月子里可以刮痧吗

月子里可以刮痧吗?产后的女性身体十分娇弱，如果没有做好月子，很容易落下病根，伴随自己的一生，我们都知道刮痧可以促进身体的新陈代谢，帮助排毒瘦身，给人体带来了众多的好处，那么，月子里可以刮痧吗?

月子里最好不要刮痧，等康复一段时间在进行。因为如果寒邪入里在体内扎根，虽说可以治愈，但是治疗上需要一定的时间，而且也有极少数的患者不及时治疗或误治的话，可以延至数年，更严重的话，则可能造成痿痹残疾。

在月子里可以进行中医调理，如补养气血、和络止痛等等，并以温养为主，可以达到较好的治疗效果。平时要注意起居规律，按时休息，不熬夜，不贪凉饮冷，不要受寒，保持心胸豁达，情志调畅。

女性在产后身体还比较虚弱，并且处于身体恢复期间，在这个时候要注意避免着凉感冒，还要注意合理的饮食，补充身体所需的各种营养，另外，产后要加强卫生护理，避免被感染而招致各种妇科疾病。产后坐月子期间，刮痧是不可以的，最好是等到产后身体恢复，才刮痧。

产后最好是6个月-1年之后才能拔罐或刮痧，体质好的可以半年，体质弱，产后没有恢复好的，最好选择艾灸比较好。由于生产过后气血亏虚、正气不足，这时候如果没有做好保健，或贪凉阴冷，或感受风寒，或起居不慎，或休息不当等等，皆可导致坐月子期间邪风入侵落下月子病根。

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怎么样刮痧

刮痧要用专用的刮痧板和刮痧油，配合适当的力度，在特定部位反复推刮，直到出痧为止，主要起到疏通经络的作用。刮痧板在人体的特定部位进行刮揉后，可以在局部产生一些出血点，可让风寒阻络、瘀热阻络的这种现象得到缓解。专家建议，一定要到正规的医疗机构做，因为会涉及到局部的破损，安全性非常重要。

背部刮痧的好处有什么

背部刮痧指的是用刮痧板和刮痧油，在人体的后背进行操作和治疗。因为人体的后背主要分布了督脉、膀胱经和腧穴，在后背进行刮痧治疗时，除了有疏通经络作用外，还有调理脏腑功能的作用，很多慢性病都可以进行背部刮痧治疗。

刮痧后注意事项有什么

刮痧后皮肤局部会产生破损或者有出血点，所以刮痧后需注意以下事项：第一、避免受风、着凉；第二、破损或出血地方要避免沾水，保持局部的清洁。此外，还需要注意的是糖尿病人或体质较弱的病人在刮痧治疗时要注意操作力度。

刮痧油用什么能够代替

刮痧过程中，通常需要用一些介质涂抹在身体局部。那么，临床上常用的介质为刮痧油。刮痧油里除了油的机制之外，还有含有药物成份。在没有刮痧油的情况下，可用其他液体代替，比如水或者是治疗跌打损伤的药水或壮骨水等。