眩晕症如何预防

对于眩晕症的患者，在日常生活中会受到一定的影响。对于这种病可以采取一些方法来预防，首先是饮食调养，应以富有营养和新鲜清淡为原则。患高血压病、脑动脉硬化症的人应当慎用辛辣之物，还可以要进行精神调养，患者应该要心胸宽广，保持有一个好的心态，还要要注意休息起居，不要过度劳累，保持充足的睡眠。

眩晕症会给患者的很大的困扰，发病的时候会使患者头晕脑悬的，往往在我们身体虚弱的时候常常会伴随眩晕症的出现，眩晕是一种症状，很容易影响人们的日常生活，因此谁都不愿意眩晕症发生在我们身上，想要远离眩晕症就要了解它的预防方法，下面就来说一下眩晕症如何预防？
　　一、要进行饮食调养眩晕症病人的饮食应以有营养和新鲜清淡为原则
　　要多食蛋类、瘦肉、青菜及水果。忌食肥甘辛辣之物，如肥肉、油炸物、酒类、辣椒等。营养丰厚的食物，可补充身体之虚，使气血旺盛，脑髓充实。对因贫血、白细胞减少症或慢性消耗性疾病所引起的眩晕症，尤应以营养调理为主。肥甘辛辣之品，能生痰助火，会使眩晕加重。
　　因此，患高血压病、脑动脉硬化症的人应当慎用肥甘辛辣之物。在眩晕症的急性发作期，应适当控制水和盐的摄入量。现代医学认为，这样可减轻内耳迷路和前庭神经核的水肿，从而使眩晕症状缓解或减轻发作。
　　二、要进行精神调养眩晕症病人的精神调养也是不容忽视的
　　忧郁恼怒等精神刺激可致肝阳上亢或肝风内动，而诱发眩晕。因此，眩晕病人应胸怀宽广，精神乐观，心情舒畅，情绪稳定，这对预防眩晕症发作和减轻发作次数十分重要。
　　三、要注意休息起居过度疲劳或睡眠不足为眩晕症的诱发因素之一
　　不论眩晕发作时或发作后都应注意休息。在眩晕症急性发作期应卧床休息。如椎底动脉供血不足引起的眩晕，站立时症状会加重，卧床时症状可减轻。卧床休息还能防止因晕倒而造成的身体伤害。眩晕症病人保证充足的睡眠甚为重要。
　　在充足睡眠后，其症状可减轻或消失。再者，眩晕症病人应尽量避免头颈左右前后的转动。如有内耳病变，可因头位的改变影响前庭系统的功能而诱发眩晕。颈椎病患者颈部转动或仰俯时，可使椎动脉受压而影响脑部血液循环，使脑供血不足而诱发眩晕。声光的刺激也可加重眩晕，故居室宜安静，光线要暗淡。

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内耳眩晕症怎么引起的

内耳眩晕症怎么引起的：
　　内耳不但包括听觉感受器官，还包括平衡觉感受器官，也叫位置觉感受。包括前庭、椭圆囊、球囊以及半规管，在囊的内侧有动静纤毛，随着机体体位的变化，动静纤毛发生运动将位置信息通过前庭神经传入到听觉、平衡觉中枢，大脑会感受到机体体位的变化，进而通过传出神经调整机体的肌肉的张力、肌肉的运动，以及身体的补偿性运动来维持身体的平衡。那么从位置觉感受到传入神经，一直到平衡觉中枢这一块，哪一块出现问题都会导致内耳眩晕症。
　　平衡觉感受内就是位置觉感受器官出现问题，比较常见的疾病有梅尼埃病，还有良性阵发性位置性眩晕等，前庭神经元炎，这是传入神经的问题。那么平衡觉感受中枢，调整中枢这块受到颅脑的肿瘤的压迫出现障碍，也会出现内耳眩晕症，所以说引起内耳眩晕症的病因是相当复杂的。
　　如果说内耳的血供障碍以及受到外界病毒的感染，都是致病因素，所以说不但是表现为眩晕、恶心、呕吐，还有可能会出现不能够正常的行走，不能够维持身体正常的平衡。

