,需要严格的卧床休息保护。
经常的翻身,防止压疮的出现。翻身的时候要整个身体一块翻,千万不能扭曲身体的。预防下肢静脉血栓形成。应用一些活血化瘀和促进骨折愈合的药物治疗就可以,一般保护一个半月左右拍片复查。根据骨折愈合情况来决定下一步的活动程度,但是对于腰椎压缩性骨折比较严重,伴有骨会突入椎管以内或者是脊髓神经损伤的情况,一般还是以手术为主要治疗手段的需要积极的进行切开复位内固定椎管探查减压术,无椎管和神经损伤还可采用微创手术治疗,如经皮椎体成形术和经皮椎体后凸成形术。
老年人腰椎间盘突出怎么治疗
老年人腰椎间盘突出怎么治疗:
老年人腰椎间盘突出治疗方法可分为非手术治疗和手术治疗。
1、非手术治疗:
(1)适应证:
①初次发病,病程较短的病人;
②休息以后症状可以自行缓解者;
③由于全身疾病或有局部皮肤疾病,不能实行手术者。
(2)治疗方法:
①卧床休息,一般严格卧床三周,带腰围逐步下地活动;
②口服止痛药物;
③牵引疗法,骨盆牵引最常用;
④理疗。
2、手术治疗:
(1)适应证:
①腰腿痛症状严重,反复发作,经半年以上非手术治疗无效,且病情逐渐加重,影响工作和生活者;
②中央型突出有马尾神经综合征,括约肌功能障碍者,应按急诊进行手术;
③有明显的神经受累表现者。
(2)手术方法:
老年人一般采用创伤小的手术,如显微外科腰椎间盘摘除术:
利用显微镜辅助手术,行椎间盘摘除。
微创椎间盘摘除手术:
微创内镜下椎间盘切除术以及经皮内镜下腰椎间盘切除术。
相关资讯
做了腰椎手术后注意事项: 1、我们要注意观察患者的生命体征,同时在翻身时要注意轴...
当年纪大了,或者腰椎受到过损伤,就容易导致腰椎不好。这时候患者也不要太过于着急,可以...
当年纪大了,或者腰椎受到过损伤,就容易导致腰椎不好。这时候患者也不要太过于着急,可以...
当年纪大了,或者腰椎受到过损伤,就容易导致腰椎不好。这时候患者也不要太过于着急,可以...
腰部能帮助人体承受躯干以及上肢的重量,所以在日常生活当中就比较容易发生劳损,可能就会...
当年纪大了,或者腰椎受到过损伤,就容易导致腰椎不好。这时候患者也不要太过于着急,可以...
腿麻的情况是因为腿部的神经受到压迫造成的,那我们要治疗腿麻的病情,就要先对影响腿部神...
做完腰椎手术后注意事项: 在临床上我们进行腰椎手术过后,需要注意一些问题,才能够...
当年纪大了,或者腰椎受到过损伤,就容易导致腰椎不好。这时候患者也不要太过于着急,可以...
得腰椎病的原因: 临床上引起腰椎病及腰椎疼痛的原因主要有以下几种。 1、腰椎...