拔火罐拔的紧的技巧

拔火罐是中医独特的一种理疗方式，具有很好的保健作用，可以去除体内风寒湿，所以在生活中很多人都会选择拔火罐来预防身体出现一些疾病，而拔火罐只有拔的紧一些，效果才能发挥到最大状态。拔火罐想要拔的紧首先要选择拔火罐所需的最佳材料、做好拔前准备、掌握拔罐时间。

在生活中身体难免会出现一些状况，有些人在发现身体不适时，首先会想到的服药治疗，但是从中医上来说身体出现了一些小毛病，不必吃药可以通过其他的方式，比如传统的拔火罐这一方法改善不适症状，但是拔火罐有一定的技巧，如果拔的不紧，效果有可能会减半。那么，拔火罐拔得紧的技巧是什么？
　　一、拔火罐选材
　　1.拔罐
　　首先要注意选材，需用竹筒来拔罐，如果找不到，玻璃瓶、陶瓷杯也可以，只是口要厚而光滑，以免火罐口太薄，伤及到皮肉，底部最好是宽大呈半圆形。
　　2. 酒精
　　酒精纯度是有规定的。酒精越纯火越大，拔的越紧。拔火罐酒精最好用95%左右浓度。
　　二、拔火罐前的准备
　　拔火罐前，应该先将罐洗净、擦干，再让被拔罐者躺好，露出要拔罐部位，然后点火入罐。
　　三、拔罐具体操作
　　点火时一只手持罐，另一只手拿已点着火的探子，操作要迅速，将着火探子迅速罐中晃动几下之后抽出。在抽出火探子的同时，迅速将罐口扣在要拔的部位。只有这样火罐才会紧贴皮肤，不容易掉下来。否则有可能会太松，对于吸出湿气是非常不利的。另外，需要注意的是，不要把罐口边缘烧热以防局部烫伤。
　　拔火罐时，可以拔满全身，全面性治疗，增进治疗效果，可是在一个地方反复拔，是不可以的，有可能会使局部皮肤受损。
　　四、拔火罐具体时间
　　一般拔15~20分钟即能将罐取下，取时动作要轻柔，不能强行扯罐，也不要硬拉和转动，尽量用一手将罐向一面倾斜，另一手按压住皮肤，空气经缝隙进入到罐内，这样罐子自然就会与皮肤脱开。

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艾灸有哪些好处和功效

艾灸有哪些好处和功效:
　　艾灸它是利用艾绒等药物燃烧、灼烫或者熏熨人体穴位为主要形式的一种疗法。它在临床上主要适用于虚症、寒症以及阴症等病症，它可以治疗针刺、药物所取得的效果并不明显的一些疾病。在临床治疗中，艾灸也有一些禁忌的情况，针对孕妇的腰骶部是禁止施灸的；针对颜面部、会阴以及大血管走行的部位，禁止实行瘢痕灸；对于有严重的心脑血管疾病、中风闭症、热毒炽盛的病症以及高血压危象、严重的肺结核晚期患者，都不建议采取艾灸治疗；针对于出血、咳血以及皮肤有破损或者有严重的感染性疾病或者传染性疾病，也不建议患者采用艾灸治疗；针对于阴虚内盛或者内热炽盛的病人，在治疗阶段、在病症阶段，也不建议患者采用艾灸治疗。

五行针灸是怎么回事

五行针灸是一种比较古老的针刺方法，源于中医的典籍黄帝内经，这种针法与我们通常所见到的常规针法有一些不太一样的地方。针灸的流派分为两大流派，一种是定向的针刺流派，另一种是像五行针灸，它叫自然疗愈的流派。跟通常所见的定向流派不同的是，它不针对于具体的症状去进行治疗，我们可能不会是患者哪难受哪疼就治哪，我们可能去针对这个患者他具体的内在的五行属性来给他进行一个分辨，调整它内在五行的失衡状态，这是五行针灸特色的方面，由于这样的一种特色，它比较关键的点就是要识别患者五行的主导一行是哪一行，就是说每个人都是五行具足的，但是每个人都有自己的主导一面，这个主导一行决定了我们面对世界的方式、方法、思维的角度等。所以我们患病的时候，躯体的反应是不一样的，五行针灸主要就是在调整我们患者内在的五行的失衡状态。

刺络放血疗法

刺络放血是中医比较传统的一种针刺方法，早在几千年前，黄帝内经中有一半以上的治疗方法都是运用刺络放血，这种方法认为我们的气血在周身经络中运行，当它在某些部位拥堵住了，气血不能很好的流过，这时身体就会出现一些问题，刺络放血疗法是针对这些被拥堵住的部位，直接通过三棱针、梅花针甚至刺络拔罐等方法，将拥堵局部的瘀血排出体外，然后使气血能够在经络中顺畅地运行，达到一种通则不痛的状态。这属于中医治疗中的一种非常强烈的疏通方法，这个针灸叫通其经脉而调其气血。疏通通常分为三种层次的疏通，就是微通、温通和强通，刺络放血属于最强烈的叫强通。刺络放血疗法针对有明显瘀滞气血不能够顺畅流动的时候，应用的一种强通的方法。

刺络放血疗法有什么优势和缺点

刺络放血的好处在于可快速清除邪气，对疾病有很好的治疗效果，但它不好的地方就是会对皮肤造成一些损伤，留下小斑；其次，它会损伤人的正气，所以有实症的患者更适用于刺络放血，虚症的患者不太合适。

扎火针后需要注意什么

扎完火针之后，第一、要先穿好衣服，如果是颈部扎针，最好戴一条围巾；第二、注意皮肤的愈合情况，不要接触脏东西和水，防止局部皮肤感染；第三、如果局部皮肤发红，一直没消下去，可以做冰敷，让炎症反应减下来，减少火针对皮肤的影响。