后背酸痛是怎么回事

后背出现酸痛感，很有可能是得了肩周炎，此病会随着病情不断的严重，而慢慢的蔓延到后背部位。出现腰肌劳损的患者，也经常会有后背酸痛的状况，后背酸痛也是强直性脊柱炎比较明显的特征；得了心脏病，后背也会有酸痛感。

后背主要就是指人的背部，由肌肉和肋骨等部位组成，在日常的生活中，很多人经常会出现后背酸痛的这种状况，轻微的酸痛相对来说，并不会对身体造成影响，但是会让人觉得特别不舒服，尤其是在夜间睡觉的时候，这种感觉可能会更为明显，那么后背酸痛是怎么回事？状况应该注意什么？
　　一、后背酸痛是怎么回事
　　1.肩周炎
　　如果后背经常出现了酸痛感，很有可能是因为患有肩周炎。一般情况下患有此病，会在肩周部位出现疼痛，但是如果没有进行及时的治疗，这种疼痛感会慢慢的蔓延，后背也就会出现比较明显的酸痛感。
　　2.腰肌劳损
　　患有腰肌劳损的人，后背就经常会有酸痛感，而且还会觉得特别僵硬。这主要是因长期劳累而诱发的，如果总是长时间坐着工作，或者是做重体力的工作，很容易就会使背部肌肉出现损伤，从而就会变成酸痛感。而且这种情况，还会受天气的影响，当天气比较冷的时候，酸痛感会更为强烈。
　　3.心脏病
　　心脏不好的人来说，并不仅仅是表现在心脏部位。尤其是患有心绞痛的患者，身上会出现疼痛感，而且这种疼痛感是放射性的。所以患有心脏病的人，经常会有后背酸痛的情况，但是这种情况一般不会持续太长时间。
　　4.强直性脊柱炎
　　患有强直性脊柱炎的患者，后背会有持续性的酸痛感。尤其是在长时间站立，或者是走路后这种酸痛感，会更为强烈。对这种状况，如果不进行及时的治疗，很有可能会引发更为严重的疼痛，还可能会出现肌肉萎缩等症状。
　　二、后背酸痛的注意事项
　　1.注意休息
　　如果后背总是出现酸痛的状况，那么平时不要做过于劳累的工作。最好可以有足够的时间休息，在必要的时候，可以选择躺在床上休息。
　　2.注意按摩
　　后背经常会有酸痛感的人，可以通过按摩来缓解，按摩可以有效的促进后背部位的血液循环，而且通过刺激穴位，能够有效的缓解各种疼痛。

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肩膀疼痛是肩周炎吗

肩膀疼痛是肩周炎吗：
　　肩膀疼痛的原因很多，不一定就是肩周炎。比如颈椎病，肌肉损伤，冈上肌损伤，二头肌的肌腱炎、滑囊炎，都会引起肩膀疼痛。所以不能认为肩膀疼痛一定都是肩周炎。肩周炎的诊断主要通过以下几方面：
　　第一，年龄，一般在50岁左右，且活动受限。
　　第二，典型病程，开始一部分疼痛，接着疼痛加重，最后疼痛逐渐减轻，但活动受限，最后疼痛消失，活动逐渐恢复正常。
　　因此一般的肩膀疼痛要进行区分，单从症状上很难分清。从体征上很容易看出，肩周炎一般肩膀活动受限。而颈椎病只是疼，比如摸头、后背、上举都没有任何限制。

肩周炎是怎么引起的

肩周炎是怎么引起的：
　　肩周炎又称“五十肩”，或者“冻结肩”。肩周炎的原因主要有：
　　一、年龄，一般最主要原因是年龄到一定程度以后劳损，45岁以上才会得肩周炎。
　　二、病人有急性损伤史，比如在一些运动过程中受伤，没有完全恢复，这时候产生局部急性炎症。长时间以后，慢慢演变成肩周炎。
　　三、其他疾病原因，有些病人，比如脑血栓病人长期不动，肩膀由于中风的原因，不能上举或后伸，长时间以后，发生局部组织粘连产生肩周炎。所以造成肩周炎主要的原因是：年龄，急性损伤，慢性肌肉粘连。

肩周炎怎么治疗效果好

肩周炎分为三期：一、疼痛期，这个时期首先要制动，在制动的同时冷敷理疗，通过药物消炎镇痛。二、制动期，也称为冷冻期，这个时期要加大关节的活动范围，例如匀手等，进行锻炼。三、恢复期，这个时期要多活动，尽量恢复关节的功能。

如何预防肩周炎

肩周炎的预防主要是预防引起肩周炎的诱因。引起肩周炎的诱因有：一是长期伏案工作，长时间看电脑、手机，引起肩部肌肉的痉挛，此类多见于年轻人。二是受凉，例如车内空调、夜间开空调睡觉等。三是慢性劳损，例如长期反复做肩部运动的手工业者。

怎么缓解肩周炎疼痛

缓解肩周炎疼痛的办法推荐手法按摩。按摩能放松肩关节周围痉挛、消除炎症、滑利关节；在按摩松解的同时，医生都会帮助患者活动关节，按摩完后，就会发现活动范围立即增大，可能回去以后疼痛也会减轻。另外，贴膏药、局部外涂一些止疼的药膏、喷一些止疼药水都可以。肩周炎患者，通常活动就会导致疼痛，不活动可能疼痛发作的次数会减少，疼痛也会减轻，但是这对病情恢复非常不利。所以，在缓解肩关节疼痛的同时，一定要配合肩周锻炼。