腰间盘突出能按回去吗

腰间盘突出这种不良症状，倘若属于先天性狭窄诱发的，那么是难以回位的；倘若腰间盘突出的病情比较轻微，那么，经过骨盆带牵引治疗，倘若可以解除了间盘压力，那么就有可能发生明显回缩的情况。

腰间盘突出是一种比较令人痛苦的不良症状，所诱发的疼痛等等不良症状，往往会导致患者无法正常工作以及生活，一定要趁着病情尚不严重时及早治疗。那么，腰间盘突出可以按回去吗？下面让我们了解一下！
　　通常来说，对于那些轻度的间盘突出，倘若患者的椎管内并没有存在先天性狭窄的情况，那么类情况是能够借助复位治疗，从而可以让腰间盘突出所诱发的临床不良症状得到缓解。
　　不过，倘若患者存在先天性椎管狭窄的情况，那么这种情况是没有办法借助手法来进行复位的。究其因，一旦接受复位治疗以后，就会引起那些并没有受到受压的硬膜囊出现水肿的情况，继而直接导致硬膜囊以及神经根受到压迫，继而引起患者的临床症状出现明显加重的情况。
　　通常来说，病情轻度的间盘突出患者，能够接受骨盆带牵引治疗，一旦间盘压力得到了缓解以后，那么患者的间盘组织就会出现明显回缩的情况，继而局部水肿的情况也可以得到相应的缓解，从而可以促使患者的临床不良症状得到缓解。
　　通常来说，因为大部分腰椎间盘突出的情况，通常都是因为受到了外伤，又或者是长期慢性劳损，继而导致患者的两个椎骨间的间盘内髓核出现了向后脱出的情况，继而导致硬膜囊或神经根受到压迫。这种情况的话，不管是正骨，又或者是按摩以及牵引，又或者是药物治疗，往往都是没有办法让已经发生脱出的髓核回纳，亦即腰椎间盘突出难以回位。
　　通常来说，对于腰椎间盘突出的治疗，通常就是改善一下患者间盘突出所诱发的周围水肿，从而可以有效减少一些对于神经根以及周围软组织所造成的刺激，继而可以缓解疼痛。

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腰间盘突出早期症状

腰间盘突出早期症状：
　　腰间盘突出症是一个临床的常见疾病，早期症状有：
　　第一个就是腰痛，典型的特征是劳累运动后加重，休息后缓解，疼痛性质一般为酸疼、胀疼、麻疼。
　　第二个常见症状是腰疼伴有下肢放射痛或者麻木，腰痛会窜往臀部，窜往大腿的后侧或者小腿的外侧，甚至到脚背或脚底。
　　第三个症状是压迫神经后出现的下肢麻木，神经既有运动纤维，还有感觉纤维，有的病人早期症状只有典型的麻木没有腰痛，只是单纯的一个麻木，就是小腿的外侧麻木或者说大腿的后侧、小腿的外侧，有人麻到脚背、麻到脚底。

腰间盘突出怎么办

腰间盘突出怎么办：
　　腰间盘突出可以分两种情况：
　　第一是有突出但没有症状，这种病人很常见，没有症状可以不处理；第二是腰间盘突出有症状，如腰痛、下肢放射痛、麻木，出现这些症状如何处理：
　　一，卧床休息，目的是为了减轻椎间盘的压力，减轻神经根的水肿；二，应用药物，如营养神经的药物，脱水消肿的药物，口服活血化瘀的药物都可以缓解这种神经根的这种水肿；三，扎针灸，腰间盘突出针灸治疗效果比较不错的；四，若突出比较厉害，经过保守治疗之后半年或半年以上，疼痛和麻木仍不缓解，影响工作和休息，此时需要手术干预。

腰间盘突出应注意什么

腰间盘突出应注意什么：
　　腰间盘突出应注意以下几点：
　　第一，平时的行为，尤其是弯腰的行为，建议大家弯腰的时候要膝关节打弯，这样的话能把腰椎的负荷和压力能分散一些。
　　第二，注意保暖，睡觉的时候空调或窗户不能对腰吹。
　　第三，如果是长期的旅行或长期逛超市，建议带个腰围子。
　　第四，一定要进行腰背肌的功能锻炼，比方说通过游泳、打球，通过在床上进行一些锻炼，你比方说进行一些五点支撑、三点支撑、抱膝滚、小燕飞等这些动作，都可以增强腰背肌的力量。

小腿抽筋是什么原因

小腿抽筋是什么原因：
　　无论是小腿，还是大腿抽筋，通常情况是两个原因，最常见的是神经受到刺激，肌肉收缩，导致抽筋疲劳，肌肉过度疲劳也会抽筋，比如踢足球的人踢得过于疲劳了，经常小腿肌肉抽筋，还有一种抽筋是缺钙导致的抽筋，这是老年人比较常见！还有一种原因是神经引起的抽筋，比如腰间盘突出，腰部的或者是胸部的神经受到了刺激或者压迫，导致小腿或者是下肢肌肉的痉挛导致了抽搐。
　　所以老百姓说的抽筋，首先要找出它的原因，因为除了常见的原因，甚至还有离子或者是其他的神经介质的原因，也可能导致抽筋，所以一旦抽筋，要及时找医生进行明确的诊断找出原因好对症治疗。

腰椎间盘突出症病人可以练瑜伽吗

腰椎间盘突出症病人进行一些简单的瑜伽体位练习，可以增加腰腹部力量，增加腰椎前韧带，后韧带以及测韧带的力量，避免椎间盘压迫人体正常韧带。所以，腰椎间盘突出症的病人适合练瑜伽，但是需要注意几个问题：急性发作时不适合瑜伽锻炼；缓解期时，可以进行简单的瑜伽锻炼，锻炼的强度需由弱到强，可以进行一些腹部或者腰背部核心肌肉的牵拉，也可以进行下肢腿部肌肉的牵拉锻炼。适当的选择身体向后弯曲的体式，可以加强背部韧带和肌肉，使椎间盘保持在适当位置，恢复脊柱的稳定性，还可以促进腰椎区域的血液流动。