重度脂肪肝能活多久

重度脂肪肝患者如果能积极治疗、合理饮食、坚持锻炼，实现脂肪肝的逆转，一般不会影响到患者的生命。如果对疾病不重视，导致肝硬化出现，会影响到寿命；肝硬化到晚期后，患者的生命随时都会受到威胁。

脂肪肝是一种严重影响身心健康的疾病，有些患者查出患有这种疾病时，就会变得特别消极，认为这种疾病不能治愈。尤其是出现了重度脂肪肝时，心理压力会更大，总认为自己的生命马上就要走到尽头了。那么，重度脂肪肝能活多久呢？
　　一、重度脂肪肝能活多久
　　虽然重度脂肪肝非常严重，但是如果能积极治疗，并注意合理饮食，坚持锻炼等，这种疾病还是可以逆转的，只要能让脂肪肝逆转，一般就不会影响到患者的生命。但是如果患者对疾病不重视，导致病情继续发展，出现了肝纤维化或肝硬化，就会影响到寿命，尤其是肝硬化发展到失代偿期时，随时都会对生命构成威胁。
　　二、重度脂肪肝如何延长寿命
　　1.合理饮食
　　（1）多喝奶少喝肉汤
　　脂肪肝的出现和不当的饮食有很大的关系，所以脂肪肝患者想要延长寿命，需要合理饮食控制病情的发展。建议平时适当的喝一些牛奶，为身体补充蛋白质；少喝肉汤，避免摄取的含氮浸出物增多，减少肝脏的负担，病情缓解后，生存期就会大大的延长。
　　（2）少吃高胆固醇食物
　　脂肪肝患者最好少吃动物的内脏、蛋黄等含高胆固醇的食物，防止肝脏中脂肪堆积，让脂肪肝病情更加严重。如果脂肪肝病情能控制甚至能好转，一般寿命就不会受到影响。
　　（3）多吃粗粮
　　脂肪肝患者应该适当的多吃一些粗粮，比如玉米，它含有卵磷脂、维生素E等，可以降低胆固醇，对脂肪肝也有一定的防治作用，脂肪肝病情好转，患者的寿命就会延长。
　　2.适当的锻炼
　　多运动可以燃烧身体中的脂肪，对于脂肪肝的缓解与消除也有一定的帮助。可以根据自己的体质选择合适的运动方式，比如快走、慢跑、游泳、瑜伽、跳舞等。只要能坚持运动，实现脂肪肝的逆转，患者的生存期就会大大延长。

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有重度脂肪肝怎么办：
　　近些年脂肪肝的发病率越来越高了，如果说B超提示为重度脂肪肝，那应该怎么办呢？还需要进一步进行肝功能检查，看一下谷丙转氨酶和谷草转氨酶有没有明显的升高。重度脂肪肝但是转氨酶正常的病人称之为单纯性脂肪肝，此时有脂肪堆积在肝脏中但是还没有引起明显的炎症。这种情况下通过积极的锻炼，控制饮食，减轻体重是可以控制的。
　　但是如果脂肪堆积引起肝细胞的炎症，出现了转氨酶的明显升高，此时考虑就是非酒精性脂肪性肝炎，简称NASH。NASH的治疗就比较麻烦了，因为NASH会和乙肝丙肝那样，逐渐进展到肝纤维化、肝硬化甚至可能会发生肿瘤，肝硬化阶段可能会出现腹水，静脉曲张破裂出血等，所以对于NASH一定要积极采取药物治疗。