睡眠障碍能不能治愈

睡眠障碍是可以被治愈额，有些病症的治愈是一次性、单次的，如果是反复发作，就要积极对待，如果是因其他发病因素引起，去做相关的治疗就可以。睡眠障碍的引发的因素非常多，患要更加放松自己的心态，更好的去配合治愈患者出现的问题。

睡眠问题比较重要，如果出现异常要积极对待，一定要积极治疗，如果是睡眠障碍，一定不能小看，必要时要到医院检查，确定病情之后再进行专业的治疗。睡眠障碍可能是由于很多原因造成的，很多人都想问，睡眠障碍能不能治愈？
　　睡眠障碍一定可以被治愈。有些病症的治愈是一次性、单次的，有些病症则需要反复治疗。对于睡眠障碍，在其治愈之后还是可能会因其他发病因素引起。当睡眠障碍再次发生时，只需要去做相关的治疗就可以。因为睡眠障碍，它的引发的因素非常多，所以它可能会出现，被治愈之后，然后反复多次又会发生这样的状况，它是有这样浅显的因素存在的。所以面临睡眠障碍的患者一定要更加放松自己的心态，才能更好的去配合治愈患者所面临的一些症状问题。
　　睡眠障碍以睡眠时间的长短、睡眠中梦的多少以及惊醒次数来判定。睡眠障碍的药物治疗可分为短期药物治疗、中期药物治疗、长期药物治疗。需针对入睡困难、快慢或睡眠中出现的惊醒次数以及是否有焦虑情绪，在特定的治疗监测和专业的医生指导下合理用药物。
　　在使用药物过程中，需要根据患者病情及临床表现动态调整，这也需要患者和医生要达成一个信任联盟。不少患者病情稍有改善，就不听医嘱，自行减药停药，反复多次，以致失眠慢性化，治疗不好又怪药物，是适得其反的。在医生指导下用药调药，才是治疗睡眠的正确方式。
　　以上就是这个问题的介绍，对于患者来说是可以治愈的疾病，但是如果是由于其它因素导致，就要进行相关治疗。睡眠障碍能主要看患者的发病情况，治疗方案很多，可以运用药物治疗，可以起到好的效果，要在医生的建议下合理运用。

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睡眠不好怎么改善

睡眠不好怎么改善：
　　从治疗学来讲，我们对症治疗是最有效的，你是什么体质，是阴虚的体质，我们就滋阴；是阳亢的体质，我们要怎样，潜阳清火。如果说是脾虚的，我们问健脾阳虚的药，温阳根据体质来调。
　　第二个你要知道睡眠不好，是什么原因导致的，一般的话，临床中睡眠不好，都有事来刺激，家中有病人、工作压力大、孩子要升学、家里有各种的让你扰乱你的事情，要升学要就业，是人际关系的不和谐都可以导致。所以说我们个人来讲，要给自己营造一个轻松地愉悦的工作生活环境。这样身心比较安定，躺那就睡着了。
　　第三个，如果还睡不好，我们可以自我调整，可以适当的锻炼中国的太极拳、八段节，自己的慢跑、游泳，包括旅游，换一个环境，换一个大环境，身心有一个整顿，都是一个改善睡眠的非常好的方法。当然就是临床中我们通过这些方法还不太好的时候，药物治疗是非常有效的。再者我们临床中还有效的中国中国人智慧，我们还有针灸、按摩，我们在临床中好多复杂性的失眠不好，我们配合针灸，临床中可以神门、百汇，压一压就特别有明显的感觉。所以说你就知道我们祖国文化非常了不起。虽然这个穴位很小，然后小针一刺激或者拿火柴棒，或者拿小手指揉揉搓一搓，有些就能达到非常好的效果，大家不要忽视！

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