颈椎炎的原因

导致颈椎炎发生的原因分内在因素和外在因素，内因主要包括年龄增长后所致的椎间盘退变、突出和膨出；颈椎部位感染及慢性炎症后加速局部退变；先天性颈椎椎管狭窄等等。而外在因素主要是不当姿势所致的慢性劳损；外力撞击和伤害引起的意外创伤；恶劣环境刺激影响等等。

颈椎炎是一种发生于40岁以上的高发病，主要指颈段脊柱部位发生病变后，出现的颈部僵硬、疼痛等等一系列症状和体征。而该疾病现在也逐年呈年轻化趋势，这和很多人工作学习时姿势不当有直接关系。另外，诱发颈椎炎的因素还有很多。那导致颈椎炎的原因具体有哪些？
　　一、导致颈椎炎的内在因素
　　1.椎间盘退变
　　年龄逐渐增长之后，颈椎间盘部位的含水量会减少，进而失去原有的韧性和弹性，且很容易引起椎间盘的老化退变，例如颈椎间盘突出和膨出。较严重的突出会压迫到周围神经和脊髓，进而引起颈椎炎。另外，椎体和椎体之间的小结节也容易老化退变。
　　2.颈部炎症
　　当颈椎部位发生急慢性感染之后，也会加速颈椎间盘和韧带的退变，继而引起颈椎炎。
　　3.先天性发育异常
　　部分人的颈椎椎管先天性狭窄，这样缓冲和代偿空间相较于一般人来说也会更小。一旦椎管受到外伤和压迫之后，发病几率就会更高。
　　二、导致颈椎炎的外因刺激
　　1.慢性劳损
　　临床上颈椎炎的发生，多和颈部长期超负荷运动有关。比如平时长期低头玩手机、长期睡眠坐姿不正确、喜欢躺在沙发和床上高枕而卧等等，都会造成颈椎部位发生慢性劳损和病变，最终就可能会导致颈椎炎。
　　2.意外创伤
　　除了慢性损伤，当颈部突然遭受到暴力撞击和创伤后，也可能会导致颈椎间盘、颈椎韧带损伤，进而直接或间接的引起颈椎炎。特别是交通意外事故、高速对抗的暴力运动等等，都是引发颈椎炎的高危因素。
　　3.气候因素
　　恶劣的气候变化，或者长期居住于潮湿、阴冷的环境，也会刺激到颈椎部位出现无菌性炎症。此外，温度过低的环境会导致颈椎韧性降低，也更易出现意外损伤的情况。

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颈椎病怎么治疗

脊髓型颈椎病出现肌张力增高，手脚精细动作减退、身上束带感、踩棉花感时，说明脊髓已失代偿，建议手术；神经根型颈椎病可以采取保守治疗，比如物理治疗、理疗、牵引等。药物治疗，比如营养神经的药物可采用一些消肿脱水的药物，当保守治疗无效，出现肢体的疼痛、麻木，经过正规物理治疗，得不到明显改善，生活质量明显下降时，则建议手术。如果颈椎病人有轻微的外伤，可能会出现不可逆的瘫痪的表现时，会严重的影响患者的生活质量，甚至危及生命，这种建议手术治疗。

颈椎病怎么治疗

颈椎病人不一定都要接受手术治疗。颈型的颈椎病一般通过保守治疗即可治愈。根型颈椎病也可以选择保守治疗，具体症状是脖子疼、蜷着胳膊麻疼，上肢力、肌肉的力量反射有障碍，如果三个月以上症状不能缓解，或者症状缓解之后又反复发作，影响工作和生活可以考虑手术治疗。脊髓型颈椎病患者则要早期手术治疗，因为脊髓受压时间久，很难恢复到完全正常。食道型颈椎病患者也需要手术治疗，因为压迫、刺激食道会导致吞咽困难，需要切除骨赘。一些混合型颈椎病也需要通过手术治疗。

落枕和颈椎病区别

落枕不是颈椎病，落枕病人表现为睡觉起来，颈椎突然不能动，而且特别疼，一点都不能动、僵硬。僵硬是人体自身的一种保护性反应，患者一动就疼痛，出现机体肌肉痉挛。让患者维持这个位置不动，所以颈部肌肉就都收缩起来，表现得就更加僵硬。所以，实际上落枕是一个急性的颈椎软组织损伤，包括肌肉、肌腱、筋膜急性损伤。虽然落枕跟颈椎病有所不同，如果经常发生落枕，就说明患者颈部肌肉力量薄弱，或日常姿势不好；如果发作次数变多，就会伤及到颈椎里边组织，后期慢慢也会发展到颈椎病。所以，落枕应该要好好预防。

颈椎病引起头晕怎么办

颈椎病引起的头晕就是椎动脉型颈椎病的表现，遇到这种情况应该立即减少颈部活动。当患者出现头晕，首先是要保持颈部不动；如果再玩旋转头，可能就会出现新的伤害，会加重头晕。如果这种病早期发生的时候，发生的时间非常短，发作的频率并不高。如果症状很轻，通过颈部肌肉力量的锻炼、保护好颈椎，减少过度的颈椎活动，基本上就能预防。如果发作的次数比较频繁，甚至还出现恶心、呕吐；这种情况就建议患者接受规范的治疗，使用一些手段减轻对椎动脉的刺激。另外，也可以使用一些血管扩张的药，解除血管痉挛，增加大脑供血。这样的综合治疗以后，痉挛就可以改善。

颈椎病预防

颈椎病预防主要是要注意保暖、不要受凉、加强锻炼、减少伏案时间，保持良好的工作姿势。患者可以从以下几方面预防：第一，减少低头伏案工作时间或次数，有时间就多扬头、多锻炼；第二，通过锻炼提升患者的抵抗力，对伏案工作的人，推荐或建议超过30到40分钟就要稍微活动一会；第三，患者要注意避免受凉，受凉后会出现明显症状，比如夏天吹空调直吹就非常不好，要注意保暖，不要受凉；第四，减少外伤伤害，比如在坐车时急刹车的外伤会造成患者脊髓脱位；第五，最常见的是日常纪律性磨损导致的颈椎病，发生率比较高。