预防卵巢早衰最有效的方法

卵巢是女性特有的生殖器官，对于女性的重要性不言而喻，可是如果卵巢功能下降，会出现皮肤干燥，月经不调，情绪不稳跟症状表现，竟然会影响到身体的健康，所以你现在生活中要注重卵巢的保养，注意营养的补充、调整好情绪、避免多次人流手术、少吃止痛类的药物，都可以有效的避免卵巢早衰的发生。

越来越多的女性被卵巢早衰这一问题困扰着，引发卵巢早衰的原因有很多，除了遗传性因素之外，长期不良的饮食习惯，自身免疫力下降或者是长期从事高压的工作，都会影响到女性的卵巢功能，诱发卵巢早衰的发病，若能及时的进行预防可避免疾病的侵扰。所以预防卵巢早衰最有效的方法有哪些？
　　一、注意营养的补充
　　如果卵巢功能下降明显，肯定会影响到雌激素的正常分泌，雌激素对女性卵巢有非常重要的作用。所以，可以通过喝豆浆、多吃豆制品来补充体内所需的植物性雌激素。另外，由于豆制品中所含的大豆异黄酮比较丰富，有助于女性保养卵巢，所以，日常饮食可多吃豆制品来补充雌激素，是预防卵巢早衰的方法之一。
　　二、要调整好情绪
　　随着生活节奏的不断加快，女性也同样要面临着各方面的压力，这时女性需学会调整好自己的情绪，并要学习释放压力，只有调整好自己的心态，并排解不良情绪干扰，才有助于身心的健康。
　　三、避免多次人流手术
　　女性多次人流危害性很大，不仅会导致子宫内膜变薄，还会对人体正常的内分泌造成影响，进而影响到卵巢正常排卵，促使卵巢功能越来越差，容易导致卵巢早衰。
　　四、少吃止痛药
　　国外的一项研究表明，经常吃止痛药的女性比不吃止痛药女性，其卵子活性要低7%左右。因为止痛药会对于大脑神经起到抑制作用，经常性服用会迷惑神经中枢，对卵巢会发出指令，促使卵子的活力下降，从而导致卵巢早衰的情况发生。

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卵巢早衰可以怀孕吗

卵巢早衰可以怀孕吗：
　　卵巢早衰是指女性在40岁之前出现绝经的状况。卵巢早衰病人卵巢功能明显下降，表现为一是雌性激素的水平明显下降；二是卵巢里面没有卵泡发育。所以卵巢早衰之后，卵巢无法进行排卵，也就没有怀孕的基础了。
　　因此，卵巢早衰病人通过自然受孕，肯定是不能怀孕的。但是可以通过其他办法进行怀孕：一是通过受精卵移植，也就是取他人的卵子进行体外受精，然后将胚胎移植到卵巢早衰病人的子宫当中，同时给予雌孕激素的支持治疗，这种情况下有可能怀孕成功。此外，一些轻度的卵巢早衰病人，或者只是卵巢功能受损的病人，可能偶尔有排卵的出现，只要有排卵就有怀孕的可能。

什么原因导致卵巢早衰

什么原因导致卵巢早衰：
　　卵巢早衰事实上是多因素综合作用的结果。最重要的是遗传因素，比如携带脆X综合征基因的女性，出现卵巢早衰的概率会明显增加。一些其他的基因异常也可以导致卵巢早衰的出现。其次，除遗传因素外，一些其他因素也可能导致卵巢早衰，最常见的是卵巢的一些病变，像卵巢的子宫内膜异位症，可能导致卵巢的实质破坏，从而导致卵巢早衰。
　　另外，一些其他的卵巢良性或者恶性肿瘤也会导致卵巢的组织受损，尤其是卵巢的一些手术过程中，导致卵巢组织的部分丢失，可能会增加卵巢早衰的概率。除此之外，一些特殊的药物，比如紧急避孕药或者一些化疗类药物，对卵巢会有明显的伤害，也会导致卵巢早衰的出现。

卵巢早衰的症状

卵巢早衰指女性40岁以前出现闭经、FSH＞40IU/L和雌激素水平降低，并伴有不同程度的围绝经期症状，是早发性卵巢功能不全的终末阶段。临床表现为：1.月经稀发，经量减少、闭经。2.雌激素水平低下表现：患者可有超热出汗、生殖道干涩灼热感、性欲减退、骨质疏松、情绪和认知功能改变、心血管症状等。3.不孕、不育：生育力显著下降。诊断标准：1.年龄＜40岁；2.月经稀发或停经至少4个月及以上；3.至少2次血清基础FSH＞25IU/L(间隔4周）。根据症状、体征，结合辅助检查可做出卵巢早衰的诊断。

卵巢早衰的症状

卵巢功能减退是一个逐渐进展的过程，是一种多病因的综合征。多数患者的发病原因目前不完全明确，主要有以下几种因素。1.遗传因素，包括染色体异常和基因突变。2.医源性因素，包括手术、放疗和化疗。手术引起卵巢组织缺损或局部炎症，放疗、化疗可诱导卵母细胞凋亡或破坏颗粒细胞功能。3.免疫、环境及其他，自身免疫失调可能造成卵巢功能损伤，其中自身免疫性甲状腺疾病，艾迪森病与卵巢功能不全密切相关。不良环境、不良生活方式及嗜好也可能影响卵巢功能。

卵巢早衰的原因

卵巢早衰的原因:

卵巢早衰是一种有多种病因的综合征，具体的原因目前并不明确，经过研究认为它有几个方面的原因，有遗传因素、免疫因素和感染因素，这时会表现为卵巢对雌激素的不敏感或卵巢卵泡的储备减少。

目前世界范围内都无法具体的说清楚是什么原因造成卵巢的早衰。低年龄段的卵巢功能减退是女性在30岁以前出现卵巢功能低下、闭经，中医认为卵巢早衰和肾的关系更为密切，可能与先天肾不足以及一些后天的耗伤因素，如生活不规律、熬夜、过度的耗伤精血造成的阴血亏虚有关。