重度脂肪肝可以吃鱼吗
重度脂肪肝患者可以吃鱼,鱼中含有丰富的蛋白质、脂肪酸以及多种营养物质,能够起到降脂、护心等功效,对于脂肪肝患者的病情恢复有益。重度脂肪肝患者除了可以吃鱼之外,也可以适量的吃一些香菇、洋葱、燕麦等食物。
鱼类的营养价值比较高,经常性的食用可以对眼睛、大脑等具有保护性的作用,尤其是对于一些患有重病患者来说,经常性的吃鱼还能够补充人体所需要的蛋白质,对于病情的恢复有益。而重度脂肪肝患者由于肝脏损伤比较严重,在治疗的同时也需要积极的补充各种营养物质,那么,重度脂肪肝可以吃鱼吗?
一、重度脂肪肝可以吃鱼吗
重度脂肪肝患者可以吃鱼。鱼类中含有丰富的蛋白质、脂肪酸以及各种维生素等营养物质。另外,所含的矿物质成分也比较高,这些都是人体所必须的一些营养物质,可以起到健脑、抗氧化、降脂、护心以及预防高血压等多种功效。对于患有重度脂肪肝的患者来说,经常性的食用有利于病情的恢复。
二、重度脂肪肝吃哪些食物好
1.香菇
香菇属于高蛋白、低脂肪类的食物,不仅含有人体所需要的多种维生素,同时所含的氨基酸种类也比较全面,具有降血压以及降血脂的作用,适合于重度脂肪肝患者食用。
2.洋葱
洋葱不仅具有很强的杀菌功能,同时洋葱内含有的丙烯基二硫化合物以及硫氨基酸可以调节人体血脂,防止动脉粥样硬化的形成。另外,洋葱中也含有少量的激活纤维蛋白的活性成分,经常性的食用还可以防止脂肪肝进一步恶化。
3.燕麦
燕窝具有很高的营养价值,能够控制体重,避免脂肪过多的堆积。燕麦中含有的膳食纤维可以清理人体肠道,尤其是适合脂肪肝、肥胖者以及心血管患者人群食用。
重度脂肪肝表明病情已经非常严重,患者正常的肝脏功能已经出现异常,需要及时的进行治疗,如果错过治疗的最佳时机,有可能会导致肝部发生纤维化,甚至转化为肝癌。而在脂肪肝的发展早期进行治疗,能够将病情的危害性降到最低。
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肪肝的食疗方法
肪肝的食疗方法:
主要是每日三餐膳食要调配合理,做到粗细搭配营养平衡,足量的蛋白质能清除肝内脂肪。禁酒戒烟,少吃过于油腻的食物,控制脂肪的摄入量,尤其要避免动物性脂肪的摄入。要控制热量的摄入,多吃一些低热量的东西,包括一些粗纤维的食物,蔬菜水果等,当然水果不能含糖量太高的,另外要少吃脂肪,包括动物脂肪或者是植物脂肪,因为脂肪的热比比较高。
最后,要减少饮食,无论什么种类的饮食都要进行控制,总的原则就要把脂肪热量的摄入要减下来。消耗要增加,达到一个能量的平衡,才能使脂肪肝逐渐的减轻。
脂肪肝是怎么回事
脂肪肝是怎么回事:
脂肪肝,医学名称脂肪性肝病,是指肝脏内脂肪含量超过正常值,通常正常肝脏内脂肪的含量在2%到4%之间,如果脂肪含量超过了5%,就称为脂肪性肝病。
脂肪肝已经成为我国乃至世界上发病率最高的慢性肝脏疾病。根据病因可以将脂肪肝分为酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪性肝病,酒精性脂肪肝由饮酒所致,非酒精性脂肪肝是由于一些慢性疾病,如肥胖、糖尿病及一些代谢性疾病等,导致脂肪在肝脏内异常堆积形成。根据肝脏内脂肪含量和肝功异常情况,非酒精性脂肪肝可以分为单纯性脂肪肝、脂肪性肝炎、脂肪性肝硬化。
脂肪肝会传染吗
脂肪肝会传染吗:
脂肪肝是体内的脂肪代谢紊乱导致的疾病,它并不是由病毒感染等外界病原引起的疾病,所以它是不传染。但是脂肪肝可导致非常严重的损伤,但这个过程比较缓慢,从最开始正常的脂肪肝,发展成脂肪性肝炎后会出现肝功能的异常,然后再发展成脂肪性的肝纤维化,最后导致脂肪性的肝硬化。
脂肪肝多数的情况是因为长期反复进食高脂饮食,或者患者吃很多的主食。还有一种非常隐蔽的情况就是甜饮料,大量的甜饮料容易超重,引起热量摄入过多。最后容易出现脂肪肝的是夜宵,晚上工作很晚,在加餐夜宵过程中也容易出现脂肪肝。
脂肪肝有哪些饮食禁忌?
高蛋白饮食,纤维素维生素的食物含量也要增加,不能吃或者少吃油腻的东西,因为吃进去的东西,最后还是在肝脏沉积的,同时也不能吃太多的糖,所以要低脂肪,还有低糖饮食,要多吃点水果,纤维素比较含量比较高的食品,不能喝酒,损肝的药也不要吃。
脂肪肝是怎么回事
脂肪肝是怎么回事:
脂肪肝指肝脏细胞里脂肪过多堆积,但脂肪肝不是一个独立的疾病,只是身体的一种状况。
脂肪肝是由很多因素引起,肝脏细胞中含有脂类物质,如胆固醇、甘油三酯等,脂类物质所占的比重不超过整个肝脏比重的5%,只要脂类物质超过肝脏整个比重的5%,或者肝脏在病理状态下,50%以上的肝细胞里都有脂肪变性,即可诊断为脂肪肝。
根据肝脏内脂肪的含量,可以分为轻度脂肪肝、中度脂肪肝和重度脂肪肝,肝脏脂肪含量5%到10%为轻度脂肪肝,10%到15%是中度脂肪肝,大于25%是重度脂肪肝。
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