穿鞋脚臭怎么办

很多人会把脚气和脚臭混淆，事实上，两者之间存在差异。患有脚癣的人通常会脚部出汗，脚臭和脚痒的症状。严重的患者可能在脚趾之间有皮肤，发红，水疱，溃疡和其他症状，简单的脚臭是由于脚上出汗过多引起的，并经常穿着一些透气性差的鞋子，如橡胶鞋和尼龙袜，那么穿鞋脚臭怎么办？

1、保持鞋子干燥
　　如何穿鞋来防止臭脚，其实方法非常简单，即始终保持鞋子内部清洁干燥，经常清洗鞋子。晚上脱鞋后，并将其放在通风处，最好买一些即无水明矾或无水氯化钙，生石灰也可以用纱布包裹，刚在鞋子内，作用是将鞋子里的水分吸收。第二天早上将纱布放在密闭容器中，以便再次使用，这样就可以每天穿干燥的鞋子了。

2、保持双脚清洁
　　每天用50-60°C的热水和肥皂洗脚，如果条件允许，可以使用热水泡脚，并在洗脚水中加入一些盐，这样的做法会使汗液会明显减少，脚臭会逐渐消失或得到缓解。
　　3、穿透气的鞋子
　　尽量不要穿不透气的鞋子，每天回来，脱掉经常穿的鞋子，并及时将它们放在通风的地方，穿鞋时可以使用多功能医用鞋垫，有除臭，抗菌和防螨的作用。

4、经常洗袜子
　　汗液分泌很多的人应该每天洗袜子，将少许白醋倒入水中，袜子浸泡在水中一段时间，或加入盐，浸泡15分钟左右，然后用肥皂清洗，这不仅可以去除异味，还可以起到杀菌的作用。
　　5、酒精
　　每天晚上睡觉前，用棉球或布沾取少量酒精，均匀擦拭鞋子，等第二天早上晾干后再穿，这样经过经过两周的坚持，就不会出现脚臭的现象了。

穿鞋脚臭怎么办相关阅读