糖尿病人可以吃木糖醇吗

木糖醇如果跟蔗糖相比较热量低，是他最为突出的优势，由于热量比较低，所以糖尿病患者是可以适当地进行食用的，但是，由于糖尿病患者自身胰岛素分泌功能的紊乱，所以也不能够吃的过多，因此一定要控制量，不管是木糖醇，还是其他的蔗糖，一定要适可而止。

众所周知，患有糖尿病的病人在日常的饮食当中最为注重的一个环节，就是吃糖的部分，千万不能够吃太甜的东西，甚至不能够吃太重口味的东西，否则也很容易造成体内各种器官的负担，而引发一些非常严重的并发症，那么糖尿病人可以吃木糖醇吗？
　　可以吃
　　首先，糖尿病患者本身的胰岛素分泌功能是紊乱的，所以在日常生活当中，对于糖分的摄入是一定要密切关注的，不管是热量多得多一定要控制食量，但是由于木糖醇本身的热量跟其他的糖分相比要低得多。对于减肥的人士来说，他一定是最佳的选择，所以对于患有糖尿病的病人来讲，适当地吃一点点木糖醇，其实是没有什么影响的。
　　不可多吃
　　木糖醇虽然本身热量非常低，但是也千万不能够多吃，毕竟患有糖尿病的病人，哪怕是吃的多一点点糖也很容易引发非常严重的后果，后期所要承受的代价就太大了，因此，前期务必要保证自己的糖分摄入控制，在一定的范围之内，这样才能够更好地让自己维持在一个正常健康的状态，这对于降糖也是非常有帮助的。
　　适可而止
　　木糖醇其实跟葡萄糖相差不大，基本上都是由三种物质所组成，在人体内部被氧化之后，就可以用热能释放出来，在代谢的初期不需要有胰岛素的参与，但是后期就会有胰岛素的促进而产生，虽然是可以吃，但是务必要保证适可而止，否则容易引发的问题的确非常的严重。对于患者自己来说可能都没有办法承受，除了会带来身体上的痛苦之外，甚至会有更加严重的后果。

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糖尿病该怎么预防

糖尿病的预防分为三级，一级预防是针对糖尿病危险因素的人群，通过日常饮食及生活习惯的的调理，防止糖尿病的发生。二三级预防是针对已经患有糖尿病且伴有并发症的人群，在控制血糖的基础上，减少并发症的出现，使并发症出现的时间更晚、更轻一些。

什么是糖尿病脑血管病变

糖尿病脑血管病变是常见的糖尿病并发症之一，也是致残率最高的疾病。糖尿病危害主要表现为血管并发症和神经并发症，而糖尿病脑血管并发症中一部分是微血管并发症及大血管并发症，若患者反复微血管梗塞，则会导致脑部功能下降，
所以我们要重视小血管的并发症。

糖尿病症状

糖尿病的常见表现为三多一少，多饮、多食、多尿，并伴有体重减轻的症状，但是从临床上来看，越来越多的糖尿病患者会表现为乏力、消瘦、皮肤瘙痒、胸闷、心慌、反复感染以及视力出现问题等一系列糖尿病并发症的症状。

糖尿病的危害

大家对糖尿病并不陌生，但对糖尿病危害的认识还远远不够。糖尿病的危害主要有急性并发症和慢性并发症。急性并发症来势比较凶猛，如果有足够警惕，及时发现去医院治疗，一般不会留下长期损害。它主要包括糖尿病的酮症酸中毒，糖尿病高血糖高渗状态，低血糖或感染。但如果不注意，反反复复发生急性并发症，也会遗留一些并发症。比如反复低血糖可能损害神经，引起神经智力的损害，长期的血糖高没有控制会对各个脏器都有损害。糖尿病的慢性并发症主要包括大血管病变和微血管病变。大血管病变就是心血管的病变和脑血管病变以及外周血管病变，还有糖尿病的微血管病变，主要是糖尿病肾病和糖尿病视网膜病变。这些慢性并发症对人体的危害很大，对各个脏器造成损伤。所以在这个过程中，更要关注慢性并发症的发生与发展。

妊娠糖尿病对胎儿的影响

妊娠期糖尿病是妊娠期间发生不同程度的糖耐量异常，不包括显性糖尿病。随着生活方式西方化，糖妈妈越来越多。妊娠期糖尿病对孩子有影响，它会使胎儿的死亡率增加、新生儿呼吸窘迫综合征发生率增加、巨大儿的发生率增加。妊娠期糖尿病会增加新生儿黄疸发生率，比正常孕妇的发生率要高六倍左右。妊娠期糖尿病对孩子的影响大小最终取决于血糖控制的情况。如果血糖控制得很好，控制在范围之内，和正常孕妇没有太大的差别。