什么是婴儿睡眠障碍

所谓的婴儿睡眠障碍，指的是孩子处于婴儿期的时候所发生的一种不良症状。婴儿睡眠障碍通常包括三个类型，包括睡眠失调、异态睡眠以及病态睡眠，有可能跟患者吃不饱，又或者是缺钙有关系，需要先到医院做检查，然后对症治疗。

现实生活之中，有一些家长发现，自己的孩子总是睡眠不好，这种情况的出现，给家长们带来了严重的精神困扰，生怕会影响了患儿的身体健康。那么，究竟什么是婴儿睡眠障碍？下面让我们了解一下吧！
　　所谓的睡眠障碍，通常指的是患者的睡眠量出现不正常，还有一些在睡眠的过程中发生的异常行为。换言之，就是患者出现了一些诸如睡眠以及觉醒这种正常节律性交替发生紊乱的不良症状。而婴儿睡眠障碍，指的就是处于婴儿期的孩子所出现的一种睡眠障碍的异常表现。
　　一般而言，婴儿睡眠障碍通常主要包括3种类型，其一就是睡眠失调，会诱发一些诸如睡眠不安以及睡眠过多，还有入睡困难和频繁夜醒这些不良症状；其二是异态睡眠，包括梦游以及梦魇，还有夜惊等等不良症状；其三是病态睡眠，通常是由于躯体以及精神疾病所出现的睡眠障碍这种不良症状。
　　现实生活之中，婴儿睡眠障碍症这种不良症状的出现，通常指的是一岁以内的孩子发生了一些诸如睡眠不足以及哭闹这种不良症状的表现。究其因，通常主要就是缺钙以及吃不饱，又或者是一些遗传因素所诱发的。
　　婴儿睡眠障碍所诱发的不良症状，通常包括睡眠不安、入睡困难，还有睡眠时发生一些诸如翻动以及肢体跳动，还有反复摇头以及无故哭闹，还有一些磨牙和讲梦话等等情况。有一些患儿不愿意上床睡觉，需要家长抱着走动，又或者患儿迟迟无法入睡。
　　对于婴儿睡眠障碍这种不良症状，建议家长最好带孩子到正规医院进行检查，需要进行化验血钙，看看患者是否存在由于缺钙而诱发的婴儿睡眠障碍症。需要等到明确诊断以后，才可以针对进行处理。

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睡眠障碍分哪些种类

睡眠障碍的分类从两个维度去分，第一个是从睡眠量的维度来看它分为两类：第一类是睡眠突然过渡性增多。比如嗜睡或昏睡甚至有可能是由脑的一些病变，以及内分泌或其他因素所引起的突然性的睡眠量增多，或脑的病变引起的发作性睡眠，可能突然晕倒入睡，这样的病症。另一类就是睡眠量过少。表现为入睡非常难，睡眠过程当中多次醒来，醒来后又不能轻易入睡等。从另外一个大维度来分就是睡眠的过程当中会有很多异常性的行为。比如说梦话、梦游以及一些梦魇等状态。这些都统称它为睡眠障碍。

心理因素如何影响睡眠障碍患者

当人体有一些抑郁、焦虑或情绪不好的状态时，大脑会一直保持兴奋状态，而人体需要入睡，只有让脑休息，意识释放，放松。躯体才会跟着放松，才会达到非常好的睡眠状态。而当心理因素影响脑，持续不断地在兴奋状态的时候，就很难达到很好的睡眠质量；另一方面，失眠是源于对控制冲突结果的一个呈现。当去遭受不好情况时，越想让自己入睡，会越没有办法入睡，它是反复强迫的一个状态，会更加重睡眠的障碍。人体习惯性地会把所遭遇的一些症状放大化，所以就会加重问题的呈现，甚至导致更严重的一个病症。