足底筋膜炎多久能好

足底筋膜炎一旦发生建议积极治疗，一般情况下，足底筋膜炎经治疗以及康复训练，一个月左右症状可明显减轻，三个月后可治疗。但如果是病程超过半年的顽固性足底筋膜炎，有可能需要手术治疗，这种情况下治愈的时间会大大增加。

由于足部受到长期的超负荷压力，许多人患上了足底筋膜炎，这也是导致足跟疼痛的主要原因。生活中长时间的走路，包括徒步旅行、登山健身等，都很容易导致足底筋膜炎。那么足底筋膜炎多久能好呢？
　　一、足底筋膜炎多久能好
　　足底筋膜炎具体需要多久才能好，与患者病情的实际情况有关。一般的足底筋膜炎经药物治疗以及康复训练之后，大约一个月左右，患者足部的疼痛症状可明显减轻，但想要达到完全康复的状态，需要至少3个月时间。在3个月之后，大部分患者疼痛的症状可完全消失，并且可恢复运动，在恢复运动时要注意循序渐进，运动量慢慢加大，以免导致疾病复发。
　　对于一些较为严重的足底筋膜炎，比如顽固性足底筋膜炎，且病史已经超过半年，这种情况下，需要进行手术治疗，同时在手术之后需要配合正规的康复训练，这种情况治愈的时间可能更长。
　　二、足底筋膜炎的治疗方法
　　1、药物治疗
　　这种治疗方式适用于3个月内的足底筋膜炎，临床上常用的药物为非甾体类抗炎药、止痛药以及活血化瘀类药物，通过药物的治疗，可以起到缓解疼痛、消肿、抗炎的作用。
　　2、功能锻炼
　　在药物治疗的同时，患者应在医生的指导下做一些康复动作，比如足底筋膜的拉伸、腓肠肌的牵拉等，减轻足底张力，缓解疼痛症状。这也是足底筋膜炎基本的治疗方法。
　　3、佩戴支具
　　如选择合适的鞋子、佩戴矫正鞋垫等。
　　4、手术治疗
　　对于一些较为严重的足底筋膜炎的患者，经以上保守治疗之后没有效果的，可以选择手术治疗。但手术治疗有一定的危险性，如非必要，不建议选择。

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