刮痧拔罐可以同时做吗

刮痧拔罐可以同时做吗?这是很多人心中的疑问，众所周知不管是拔罐，还是刮痧，都对我们的身体健康有益无害，而且作为一种比较流行的养生方式，很多人认为将两者结合，治疗功效会加倍，那么，拔罐和刮痧究竟能不能同时进行呢?

一般情况还是可以相结合，不过还得看调理者的体质，如果气血太虚弱了，还是不要一起做，不然身体会更加软弱无力。刮痧还可以弥补拔罐不能去到的地方，比如脖子。刮痧能很好的疏通到位，主要以浅表肌肉层为主，拔罐刺激力度更强，所以两者一起相结合是更好的。

其实两者的功效差不多，都是将体内的寒气、湿气或者是毒素有效的排出体外。因此，它们是可以一起进行的。一般来说可以先刮痧再拔罐，刮痧和拔罐的功效虽然相似，但是也有不同，拔罐的作用相较于刮痧更加深入。

虽然两者结合效果会更加显著，但是对于气虚的人，不要轻易拔罐和刮痧。因为刮痧和拔罐采用的是泄法，本来就气虚，如果再拔罐刮痧的话，会越来越虚。对于刮痧与拔罐最好在医生的指导下进行，而且两者是不宜经常使用的，以免对皮肤造成伤害，得不偿失。

刮痧实际上是散去浅表的淤滞，而拔罐则是把深层的问题拔出，可以相互配合，如果是几条经络一起治疗，也可以同时进行。最后需要提醒大家的是，拔罐和刮痧的穴位一定要找准，只有找到了正确的经络和穴位才会有功效。

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刮痧的好处和坏处有哪些

刮痧的好处和坏处有哪些：
　　刮痧真的是中医非常传统的技艺。
　　它对身体有很多的好处：
　　比如说可以调气行血，可以活血化瘀、疏经通络，然后还可以让邪气通过刮痧排出体外，起到排毒的功能，尤其适用于疼痛性疾病，比如说骨关节的退行性改变像颈椎病、肩周炎都可以使用刮痧的疗法，对这些疼痛性疾病有非常好的康复作用；对于感冒发热、咳嗽等等这样常见的呼吸系统疾病，临床上如果配合拔罐等应用或者配合中药的应用也是能起到非常好的疗效的；刮痧对于痤疮、黄褐斑等等水溶性疾病，如果配合针灸、刺络、放血等治疗方法也能起到非常好的疗效，而且可以适用于亚健康慢性疲劳综合征等疾病的防治。
　　刮痧对身体的主要害处：
　　第一，容易引起出血。
　　第二，如果刮痧以后，刮痧太过，不是按照经络或者是辩证去进行刮痧，可能会引起虚脱，尤其是没有重视补水这类的人群。如果您是皮肤高度敏感，极度虚弱的，或者有严重心脏疾病的患者也是禁止或者慎用刮痧的。