子宫肌瘤能做瑜伽吗

2020-07-14

子宫肌瘤能不能做瑜伽,要看情况,有子宫肌瘤的女性,轻度的是可以做瑜伽的,还可增加自身的抵抗力,而对子宫肌瘤本身是没有任何的不良影响。但如果女性这时是在月经期,月经量过多,就不要做瑜伽了。

子宫肌瘤在现在生活当中,是一种常见的妇科疾病,这是一种良性的肌瘤,都知道子宫对女性是很重要的,子宫也是很脆弱的,所以对身体健康是有很大的危害的,要加以重视,一般练瑜伽对身体是很好的,那么子宫肌瘤能做瑜伽吗?
  子宫肌瘤是可以练瑜伽的,并不会对子宫肌瘤产生影响。瑜珈的运动动作缓慢,当利用腹部进行深呼吸,使体内供氧量充足时,再用瑜珈各种不同的姿势,能充分伸展身体的肌肉与韧带,在训练筋骨的柔软度上有较好的效果。尤其是伸展脊椎的动作,以刺激自律神经,促进新陈代谢,做完一堂课后气喘嘘嘘、全身汗流浃背。瑜珈的减肥效果比不上有氧运动立即而明显,但长期持续地练瑜珈,能修饰全身曲线均匀的线条。
  子宫肌瘤可以练瑜伽,可以增强体质,改善情绪,是一种有益于身心的健康的运动,不要做高难度的动作,避免引起肌肉拉伤,但是对子宫肌瘤的治疗没有太大的治疗效果,不会使子宫肌瘤缩小,但如果女性这时是在月经期,因为子宫肌瘤而导致月经量过多,通常在月经期就要避免做瑜伽,也要避免做其他剧烈的运动。
  子宫肌瘤要加以重视,要定期去医院做B超检查,比较小的子宫肌瘤如果没有临床症状,没有增长趋势可以不做治疗,定期复查,绝经以后会自行萎缩,如果肌瘤有增长趋势,服用药物控制肌瘤增长,如果增长过快,并伴有月经量增多,经期延长,阴道不规则出血等临床症状需要及早手术,防止引发贫血或失血性休克。
  对于有子宫肌瘤的女性,要注重平时的保养和调理,在饮食上要多吃一些新鲜的蔬菜和水果,它里面有丰富的维生素,还可以吃一些高蛋白的食物,来增强自身的抵抗力,要有足够的睡眠,不要让自己太过劳累。



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子宫肌瘤的手术治疗方法

子宫肌瘤手术治疗方法是治疗子宫肌瘤最主要的方法,主要有以下三种:子宫全切、部分切、剥除术。手术治疗按照路径来讲也有三种:开腹治疗、阴式治疗、腹腔镜治疗。子宫肌瘤的治疗逐渐微创化,尽量保住器官功能,降低对病人的损害。

子宫肌瘤多大需要手术

严格来讲,子宫肌瘤主要是临床表现,肌瘤病人身体危害的严重程度是决定手术的根本原则。所以,第一、子宫肌瘤引起的严重贫血,子宫肌瘤的病人需要做手术。第二、肌瘤的压迫症状,肌瘤病人的压迫症状比较明显,尤其是要压迫输尿管的病人,一定要做手术。压迫膀胱,直肠的病人也可以考虑做手术。第三、怀孕的病人、不孕的病人,子宫肌瘤黏膜下肌瘤要做宫腔镜的手术,把肌瘤做掉以后,就能够怀孕。有生育要求的病人一定要手术治疗,这样就可以继续怀孕。如果有症状的肌瘤才进行手术或者药物干预,如果没有任何症状,肌瘤比较小,小于五厘米以下要定期观察,五厘米以上的肌瘤才可以考虑做手术。另外像绝经后,肌瘤如果突然短期内长大,所以这时候要考虑切子宫的问题,因为害怕有肉瘤变的可能,所以这时候如果绝经后的肌瘤患者子宫突然增大,一定要采取手术治疗的方法。所以肌瘤的病人定期复查非常必要。

多发性子宫肌瘤怎么办

大多数子宫肌瘤的病人都是多发的,严格的定义,两个以上的肌瘤就叫多发,所以单个的子宫肌瘤是比较少见的,B超上看到的肌瘤,其实B超看不到的,也可能有。所以临床上子宫肌瘤的病人大多数是多发病人,根据情况,根据临床表现,根据体症,根据她贫血的程度,治疗方法也不一样,所以得了这样的病一定要到医院及时诊断,最重要的是两个,一是妇科检查,一个是彩超。彩超诊断子宫肌瘤是现在比较常见的诊断方法,它能够检测出病人有多少个肌瘤,在什么部位,有多大,然后医生就根据这个情况来判定是不是要治疗,是期待还是定期观察,是手术治疗,还是药物治疗,发现有盆腔包块的病人,一定要到医院及早诊断,及早的治疗,这样子宫肌瘤才能有效的控制。

子宫肌瘤会癌变吗

子宫肌瘤发生癌变的几率很小,但也并非没有这种情况。若发现肌瘤突然生长迅速,彩超发现血流特别丰富,警惕其是否癌变,在术中若有恶变,一定把子宫切掉、进行淋巴结清扫。若在本该肌瘤越小的年龄,发现肌瘤越大且肿瘤标记物上升也需警惕。

子宫肌瘤出血不止怎么办

子宫肌瘤出血有两种情况,一种是单纯的月经量增大,还有一种是非月经期的出血。子宫肌瘤出血不止,多数药物的治疗效果都不是特别理想,一般使用止血药或者促进宫缩的药物,这些保守治疗效果都不是特别好;快速的止血方法是做分段诊刮的手术,有些患者可以因此达到治愈的目的;如果手术时机不好或者不适合手术,还可以考虑做子宫动脉的介入栓塞,它是把供应子宫的血管进行阻断,以此达到止血的目的。子宫肌瘤出血首选的治疗方法是子宫肌瘤的切除手术。

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