腰间盘突出能泡脚吗

腰间盘突出患者是可以泡脚的。而且，这种情况对于患者的身体也是大有裨益的。泡脚可以促进患者的足部方面的局部血液循环，继而有效改善足部麻木，还可以改善一下腿部神经诱发的肌肉痉挛。不过，泡脚是不可以根治腰间盘突出的。

现实生活之中，尤其是一些经常从事重体力劳动的患者，经常都会诱发腰间盘突出这种不良症状的出现，从而给患者的身体健康带来了诸多不良的影响，十分不利于提高生活质量。那么，腰间盘突出可以泡脚吗？下面让我们了解一下吧！
　　通常来说，腰间盘突出这种情况的发生，通常都是由于患者的纤维环发生了破裂以后，导致了神经受到了髓核的压迫，从而引起下肢发生一些麻木疼痛等等不良症状。通常来说，这种情况，需要借助一些药物来改善一下患者的下肢血液循环，从而缓解腰间盘突出所诱发的不良症状。
　　因此，对于腰椎间盘突出患者来说，通常是可以借助泡脚来进行缓解不适的。究其因，泡脚可以起到一个促进足部局部血液循环的作用，尤其是对于那些因为受压神经所诱发的足部麻木这种症状，具有十分良好的缓解作用。再者，患者借助泡脚这种行为，也能够促进足部经络畅通，从而促进肢血液循环。
　　除此以外，泡脚这种行为对于改善患者的腿部神经受压诱发的肌肉痉挛，具有良好的缓解作用。因此，腰间盘突出患者是可以泡脚的。
　　不过，需要注意的是，尽管泡脚这种行为能够促进下肢血液循环更加顺畅，从而能够缓解一些下肢的不良症状。不过，泡脚是不可能治疗腰间盘突出的。倘若患者想要治愈腰间盘突出，那么建议还是需要接受腰椎牵引治疗，又或者是借助推拿手法复位进行治疗，从而可以让发生了突出的椎间盘可以减轻一些对于神经所造成的压迫，从而可以缓解腰间盘突出所诱发的不良症状。

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腰间盘突出应注意什么

腰间盘突出应注意什么：
　　腰间盘突出应注意以下几点：
　　第一，平时的行为，尤其是弯腰的行为，建议大家弯腰的时候要膝关节打弯，这样的话能把腰椎的负荷和压力能分散一些。
　　第二，注意保暖，睡觉的时候空调或窗户不能对腰吹。
　　第三，如果是长期的旅行或长期逛超市，建议带个腰围子。
　　第四，一定要进行腰背肌的功能锻炼，比方说通过游泳、打球，通过在床上进行一些锻炼，你比方说进行一些五点支撑、三点支撑、抱膝滚、小燕飞等这些动作，都可以增强腰背肌的力量。

腰间盘突出压迫神经腿疼怎么办

腰间盘突出压迫神经腿疼怎么办：
　　腰间盘突出压迫了神经引起下肢的腿疼，如何处理：第一，卧硬板床休息，目的是减轻神经根的水肿，减轻椎间盘的压力。
　　第二，扎针灸，目的是通过辨证取穴缓解神经根的水肿和压力。
　　第三，外用药物，弗洛比芬凝胶贴膏、活血止痛膏、千山活血膏、消痛贴膏都可以用，或口服一些营养神经的药物，如甲钴胺、腺苷钴胺，也可以口服一些非甾体类抗炎药，如乐松、弗洛比芬、芬必得；第四，保守治疗效果差，建议去正规医院进行检查，必要时需行手术治疗。

腰间盘膨出怎么治

腰间盘膨出怎么治：
　　腰间盘膨出治疗起来比较容易，从以下几点：
　　第一，卧床休息，尤其是卧硬板床休息，这样能减轻椎间盘的压力，减轻神经根的水肿。
　　第二，就是用一些药物，口服营养神经的药物，口服脱水消肿的药物或口服一些活血化瘀的中成药。
　　第三，外用活血化瘀的膏药，如活血止痛膏、千山活血膏，以达到舒筋活络的效果。
　　第四，针灸、按摩、推拿或中医正骨，效果都不错。腰间盘膨出症状非常轻，治疗十分容易，所以说大家对膨出不需要恐惧，它是一个椎间盘突出的一个最早期的一个病理过程。

腰间盘膨出会自愈吗

腰间盘膨出会自愈吗：
　　腰间盘突出包括三个病理过程，分别为腰间盘的膨出、腰间盘的突出、腰间盘的脱出。其中腰间盘的膨出是最轻的，它是椎间盘退变的一种表现。正常椎间盘含80%的水，从20岁开始，椎间盘开始脱水、变性，在核磁上会表现出发亮发白的信号。
　　退变的椎间盘或膨出的椎间盘会表现为黑色，临床上经常叫“黑间盘”，腰间盘膨出会吸收，但非常少，文献报道是万分之0。2到万分之0。5，所以说大家不要期望着得了椎间盘膨出就能吸收，有这种现象，但非常非常少。

小腿抽筋是什么原因

小腿抽筋是什么原因：
　　无论是小腿，还是大腿抽筋，通常情况是两个原因，最常见的是神经受到刺激，肌肉收缩，导致抽筋疲劳，肌肉过度疲劳也会抽筋，比如踢足球的人踢得过于疲劳了，经常小腿肌肉抽筋，还有一种抽筋是缺钙导致的抽筋，这是老年人比较常见！还有一种原因是神经引起的抽筋，比如腰间盘突出，腰部的或者是胸部的神经受到了刺激或者压迫，导致小腿或者是下肢肌肉的痉挛导致了抽搐。
　　所以老百姓说的抽筋，首先要找出它的原因，因为除了常见的原因，甚至还有离子或者是其他的神经介质的原因，也可能导致抽筋，所以一旦抽筋，要及时找医生进行明确的诊断找出原因好对症治疗。