淡化痘印的方法

淡化痘印是很多人都比较注重的问题，现在淡化痘印的方法有很多，主要是通过清洁肌肤还有疏通毛孔，防晒，控制饮食来达到淡化痘印的目的。想要淡化痘印在平时一定要注意各个方面的护理和保养，这样才能够尽快的达到目的。

现在的人们对于面部的保养都比较重视，有其是对于痘痘更加抵触，当出现痘痘的时候往往会让大家感觉到特别的不舒服，想要尽快的将其解决，长出痘痘后往往会留下难看的痘印，下面来介绍几种淡化痘印的方法。
　　清洁肌肤
　　想要淡化痘印，一定要注意清洁肌肤，而且要做到深层清洁，大多数人长痘是因为油性肌肤所导致，所以在平时就需要注意控油，在清洁面部的时候可以选择一些能够控油的洗面乳，也可以选择淡化痘印的洗面乳来清洗，现在市面上这类洗面乳有很多，选择一些口碑较好的就可以了。在清洗完之后还需要使用冷水来收缩毛孔。
　　疏通毛孔
　　出现了痘印很有可能是因为毛孔堵塞所导致，所以就需要及时的疏通毛孔了，现在很多女性每天都有化妆的习惯，如果没能好好的卸妆，就很容易导致毛孔出现堵塞的情况，这样就会导致痘印的情况特别的严重。所以消除痘痘后一定要注意疏通毛孔，可以选择一些疏通毛孔的产品，也可以敷面膜来让肌肤更加水嫩。
　　注意饮食
　　想要淡化痘印还需要在饮食方面多下一些功夫，千万不要吃一些含有黑色素比较多的食物，否则很容易导致痘印更加的严重，在平时可以多吃一些富含维生素的蔬菜和水果，这样不光对身体好，还可以起到淡化痘印的效果。
　　防晒
　　虽然适当的晒太阳对身体有很多的好处，但是紫外线对人体也有一定的影响，如果不注重防晒，那么很容易出现皮肤老化，黑色素增加的现象。所以适当的防晒可以有效的改善这种情况，对身体的好处也有很多，可以让皮肤看上去更加的嫩滑美白。

淡化痘印的方法相关阅读

右脸颊长痘的原因

右脸颊长痘的原因：
　　右脸颊长痘与右侧面部皮肤下面的真皮内，皮脂腺的数量较多，或皮脂腺分泌能力较旺有关。尤其是到了青春发育期，受到体内性激素水平的刺激后，皮脂腺开始大量排泌皮脂，皮脂排泌到皮肤表面的时候，很容易被细菌分解，最后皮肤上会出现毛囊炎，如果毛囊口闭塞，皮脂排泌不出来，淤积在毛囊内部，可以看见白头粉刺，这两种症状都是痘痘，也就是痤疮。
　　要想治疗痘痘则需要控制皮脂腺的分泌，调节体内性激素水平，调理内分泌，首先可从饮食上调整，不要吃辛辣刺激性食物，否则会刺激到皮肤，使痘痘的症状加重。可以多吃新鲜的蔬菜水果，杜绝甜食及油炸食品。其次要养成良好的作息习惯，充足的睡眠也可抑制皮脂腺的分泌。

怎样去除青春痘疤痕

怎样去除青春痘疤痕：
　　到了青春发育期以后，很多年轻人面颊部、额部、双颊、下颌甚至颈部，可以出现很多的痘痘，红色的毛囊炎或白头粉刺。当红色的毛囊炎消退以后，局部留下暗红色的疤痕，称之为痘痕。
　　痘痕一旦形成以后，是很难去除的，如果在短时间内处理的话，可能恢复的较快，一般临床上通过口服抗生素配合外用药进行治疗，外用药一般采用维a酸乳膏、阿达帕林凝胶等，在睡觉前点涂，会使痘痕渐渐消失。
　　如果长达半年没有进行治疗，则痘痕恢复的较慢。可以采用激光的方法进行治疗，比如1064纳米激光或者点阵激光，使痘痕下面的胶原纤维、弹力纤维进行重排，这样青春痘的痘痕就能得到缓解，需要提醒的是无论是药物治疗还是激光治疗，一定要去正规医院进行。

脸上长痘痘怎么调理

脸上长痘痘怎么调理：
　　痘痘是年轻人在青春期生长发育过程中，激素分泌引起。雄激素相对旺盛时，皮脂腺分泌旺盛，会导致毛囊炎。一般的痘痘，只要年轻人在青春期做好正常的清洁护理就可以预防。但是一些顽固性痘痘，比如此起彼伏的皮疹、在皮肤下穿窟窿打洞的痘痘，医学上称为聚合性痤疮，必须进行重视。
　　第一，要找医生进行正确治疗，采用清利湿热、活血散结的口服药物。
　　第二，要注意饮食清淡。高热量、高糖分的食物，在体内容易聚集化热，腐肉成脓，在皮肤表面形成疖肿。生活要规律，保证正常的睡眠，多管齐下，一定能够有效防治痘痘。