血沉高应该怎么办

出现血沉高的症状，首先要控制体重。控制体重可以防止血沉持续上升，而且也可以预防其他并发症。血沉偏高的时候要避免饮酒，最好直接戒酒。血沉高有可能是原发病引起的，因此要积极治疗原发病。

在做血液检查的时候有一项是血沉，很多人都不了解血沉是什么，血沉偏高，一般暗示了身体内可能有某些疾病。但是很多人都不了解血沉偏高有什么危害，也不了解血沉偏高应该如何应对。血沉高最好及时控制，否则对身体危害较大。那么血沉高应该怎么办？
　　一、血沉高应该怎么办
　　1.控制体重：如果在短时间内体重突然上升，并且饮食也不不规律，经常暴饮暴食的话，血沉就会变高。这种情况很容易引起其他并发症，比如说高血压和高血脂，对身体健康很不利。所以一定要控制体重，这样就可以有效防止血沉高。
　　2.避免饮酒：喝酒也是会导致血沉升高的，因为酒精的毒素会一直残留在体内，没有办法正常排出。要想使血沉降低的话，那么就要在一段时间内避免饮酒，有酗酒习惯的人最好戒酒。这样血沉自然就会恢复正常。
　　3.积极治疗原发病：有一些人的血沉高，很有可能是得了其他原发病导致的，比如说身体内有组织炎症，或者是得了痛风。积极治疗原发病就可以使血沉降低，只有这样才能根治。其他方法都只能够暂时控制，没有办法从根本上缓解血沉高。
　　二、血沉高是什么原因引起的
　　1.急性感染：当身体内部出现了急性感染，并且还有炎症的话，就会导致血沉高。感染引起的血沉高一般比较明显，在感染得到控制之后，血沉也会随之降低。
　　2.女性经期：女性在处于月经期的时候，血沉就会上升。因为在这个时候女性需要将体内的卵子排出，必须要加快血液的流动性，才能够让每个月的月经都完整流出。
　　3.恶性肿瘤：身体内长了恶性肿瘤的话也会导致血沉高。血沉高其实就是红细胞的沉降率，当血沉偏高的时候，出血就会加快并且很难凝聚。恶性肿瘤就会引起这种症状。

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