早期冠心病人怎么办

早期的冠心病患者首先要做的就是养成健康的饮食习惯，坚持低脂、低糖以及低盐饮食，可多吃新鲜的蔬果；再就是要经常做运动，可以多做有氧运动，同时还需要按时服药治疗，并且定期到医院复查监测，让医生能够了解病情发展情况。

虽然现在社会进步了，人们的生活条件也越来越好了，但是冠心病的发病率却提高了不少。该病是中老年常见的心血管疾病之一，对患者所造成的伤害非常大，如果说治疗不及时，可能留下严重的后遗症，甚至会危及生命，因此冠心病早期治疗非常重要。那么，早期冠心病人怎么办？
　　1、养成健康的饮食习惯
　　早期的冠心病患者一定要养成健康的饮食习惯，这对于治疗来说大有帮助。日常的膳食安排一定要合理，不要吃脂肪含量高以及糖分含量高的食物。最好是能够减少肉类的摄入量，可适当的吃些瘦肉，但肥肉还是不要吃为好，油煎肉更不能吃，每个星期最多只能吃三个鸡蛋。可以多吃新鲜的蔬菜和水果，保证饮食的营养均衡，另外就是要保证低盐饮食，饭菜当中要少放盐。
　　2、经常做运动
　　早期的冠心病患者应该要经常做运动，平时的时候可以多做有氧运动，比如说打太极拳，爬山，骑自行车等，如果说身体情况，允许每个星期可以进行2~3次剧烈运动，但是不能够突然进行剧烈运动，否则的话会发生危险，不利于早期冠心病的治疗。
　　3、按时服药治疗
　　对于早期的冠心病患者来说，按时的服药治疗是非常有必要的，主要服用的就是抗血小板凝集的药物，比如说阿司匹林，也需要服用降血脂药物，比如说他汀类药物，这些药物都能够防止粥样斑块进一步加重，有效的预防病情进一步发展，缓解其所带来的一系列不良症状。
　　4、定期到医院复查监测
　　冠心病对于患者的心血管健康危害极大，在早期的时候除了要合理的治疗之外，还得定期到医院去复查和监测，这样医生就能够更好的了解患者的病情发展情况，然后制定出合理的治疗方案，病情调整药物的使用，这样可以更好的控制病情发展。

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冠心病是如何引起的

冠心病是冠状动脉血管发生动脉粥样硬化病变而引起血管腔狭窄或阻塞，造成心肌缺血、缺氧或坏死而导致的心脏病。研究表明雌性激素的减少、同型半胱氨酸的升高、纤维蛋白原的升高、C反应蛋白的升高、炎症，都可以引起冠心病发作。

冠心病能运动吗

冠心病患者在运动方式上首先可以选择步行，每次持续散步30~40分钟，或每日步行1~2公里，步行时要步态稳定，步幅均匀。其次可以选择慢跑，慢跑前要先做好准备活动，跑鞋一定要跟脚，不要跌倒，如果累了可停止慢跑。另外需注意冠心病病人不建议做用力屏气的运动，如拉哑铃。

哪些人容易得冠心病

性格急躁、有家族遗传病史以及抽烟、酗酒的人群，冠心病的发病率普遍偏高。人体在生气、发怒、抑郁、情绪波动比较大的时候，分泌大量不良的神经介质，会损伤血管，从而导致病情恶化，保持乐观心情，健康的生活方式是十分重要的。