肥胖引起的脂肪肝怎么治

肥胖引起的脂肪肝的治疗方法简单来说就是对症下药，首先要去除引起脂肪肝的病因，也就是要注意控制体重和少饮酒，一定年龄之后要吃护肝片，对预防脂肪肝有很好的效果，如果肥胖性脂肪肝转化为酒精性脂肪肝并且病情严重，就需要进行肝脏移植。

得了脂肪肝之后需要注意的事情就比较多了，因为如果不稍加注意脂肪肝很容易演变成其他疾病。同时引起脂肪肝的原因有很多，可能是饮酒过量导致的脂肪肝，也有可能是其他原因。那么肥胖引起的脂肪肝怎么治疗呢？
　　1.去除脂肪肝病因
　　肥胖型脂肪肝的病因是不规律的饮食和经常饮酒，所以想要治疗肥胖引起的脂肪肝，就要去除这个病因。少接触带有病毒的食物，比如少饮酒少吃热量高的食物，每次不要吃很多东西，可以增多每天吃饭的次数，这样一天之后摄入的脂肪不会太多而且短时间内可以消耗掉，所以不容易肥胖。而单纯脂肪性的脂肪肝，可以通过减少体重或者腰围来解决，这种做法还可以促进纤维化的缓解，另外减少体重和腰围还可以促进肝脏等部位炎症的消除。
　　2.吃护肝片
　　如果发现自己过于肥胖，或者长期熬夜，或者到了一定年龄，都可以吃护肝片了。很多人认为护肝片会伤害到身体所以他们不想吃，其实不然，因为到了一定年龄之后人体自动修复的能力会变弱，所以吃起来护肝片还是非常有必要的。
　　3.肝脏移植
　　一般来说由于肥胖引起的脂肪肝是不需要进行肝脏移植的，但是一些脂肪肝患者不忌讳自己平常的饮食所以还会经常饮酒，因此他们的脂肪肝可能转化为酒精性脂肪肝，因此后期就需要进行肝脏移植了。当然并不推荐使用这个治疗方法，因为想要找到合适的肝脏并不容易并且移植的费用非常高一般的家庭是承担不起的。如果在迫不得已的情况下必须进行肝脏移植，那么直系亲属匹配成功率最高。

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脂肪肝是什么

脂肪肝是什么：
　　脂肪肝是一个常见的、容易在普通人群中出现的肝脏的异常，脂肪肝再医学上称为脂肪性肝病，并不是一个单纯的亚健康状态。脂肪性肝病已经成为我国乃至世界上发病率最高的慢性肝脏疾病。脂肪肝是指肝脏细胞内脂肪含量超过正常值，正常肝脏内所含脂肪的含量在2%到4%之间，如果脂肪含量超过了5%，就称为脂肪性肝病。根据脂肪肝的病因，可以分为酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪性肝病。饮酒会导致脂肪肝，非酒精性脂肪肝是由于其他的一些慢性疾病，或是肥胖、糖尿病以及一些代谢性疾病而导致的脂肪在肝脏内异常堆积形成。
　　根据脂肪在肝脏内的具体的含量以及所带来的肝功能异常，将非酒精性脂肪肝分为一般意义上的单纯性脂肪肝和脂肪性肝炎，甚至会出现脂肪性的肝硬化。因此对于脂肪肝来讲，特别是一些年轻人，还有目前处于体重超标状态、长期饮酒、和患有一些慢性疾病的人，都要重视脂肪肝对身体带来的危害。

脂肪肝可以传染吗

脂肪肝可以传染吗：
　　脂肪肝是一种体内的脂肪代谢紊乱导致的疾病，它并不是由病毒感染这些外界的病原引起的疾病，所以它是不传染。但是脂肪肝可以导致非常严重的损伤，但这个过程比较缓慢，它这个过程是这样一个规律，从最开始正常的脂肪肝，单纯性脂肪肝，然后发展成脂肪性肝炎，会出现肝功能的异常，然后再发展成脂肪性的肝纤维化，然后脂肪性的肝硬化，是逐渐的过程，这个过程可能比较漫长，但是脂肪肝如果不控制，虽然它看起来很温和，仍然会带来很严重的问题。
　　那么脂肪肝是怎么得，其实也很简单，就是在不经意之间一口一口吃出来，多数的情况是因为长期反复进食高脂饮食，或者患者并没有吃很多的肉，但是吃很多的主食，脂肪肝的发生也是很常见。还有一种非常隐蔽的情况就是甜饮料，因为平时不是特别警惕，大量的甜饮料也是容易超重，引起热量摄入过多，促进脂肪肝发生的因素，最重要的一个容易出现脂肪肝的就是夜宵，晚上工作很晚，在加餐夜宵的过程是非常容易出现脂肪肝，所以大家要警惕。

脂肪肝有哪些症状

脂肪肝有哪些症状：
　　脂肪肝确实可以有症状，它主要的症状也比较的轻微，主要就是肝区感觉到闷胀和沉甸甸的感觉。也可以没有症状，脂肪肝最主要的就是超重，如果腹型肥胖这种，那可以根据自己的体型去判断一下，就做一个超声就可以确诊。
　　另外脂肪肝的患者通常会伴有血脂的升高，体检的时候如果血脂升高也要做一下彩超，看一看有没有脂肪肝伴随发生。另外有个比较好的判断脂肪肝轻重程度的指标，叫做肝脏弹性测定，那么在脂肪肝的患者，他的脂肪的沉积的数值就会很高。你在减肥或者是说治疗脂肪肝过程中，你可以根据这个值来看你的脂肪肝恢复的情况。

怎么消除脂肪肝

怎么消除脂肪肝：
　　消除脂肪肝不是一个单纯针对脂肪肝的问题，它更重要的是全身的体重管理，配合有生活方式的调整和饮食结构的改变，生活方式的调整，就是说在你的食谱里边要减少主食的摄入，增加这种蔬菜水果和有一定量的蛋白质的摄入，这是食谱。
　　睡眠尽量减少像午休，午休因为刚刚吃完中午饭比较容易出现脂肪肝的加重，还有像夜宵，这些在睡眠前的两个小时之内不要进食高热量的食物，这是生活方式上。另外增加锻炼消耗，可以能够加强这种热量的消耗，药品有一定的作用，但是一定要配合这些辅助措施，才能控制脂肪肝。

得了脂肪肝如何治疗

找出引起脂肪肝的原因，有的人就是肥胖，肯定是把减肥放在第一位，如果是喝酒引起来，那就需要戒酒，然后第二个要饮食，不要吃油腻的，不要吃多糖的，不要喝酒，这些饮食一定要注意，第三就是运动，运动可以消耗体内的脂肪。