得了产后风湿该怎么办

2020-07-14

女性怀孕生产后在月子里不注意保养,就会导致身体出现产后疾病,产后风湿就是产妇常见的月子疾病。产妇患有产后风湿就需要注意了,在患病期间要注意做好保暖工作,避免着凉、在饮食上要注意营养避免寒凉、产后要注意适当运动等。

产后风,顾名思义就是指女性朋友们在生产之后出现的肢体关节酸痛、麻木、胃寒等不正常情况。生宝宝本身就是一个比较难受的过程,如果连产后都不能恢复正常的话,相信很多患者内心都会有点堵。那么得了产后风湿该怎么办?
  产后风湿多半是长期在月子期间不注意受凉而造成的。产妇在产后注意保暖,不要受凉,不要长时间,不要对着身体吹空调或者吹风扇,可以粘贴活血化瘀的膏药。产妇在产后气血虚弱,也容易造成风湿,建议去看一下中医,服用中医的汤剂,放松心情,多注意休息,及时体检检查。
  在产褥期,房间的温度过高,产妇汗毛孔扩张出屋受风所致。可以针对性的治疗,比如说针灸调理或者艾灸治疗。产妇生孩子是一个好上大量气血的过程。在产后,产妇会有气血亏虚的情况,那个时候很容易受风寒,所以做注意保暖。
  月子里一定要注意保暖,使身体处于冷热适度状态;室内既要通风,又不能让风直接吹,尤其夏天避免吹电扇、空调直吹,避免寒冷潮湿环境。
  饮食调节
  多吃易于消化且又富含营养的食物,禁食寒凉食物和冷饮,禁食辛辣及肥腻食物。产后风湿要尽早治疗,因为它属于风湿免疫病范畴,如果治疗不及时,随着病程的拖延,会对患者身心造成伤害。随着年龄的增大,体质的减弱,病情也会随之加重,而形成慢性风湿。
  适当运动
  根据身体情况进行适量运动,如慢走、做操、打拳等,以增强机体抵抗力;经常到户外晒太阳。如症状较重,需要到医院就诊,在医生的指导下进行专业治疗。由于不少产妇是需要母乳喂养的,所以产后风湿的治疗千万要注意不能乱用药。



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