中度脂肪肝该怎么办

2020-07-14

中度脂肪肝的发病和日常饮食有关系,所以想要缓解病情就需要调整日常饮食,再就是要多参加体育锻炼,坚持做运动,消除体内多余的脂肪。另外还需要合理的安排休息时间,保证充足的睡眠,还要找到具体的发病原因,并将其去除。

尽管现在生活水平越来越高,但是患上脂肪肝的人也越来越多。由于病情的严重程度不同,所以脂肪肝也分为了轻度、中度以及重度这三个不同的等级,其中中度脂肪肝是比较常见的,对于肝脏的健康危害比较大。那么中度脂肪肝该怎么办?
  1、调整日常饮食
  中度脂肪肝的发病和日常饮食不当有着密切的关系,所以可以通过调整日常的饮食来缓解病情。平时的饮食尽量做到少油和少盐,热量也要少摄入,烹饪食物的时候可以选择蒸和煮,尽量不要油炸,可以多吃新鲜的蔬菜和水果,不过要尽量选择热量和脂肪含量低的,这些水果当中的营养价值都很丰富,而且热量低,对于中度脂肪肝的病情缓解有帮助。
  2、坚持做运动
  患有中度脂肪肝应该要多进行体育锻炼,坚持做运动,这样除了可以增强身体抵抗力之外,也能够快速的缓解脂肪肝的病情。脂肪肝的发病主要还是因为体内的脂肪堆积过多所致,坚持运动能够将这些多余的脂肪消耗掉,脂肪没有了,脂肪肝的症状自然也就随之减轻了。一般建议做有氧运动,比如说慢跑、打球、游泳等,不提倡做剧烈运动。
  3、合理安排作息时间
  合理安排作息时间对于中度脂肪肝的调理和治疗也有一定的帮助。尽量做到早睡早起,每天的睡眠时间要保持在8个小时以上,能不熬夜还是不要熬夜,因为熬夜对于身体的伤害特别大,尤其是伤肝。若已经患上了中度脂肪肝,还经常熬夜,那么病情只会越来越严重,如果能够保证充足的睡眠,肝脏就会得到充分的血液供应,病情的恢复也会更快。
  4、去除病因
  对于中度脂肪肝患者来说,做好日常的护理工作固然重要,但最关键还是要把病因给去除。如果说是喝酒导致的酒精性脂肪肝,必须要彻底的戒酒,糖尿病性脂肪肝则需要积极的治疗糖尿病,确保血糖平稳。如果是因为肥胖导致,那么就需要想办法控制体重。只要这些病因去除了,中度脂肪肝的病情自然也就缓解了。



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中度脂肪肝的症状有什么

中度脂肪肝的症状有什么:
  脂肪肝现在发病率日益增多,原因可能还是因为大家生活条件比较好,营养过剩,而且锻炼的意识不足,所以现在年轻人脂肪肝的发生率得有百分之二三十。那么脂肪肝是怎么诊断的。大部分都是做B超诊断出来的。B超经常会报轻度脂肪肝,或者是中度脂肪肝或者是重度脂肪肝,它是通过超声波在肝脏传导的速度来间接地评估脂肪肝的严重程度。脂肪肝的诊断:临床上通过超声波在肝脏传导的速度来间接评估脂肪肝的严重程度。那么中度脂肪肝可能会有什么样的症状呢。其实脂肪肝的症状是非常轻微和隐匿的,大部分病人脂肪肝是没有症状的。那么偶尔有的症状比如说乏力,是一个容易出现的症状;
  还有一个是肝区胀痛不舒服,因为肝脏的体积正常是12到14厘米,右叶的斜径。如果说过多的脂肪堆积在肝脏会造成肝脏体积的增大,肝脏体积增大之后,肝脏表面有一层肝包膜,这个肝包膜上面是有感觉神经的,那么这个肝脏体积增大了刺激了这个感觉神经,肝区就会感觉到胀痛不舒服。所以脂肪肝最直接的症状就是乏力和肝区不适,另外还有一些其他的伴随症状,比如说病人会觉得口苦,口臭;另外有的人转氨酶升高;脂肪堆积已经引起了肝细胞的炎症,那他会有上腹胀,吃东西不消化,食欲下降这些症状。脂肪肝的症状:乏力、肝区胀痛、口苦口臭、腹胀、消化不良、食欲下降等。

中度脂肪肝什么意思

中度脂肪肝什么意思:
  中度脂肪肝是在做B超的时候看到这个脂肪肝的程度,根据超声波在肝脏穿过的速度来判断这个脂肪肝是达到了中度。但是其实超声波判断脂肪肝的程度并不是非常的精确。要想判断一个脂肪肝的严重程度,最精确的是金标准是肝活检。通过肝活检取一小条肝组织到显微镜下去看,我们可以看到脂肪变性的肝细胞占据的是50%还是70%还是30%,这样来判断脂肪肝的这个程度是最精确的。但是因为这个方法是有创性的,所以临床上也不可能大面积的开展,因此大部分病人判断脂肪肝还是以B超的轻中重度来判断。中度脂肪肝的诊断:肝活检进行病理检查是最精确的诊断方法,但是不常用;临床上多是B超检查诊断脂肪肝的严重程度。
  但是中度脂肪肝到底严不严重呢。我们也不能光根据超声,我们还需要做一下肝功,就是生化指标。这个肝功里面有一个非常重要的指标就是谷丙转氨酶,谷丙转氨酶是反映肝细胞炎症的重要指标,如果说这个病人做的超声提示有中度脂肪肝,但是查的肝功指标炎症没有,转氨酶完全正常,那说明他的脂肪肝还不是太严重。如果说不仅B超提示有脂肪肝中度,另外化验肝功里边转氨酶明显升高,证明了这些脂肪堆积在肝脏已经引起了肝细胞的炎症,那就比较严重,就需要积极的药物干预了。
  中度脂肪肝的检查:
  1、腹部B超;
  2、肝功能检查。除了锻炼减重,配合用护肝的药物让肝脏堆积的脂肪减少,一般这个脂肪中度治疗的话都需要三到六个月的疗程。

脚臭用什么药

脚臭用什么药:
  首先在用药之前需要明确脚臭是由什么原因引起的。脚臭分为两种类型:
  一、生理性脚臭。
  二、病理性脚臭。
  首先说一下生理性脚臭。生理性脚臭主要跟一些个人的足底多汗或者汗腺分泌比较旺盛,手足多汗有关系。还有有的人不注意个人卫生,这样的话长期不洗脚不清洁也会引起脚臭。再一种情况就是穿一些不透气、透气性比较差的鞋或者袜子,这样的话时间长也会出现脚臭的现象。如果是生理性脚臭,就避免生活改变生活习惯,像穿一些透气性好的鞋,或者是袜子穿纯棉的就可能改善脚臭。
  还有一种脚臭是病理性的,病理性脚臭一般跟一些细菌或者真菌的感染有关系。如果出现了有红斑、水疱或者是糜烂,这样需要去医院做一下真菌的或者镜检是细菌的培养,看有没有一些细菌或真菌的感染。如果是真菌的话,就应用一些抗真菌的药物。如果是细菌,可能会针对应用一些抗菌的药物,或者外用或者是外敷,这样的话会明显的改善脚臭。

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