排尿习惯好少得病

前列腺炎、尿路感染虽不是什么大病，但却让不少人望而生畏。其实，只要多注意一些生活细节，比如养成正确的排尿习惯，就可以降低很多疾病的发病风险。

第一，排尿后别立即坐下。男性的生理构造特殊，尿道较长，在排尿后，尿道的内外括约肌会闭合，使前列腺部的尿道形成一个闭合的腔。若此时马上坐下，会加大这个闭合腔内的压力，容易造成残留尿液反流，这就给尿道中的细菌以可乘之机，从而诱发前列腺炎。那么，如何才能将残余的尿液排净呢?专家介绍了两个方法：

1、排尿后，可用手指在阴囊与肛门之间的会阴部位挤压一下。这样做不仅能使膀胱中残留的尿液排出，还对治疗慢性前列腺炎有一定的好处。

2、提肛运动，可以增强会阴部肌肉和尿道肌肉的收缩力，从而尽可能地减少尿液的残留。

第二，老年男性小便可蹲下。有关资料显示，经常采取蹲位排尿的男性患直肠癌、膀胱癌和前列腺癌的几率较站立排尿者低一半。这是因为蹲下排尿可以使人体出现一系列的肌肉运动及其相关反射，能加速肠道废物排除、缩短粪便在肠道内的停留时间、减少肠道对致癌物吸收的作用。另外，老年男性在晚上起夜小便时为避免出现排尿性晕厥，也应采取蹲位排尿。

第三，1小时排尿1次，膀胱癌的发病率与尿液在膀胱中存留的时间成正比。这是因为尿液中有一种可以致癌的化学物质，这种物质会很大程度上破坏膀胱的肌肉纤维，促使其发生癌变。不管有无尿意，人们都应增加排尿的次数，最科学的做法是每小时排1次尿。

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怎么算阴茎短小

怎么算阴茎短小：
　　阴茎短小指的是阴茎的长度小于正常平均值的2点5个标准差，我们称为阴茎短小。对于成年男性来讲，阴茎在疲软状态下小于5厘米，在牵拉的长度的条件下小于7厘米，在勃起的条件下小于9厘米，称为阴茎短小。
　　但是在诊断阴茎短小的同时。首先要除外隐匿阴茎或者叫做埋藏阴茎，尤其是对于一些肥胖的患者，他的阴茎体发育是正常的，但是由于肥胖，耻骨区的脂肪堆积，患者的阴茎体埋藏于耻骨区的脂肪当中，这种患者并不是真正意义上的阴茎短小，只能诊断是埋藏阴茎或者叫做隐阴茎。

阴茎增粗手术

阴茎增粗手术：
　　阴茎增粗手术它实质上是一个整形和美容的手术，它是指那些认为自己阴茎短小，或者是由于外伤，或者是由于手术所导致阴茎损毁的患者，所采用的一种手术的治疗方法。它的实质是通过自体或者是异体的生物材料，将这些材料注射到或者植入到阴茎的白膜和阴茎的皮下之间，通过这样一个填充的方法来增加阴茎的直径。
　　目前来讲，常用的填充材料包括以下。
　　第一是自体的材料，常用的是睾丸的鞘膜或者是自体的脂肪，通过睾丸的鞘膜植入到巴克筋膜之外，来增加阴茎的直径。
　　第二是采用抽取患者自身的脂肪，将患者的脂肪组织注射到患者的巴克筋膜和阴茎的皮下组织之间，来增加患者阴茎的周径。
　　第三目前常用的叫脱细胞异体真皮，通过异体的生物材料植入到患者的巴克筋膜的表层，来增加患者阴茎的周径。

前列腺炎有哪些症状

前列腺炎有哪些症状：
　　前列腺炎分为三大类，第一类叫急性的前列腺炎，第二类叫做慢性的前列腺炎，第三类叫做无症状性的前列腺炎。对于急性的前列腺炎，它的症状非常明显，而且起病非常急，会出现明显的寒战、高热以及局部的症状，包括耻骨区和会阴的明显疼痛，伴有排尿的困难。这是一个典型的急性前列腺炎的临床表现；对于慢性的前列腺炎，经常把它归类为二型，或者是三型的慢性前列腺炎，这两类的前列腺炎临床症状相似。
　　它们的临床表现主要包括以下四方面：
　　第一个是疼痛的症状，疼痛的部位主要包括，会阴、小腹和腰骶部的慢性疼痛，但既可以是一种酸疼胀疼，也可以出现持续性的痉挛性的疼痛。
　　第二个是排尿的异常，包括尿频、尿急、尿不尽，包括尿后滴沥及尿滴白的现象。
　　第三个是性功能的症状，慢性前列腺炎的患者常常合并有早泄或者是勃起功能障碍。
　　第四个是慢性前列腺炎所导致的精神心理症状，这一类的患者会出现紧张、焦虑，甚至是抑郁的情况；对于无症状性的前列腺炎，它的临床表现并没有明确的一个临床症状，对于这类的患者，不需要特殊的治疗。

前列腺炎有哪些危害

前列腺炎有哪些危害：
　　前列腺炎的危害主要包括以下几个方面：
　　第一是由于前列腺炎的症状，对患者心理造成负面的影响。常常一些慢性前列腺炎的患者，同时合并有紧张、焦虑，甚至是抑郁的表现。
　　第二是由于慢性前列腺的症状，可以影响患者生活的质量。慢性前列腺炎最常见的两大类症状，第一是疼痛的症状，第二是排尿的异常。这两类的异常都会明显地影响患者的生活质量。
　　第三是有些慢性前列腺炎的患者，可以由于慢性的炎症导致生育能力的下降。慢性前列腺炎的患者由于前列腺腺体分泌的一种液化的酶类减少，可以导致精液的不液化。第四是由于慢性前列腺炎所导致的一种性功能的减退。常常可以见到慢性前列腺炎的患者合并有勃起功能障碍，或者是射精过快，它会影响患者性功能的异常。

前列腺炎怎么吃药

前列腺炎怎么吃药：
　　前列腺炎首先要分清究竟是急性的前列腺炎还是慢性的前列腺炎。对于急性的细菌性前列腺炎，主要采用的治疗方法是抗菌素的应用。对于急性的前列腺炎，可以首先采用抗菌素输液的治疗方法，经过一周的输液治疗以后，如果患者的体温降到正常以后，可以采用口服抗生素的治疗方式，整体的治疗疗程应该是在4周。对于更加常见的慢性前列腺炎，首先要分清它是细菌性前列腺炎，还是一种无菌性的前列腺炎，通常把它称为慢性的盆腔疼痛综合征。对于这类的患者，对于慢性的细菌性的前列腺炎，首先采用的是抗菌素治疗的方法。常用的治疗药物包括大环内酯类的药物，包括喹诺酮类的药物，治疗的疗程是4到6周，对于部分患者，可以采用12周的治疗疗程。
　　对于慢性的非细菌性的前列腺炎，或者叫做慢性无菌性的前列腺炎，采用的治疗药物，如果患者是以疼痛为主，也就是患者出现耻骨区和会阴的疼痛，可以采用α受体阻滞剂的治疗。对于合并有尿频、尿急的排尿异常的患者，在α受体阻滞剂的基础上，可以采用M受体阻滞剂，两个药物联合应用的方式。其次中医药的治疗，常常用活血化瘀，清热利湿，包括一些补中益气的药物，可以有效的改善患者的临床的表现。