长期焦虑会得什么病呢

较长一段时间的焦虑情绪如果没有得到缓解，很有可能就会导致各种疾病的出现，比如会出现失眠症，心脏疾病增加，精神疾病的出现，而且还可能会不知不觉形成癌症。

如果一个人在较长的一段时间内都出现明显的焦虑情绪，这就应该引起重视，因为这本来就是一种精神性的疾病，之所以导致焦虑也会有很多的原因，不过需要引起重视，那么长期焦虑会得什么病呢？
　　一、导致癌症
　　如果长时间处于焦虑状态，情绪处于恐惧，悲哀或者精神抑郁状态，虽然并不会导致癌症的直接出现，但是伴有着这一系列的持续作用，就会导致人体的抵抗能力逐渐下降，因此很容易会增加癌症出现的几率。
　　二、失眠症
　　也有一部分人在长期焦虑下会出现很严重的失眠症状，并非仅仅是一天或者两天，没有办法睡着觉，根据最新研究可发现，焦虑会导致人体较长一段时间内都出现睡眠问题。
　　三、心脏疾病
　　长期焦虑更容易导致人体患有心脏疾病，而且一旦在患有心脏疾病之后，死亡几率要超越于正常人的23%左右，这其中有一部分人群更容易会出现心房颤动，为什么出现心房颤动，这和长期焦虑有着直接关系。
　　四、形成精神疾病
　　长时间焦虑症也会导致人体压力较大，也会长时间处于一种比较明显的焦虑状态，更容易会形成精神疾病，导致人体激素分泌进入到下降的阶段，还会影响到正常的生长发育。因此整个社会对于这类症状都应该引起重视，必要的情况下也应该尽可能减轻生活或者是学习的负担。

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恋爱焦虑症表现

恋爱焦虑症是恋爱中人们特有的一种担心，常担心对方离开自己、不爱自己等表现。所以人处于恋爱当中会失去理智，处于恋爱当中的男女，就会处于不太理智的状态，会有各种各样的情绪、各种各样的担心，而恋爱焦虑症是一种通俗的说法。

焦虑症会引起死亡吗

焦虑不会致死，焦虑症患者担心自己会死，这是焦虑症的一个症状。焦虑通常是过度地害怕恐惧，而又对这种焦虑产生恐惧，叫焦虑的焦虑；其实焦虑有规律，就像一个抛物线，不去干涉它也可以自己缓解，患者不要过度紧张。

焦虑症和抑郁症哪个更严重

焦虑症的痛苦往往是表达在外部，但抑郁症的痛苦是内在的、更深，焦虑症的病人一般不会自杀，但抑郁症的病人会自杀，所以抑郁症患者可能相对更痛苦；但是从另一角度来看，痛苦只是主观感受，焦虑症痛苦还是抑郁症痛苦，又是无法比较的。

抑郁症是什么

抑郁症患者最明显的表现就是诊断标准的“三低”：兴趣明显降低甚至没有，情绪明显低落、记忆力明显地减退，意志力也明显下降等各方面心理功能急剧下降。整个人呈现出非常低沉、低落的状态。有些人甚至会选择自杀性行为。

怎么调节考前焦虑

焦虑是难免的，而且适度的焦虑会提升学习效率。首先要安排好自己的作息，要适当出去走走，然后有时候静坐十分钟，有时候让家人可以稍微按摩一下头。还有一个很简单的办法就是“静坐观呼吸”，把自己的意念放在呼吸上。只有把这些细节做到，能正常发挥就可以。