手指肌腱断裂吃什么

手指肌腱断裂的患者除了应配合医生治疗外，日常还要注意饮食护理，可以多吃一些可促进伤口愈合的食物，富含锌、脂肪、葡萄糖、蛋白质、维生素等的食物对于伤口的愈合都有一定的帮助，可适当多吃一些。

手指肌腱的断裂大多与暴力因素有关，比如在搬运重物时用力过猛或用力不当，就有可能导致手指肌腱断裂的情况。它会给患者造成剧烈的疼痛感，甚至可影响到手指的功能，应积极治疗。在治疗同时，患者也要注意营养的摄入，那么手指肌腱断裂吃什么比较好？
　　一、锌
　　手指肌腱断裂的患者应适当多吃一些可以促进伤口愈合的食物，锌对于伤口的愈合就有很大好处，缺锌会导致纤维细胞的功能下降，从而使伤口愈合变慢，因此，生活中可以多摄入一些富含锌的食物，比如木耳、猪皮、海带、猪蹄等。
　　二、脂肪
　　在手指肌腱断裂之后，如果身体内缺少脂肪，可导致伤口愈合缺损。因此，患者还可以多吃一些富含脂肪的食物，有一定的抗炎作用，也可以促进伤口的愈合，这类食物包括花生、芝麻、核桃以及动物内脏等等。
　　三、葡萄糖
　　糖可以为人体提供足够的能量，在伤口愈合的过程中不可缺少。在伤口愈合期间，患者可以多摄入一些富含糖分的水果，比如葡萄、桃子、菠萝、哈密瓜、梨子等等，既可以增加糖分的摄入，又能获得足够的维生素。
　　四、蛋白质
　　手指肌腱断裂的患者在饮食中多摄入蛋白质，有促进伤口愈合、减少感染的作用。生活中常见的食物，如牛奶、瘦肉、蛋类、鱼类、豆类等食物中都含有丰富的蛋白质，可适当多吃。
　　五、维生素
　　包括维生素A、维生素C等。维生素A、C有促进伤口愈合的作用，维生素A在胡萝卜、鱼油、西红柿等食物中都有存在。而维生素C则主要存在于各种水果、蔬菜中，比如大枣、柚子等食物中都含有丰富的维生素C。

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雾化是怎么回事

雾化是怎么回事：
　　雾化，将药物通过呼吸吸入的方式进入呼吸道和肺部沉积，从而达到无痛、迅速有效治疗的目的。利用超声波定向压强，使液体表面隆起，在隆起的液面周围发生空化作用，使液体雾化成小分子的气雾。
　　吸入的方法：第一，将管道含嘴含于口中，包严嘴唇，用口深吸气，使气雾进入呼吸道深部。第二，用鼻呼气。第三，呼吸频率不可过快，治疗时间一般为15到20分钟。第四，在治疗过程中如有不适表现，如头晕、胸闷、憋气、心悸及喘憋加重，要及时通知护士，连续使用时间间隔应大于30分钟。

鼻饲时的注意事项

鼻饲时的注意事项：
　　鼻饲是将导管经口腔或鼻腔插入胃内，从管腔内灌注流质饮食、水和药物的方法，保证不能经口进食的患者摄入足够的营养、水分和药物。
　　鼻饲时的注意事项：第一，鼻饲管应妥善管理，给予保护性约束，防止患者躁动或胃管上下移动脱出。第二，每次鼻饲量不超过200毫升，间隔不少于两小时，温度38到40摄氏度。第三，开始膳食以少量、清淡为主，不可自行调节鼻饲的量、次数。第四，灌注的膳食应新鲜配制。第五，膳食以医生计算每日总量为依据。第六，每次鼻子后用10到20毫升温水或淡盐水冲洗鼻饲管腔，防止堵管。

腰间盘突出的日常保健

腰间盘突出的日常保健：
　　第一，平时要佩戴腰围，限制腰部的活动，保持良好的生活习惯，防止腰部受凉，防止过度劳累。
　　第二，保持正确的站姿和坐姿，胸部要挺直，腰部要平直，同一姿势不应保持太久，适当进行腰背部的活动，可以有效解除腰背部肌肉的疲劳。
　　第三，提重物时应该先蹲下拿起重物，然后慢慢起身。
　　第四，在专业人员指导下进行锻炼，压腿、弯腰的幅度不要太大，否则不但达不到预期的目的，还会加重椎间盘的突出。
　　第五，避免穿带跟的鞋。
　　第六，长期保持睡硬板床。

脑梗后说话不清怎么办

脑梗后说话不清怎么办：
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　　语言练习要遵循循序渐进的原则，首先要进行a、i、u发音及表达是否的练习，严重失语、不能进行发音的患者要用点头、摇头来代替语音，逐渐进行数字、复述、口型诱导的练习，从名词向动词进行过渡，从单词向句子过渡。

乳腺癌术后胳膊肿怎么办

预防乳腺癌术后胳膊肿：
　　第一，术后拔管前，患者术后24小时可以做伸指、握拳等活动，术后2到3天可以做旋腕的运动。
　　第二，拔管后至拆线前，术后4到5天可以做肘关节的屈伸运动；5到7天，可以做肩关节的练习；术后10到14天可以做肩关节外展、内收的运动。
　　第三，拆线后，术后14到21天可以用肘关节的屈伸器、肩关节的旋转器；术后21到28天可以使用肩关节的旋转器、划船器。锻炼要反复进行、每天3到4次、每次10到15分钟，要循序渐进，范围由小到大、速度由慢到快、次数由少到多，以不发生疼痛、肿胀为原则。