女人腿酸痛是怎么回事
女人腿酸痛可能是因为贫血的原因,或者是肾虚的原因,此外久坐、缺乏锻炼,气血不足也是重要的选择,建议女性平时适当的锻炼活动,然后检查是否贫血,查清楚腿酸痛的具体原因,这样身体才可以得到好转,以免病情会越加的严重,对身体健康不利。
在如今生活中,生活节奏日益加快,由于精神因素、压力太大、生活没有规律、经常熬夜、过度劳累、剧烈运动、长时间不活动、久坐等,很多女性会出现大腿酸痛等情况。如果出现了腿酸痛的情况,需要查清原因,然后做好改善的工作。那么,女人腿酸痛是怎么回事?
1、贫血
贫血症状的有无或轻重,取决于贫血的程度,贫血发生的速度,循环血量有无改变,患者年龄与心血管系统的代偿能力等。贫血病情发展较为缓慢,年老体弱或心肺功能减退者,症状较明显。
2、肾虚
肾虚意思是肾脏精气阴阳不足。肾阳虚的症状主要有畏寒、腰酸、四肢特别怕冷,严重者还发生了水肿,为“寒”的症状,性功能不好也会导致肾阳虚。热是肾阴虚的主要症状,患者会有虚汗、头晕、腰酸、燥热、盗汗、耳鸣等。现代科学证明,当患者出现肾虚时,不管是肾阴虚还是肾阳虚,都可能会降低患者的免疫能力,肾脏的微循环系统亦会出现阻塞,肾络呈现不通。
3、久坐、缺乏锻炼
长时间坐姿导致下肢血液循环不畅,供血不充足,致使肌乏力。缺少锻炼,导致肌肉韧带松弛无力,腓肠肌无力。
每天必须进食能够生血的食物,比如鱼类、肉类及蛋类等各种食物,这些食物是生血之源,只是量多或量少,因人而异。在中医来说,气生于血中,力生于气中。换个说法,血足气才会旺盛,力气才会大。在双腿酸痛没有力气时,暂勿用腿过劳,最好少做或者休息比较好。以免会造成小腿更加虚弱无力。平时多进行运动锻炼,多参与体育活动。如果频繁出现双腿酸软无力的症状,应及时进医院检查。
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老寒腿能根治吗
老寒腿能根治吗:
老寒腿的学名叫做膝关节骨性关节炎,是一种非炎症性退行性骨性关节炎。多数患者的腿部,尤其是膝关节,会出现反复发作,久治不愈的酸、麻、疼、痛等感觉,老寒腿经过治疗后,可以缓解症状,但是非常容易复发,发作时可以去正规医院进行治疗。
膝关节骨性关节炎分为四期,一期、二期可以做保守治疗。用一些非载体的抗镇痛药物治疗,也可以用氨基葡萄糖关节软骨素治疗,三期的骨性关节炎,可以做关节镜下膝关节清理术,到了四期出现关节畸形,疼痛不能缓解,病人极其痛苦,可以做膝关节表面置换术。平时不发作的时候可以做局部热敷,或者用艾灸的方法来驱寒除湿,同时避免受风寒,避免劳累以及久站,不要吃寒凉食物等。
老寒腿是怎样引起的
老寒腿是怎样引起的:
老寒腿患者多为老年人,但严格来说,老寒腿与年龄并没有绝对关系,只不过随着年龄增长,患上老寒腿的几率也会增加,而且病情也表现的都更为严重。但年轻人如果不多加注意,也有可能患上老寒腿。从中医的角度来说,老寒腿属于痹症的范畴,病因多于外感风寒湿热之邪,以及人体正气不足有关。比如有些不注意保暖的年轻人,常常把腿部暴露在寒冷的环境中时,使腿部受到风寒、湿气的侵蚀,就有可能患上老寒腿。
老寒腿的形成原因主要由两部分,1、关节保暖工作不到位。2、年轻时关节受损,步入老年后,受损的细胞组织病变,从而导致关节疼痛。从成因看来,老寒腿并不是老年人专有病,只是其老年患病人群居多。
老寒腿是什么
老寒腿是什么:
老寒腿是指反复发作、久治不愈的腿部(多为膝关节)酸麻疼痛,天气变凉时症状明显加重。有人认为老寒腿是膝关节骨性关节炎,一种非炎症性、退化性骨性关节炎,多数患者的腿部,尤其是膝关节会出现反复发作、久治不愈的酸、麻、疼、痛等感觉。在医学上普遍的共识是 “下肢动脉硬化闭塞症”即“风湿性关节炎”是老寒腿。是指当天阴下雨、气候转凉或受凉,膝关节冰冷且疼痛。因为膝关节是人体最大的关节,几乎承受着全身的重量,负担重,活动大,关节软骨容易磨损、破坏。随着年龄的增长,多数人出现高血脂、下肢动脉硬化斑块在动脉内壁上逐渐形成,向血管内增生、突起。随着斑块不断扩大和继发血栓,使血管变得狭窄,血流速度减慢,血流量减少。当狭窄达到一定程度,甚至使管腔闭塞,则供给下肢的血液不能满足需要,就会出现缺血而使下肢尤感寒冷。老寒腿患者可采用药物、针灸、按摩等方法治疗膝关节疼痛。
突然腿疼是什么原因
突然间腿疼的原因主要有以下三个方面:第一、腰椎间盘脱出压迫神经,导致腿疼;第二、血管突然闭塞,血液不循环,造成剧烈疼痛,比如静脉血栓触发的腿疼;第三、由于外伤、扭伤、肌肉拉伤和损伤等造成的腿部突然疼痛。
腿疼能不能拔火罐
腿疼是否可以拔火罐需要取决于腿疼的病因,比如血管疾病导致的腿疼不能拔火罐,因为下肢血管疾病不能受热,包括洗腿、洗脚,也不能用太热的水;对于慢性风湿性或肌肉拉伤、损伤性的腿疼,拔火罐可能有一定的帮助。