小儿缺锌怎么补

锌是人体不可缺少的微量元素，孩子缺锌后，可能会出现多种全身表现。补充锌可以通过补充富含锌的食物，并且母乳和奶粉中含有锌元素，应该及时按需给宝宝喂养，如果孩子的锌缺乏症非常严重，一般的饮食效果相对较差，则需要在医生的指导下给孩子一些锌补充剂。

锌是人体必需的营养素，如果人体缺乏这些营养素，就会有许多异常表现。当发现孩子有锌缺乏症的症状时，父母的首要考虑是迅速给孩子补充锌，并且越早越好，以免延误孩子的未来生长发育，那么小儿缺锌怎么补？
　　锌是微量元素，通常在合理的饮食，正常的饮食条件下，没有疾病影响的话孩子不会缺锌。如果孩子有缺锌的某些临床表现，并伴有慢性腹泻病史，则应去医院做检查，而不是做微量元素，而是对静脉血进行锌检查。如果确实缺锌，可以进行了辅助检查，并结合临床表现，和基本病史可以补充锌，主要是口服药物。
　　孩子缺锌后，可能会出现多种全身表现。如果有明确的数据表明孩子缺锌，则需给孩子适当补充锌。补充锌可以通过补充富含锌的食物和一些海鲜，例如牡蛎，贝类或鱼类。在其他动物的肝脏中，瘦肉中的锌含量相对较高。如果选择零食，可以适当补充干果。
　　除了一部分可以补充锌的食物外，还可以服用药物。常见的锌补充剂包括葡萄糖酸锌，硫酸锌和氨基酸锌。使用锌补充剂时应注意锌的含量，一般每公斤体重每天0.5至1.5毫克，每天最多20毫克，治疗过程一般不需要太长，大约三个月。
　　对于婴儿来说，母乳比普通牛奶中的锌高得多，母乳中的锌更容易被儿童吸收，吸收率为62%。在孩子出生后至少三个月内必须坚持母乳喂养。如果孩子的锌缺乏症非常严重，一般的饮食效果相对较差，则需要在医生的指导下给孩子一些锌补充剂。
　　如果是吃奶粉的孩子，那么奶粉中的所有营养成分将更加全面。根据正常需要喂养孩子，慢慢地，孩子将通过饮食成长，或适当补充药物的效果更好。无论哪种药，对于较小的孩子，除了进食比较困难外，药的刺激作用也比较大，病情不是特别严重，尽量不要让孩子吃药，如果需要服药时，还应在医生的指导下服药，以使宝宝的身体更健康。

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