内耳眩晕怎么治

内耳眩晕怎么治：
　　引起内耳眩晕的疾病较多，临床上最常见的有良性阵发性位置性眩晕，老百姓也称之为耳石症。这种疾病的治疗以手法复位为主：
　　第一、最常见的累及部位是后半规管，同时还可以配合抗眩晕的药物治疗，有敏使朗，营养神经的，一般治疗要使患者保持安静，避免精神刺激以及剧烈的活动。
　　第二、梅尼埃病，梅尼埃病这种疾病是由于内耳膜迷路积水而引起的内耳眩晕。这种疾病的治疗主要是以脱水、抗眩晕、对症治疗，可以适度应用糖皮质激素。如果疾病的程度比较重，眩晕发作频繁，严重影响了正常的工作和生活，可以考虑进行内淋巴囊减压等手术治疗。
　　那么如果是中枢性导致的眩晕，比如说平衡觉中枢受到占位性病变的压迫，那么这样是需要手术治疗，前庭神经元炎引起的眩晕这种疾病一般是认为与病毒感染有关，治疗以抗病毒对症治疗为主，同时给予营养神经、改善供血以及糖皮质激素等治疗。那么还有一些其他原因引起的内耳眩晕，根据它的致病因素不同，采取不同的治疗方法，还是建议患者到医院请医生完善进一步的检查，明确病因，针对治疗。

内耳眩晕症的治疗方法

内耳眩晕症的治疗方法：
　　内耳眩晕症是一个笼统的概念，主要是由于前庭感受器官的功能障碍而出现的，以眩晕为主要表现的这种一系列疾病。包括很多种疾病，其中临床上最常见的有良性阵发性位置性眩晕，也称之为耳石症，这种疾病的病因尚不完全明确，但是与几个学说有关。
　　根据病因基础可以分为临床上根据病变部位分为三种类型，根据不同的类型采取不同的治疗方法。这种疾病最主要的治疗是手法复位为主，也可以在机器辅助下进行手法复位，其次是配合药物治疗，根据病变部位采取不同的手法复位。最常见的是后半规管，后半规管受累一般采取Semont或者是Epley这种手法复位，外半规管也称为水平半规管，发病率稍微低一些，还有一个就是后半规管，如果说经过手法复位治疗不见好的，甚至说经过一年以上的规范治疗不见好，仍反复发作，可以考虑其他的手术治疗等方式，比如说半规管堵塞。再有一个药物治疗，主要是应用于有基础疾病的患者需要配合药物治疗，再一个是经过手法复位之后仍有头晕不稳定这种感觉，可以给予扩血管的药物改善微循环，比如说盐酸氟桂利嗪或者是银杏叶等药物。
　　另一个比较常见的疾病是梅尼埃病，也属于内耳眩晕症的范畴。治疗根据病理基础是以膜迷路积水为病理特点的这种疾病，治疗首先是选择药物治疗，药物治疗无效可以考虑手术治疗，药物治疗有前庭神经抑制的药、利尿剂、改善微循环的药物、营养神经以及糖皮质激素类的药物。

中医治疗眩晕

中医治疗眩晕：
　　眩晕通常是由贫血、高血压或者脑供血不足等原因所引起。中医对眩晕的治疗是根据不同的症状进行辨证，然后确定正确的治疗方案。
　　中医认为眩晕大多是由于肝气不调，痰湿阻滞或者是气血亏虚所引起，不同类型的眩晕表现是不同的，治疗的方剂也是不同的。
　　比如肝气不调所引起的眩晕，主要表现为头痛、头胀、头晕、心烦易怒、血压容易偏高，面色红赤，这类眩晕大多跟情绪上的刺激有关系，治疗通常用天麻钩藤汤或者是镇肝熄风汤来平肝熄风。
　　另外一种是由于脾胃的运化失常，痰湿内生、痰浊上蒙清窍所引起的眩晕，临床表现主要是胸闷、恶心、头重昏沉、感觉不清楚，这时可以选用半夏白术天麻汤来化湿祛痰，健脾和胃。
　　还有一种眩晕是由于气血亏虚、肾精不足所导致的脑髓空虚、清窍失养的眩晕，大多表现为面色萎黄或者是苍白、乏力以及心慌气短的症状，治疗用归脾汤或者是左归丸来补养气血，滋养肝肾，养阴填精，治疗眩晕。

眩晕怎么缓解

眩晕发作时，首先不要着急，不要紧张，要放松心情。要是还出现就要到医院就诊。因为眩晕的发病原因是不一样的，有周围性眩晕，中枢性眩晕，还有一些其他因素。根据不同的情况进行治疗，不要随意做主去购买一些药物治疗，很有可能耽误病情或引起不良反应。