高血压的舒张压高是什么原因
高血压的舒张压高给很多人带来了困扰，一方面是由于心率增快导致的。当心率增加的时候，动脉的舒张期就会缩短，血流量就会减少，从而使得舒张压增高。另外外周的阻力增大，也会影响到主动脉血液流速从而导致舒张压增高的现象。
高血压的舒张压高也是常见的高血压的类型之一。了解这种情况的原因，有助于及时的调理和治疗。一般来说心率增快以及外周的阻力增大是导致高血压舒张压高的主要原因。那么，高血压的舒张压高是什么原因？
1、心率增快
高血压的舒张压高是比较常见的现象。舒张压就指的是心脏舒张的时候对血管的特别产生的一种压力。一般来说正常人的舒张压要小于90。而高血压人群舒张压一般也会比较高，数据会超过90。心率增快是舒张压变高的一个主要原因。当心率加快的时候，心脏舒张的时间就会缩短。这样就导致了短时间内通过动脉的血流量减少了。这时候主动脉中存留的血液就会增大，对血管壁的压力就会增强，从而导致舒张压增高的现象。一旦出现舒张压增高的现象，一定要引起重视，平时避免压力过大或者是久坐不动的现象。而且舒张压比较高的人群也不要进行剧烈的运动，以免使得心率增加，加重舒张压水平。
2、外周阻力增大
除了心率增快导致的舒张压高的情况，还要注意外周的阻力，因为一旦外出的阻力增大的时候，主动脉的血液流动速度也会减缓，这时候使得主动脉中囤粮的血液也会增加，从而导致舒张压增高，压力变高的现象。单纯的舒张压增高一般出现在高血压的早期，主要见于一些青年人群。这时候只要控制好体重，调理好自身的饮食结构和生活习惯，一般舒张压很快就会降下来。如果是舒张压和收缩压都比较高的现象，就要引起重视，及时的进行调理，如果调理不好的，还需要进行药物治疗。
通过上面的分析，我们了解到高血压舒张压增高主要是由于心率过快或者是外周阻力导致的，平时一定要进行饮食和生活的调理，争取让舒张压降到正常的水平。
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中医认为高血压跟什么有关
中医认为高血压跟什么有关：
高血压是有血压计出现以后才有的诊断名词，所以在古代的文献里没有记载，该病属“头痛”、“眩晕”等范畴。
眩晕和头痛在中医古籍有很多记载，比如陈述于2000多年前的《黄帝内经》里，就有一些关于眩晕头痛的记载。第一条最早见的叫做“故咸者，脉弦也”，就是吃咸太多就会出现一种弦脉。弦脉就是摸脉的时候，脉相比较硬，像射箭的弓玄一样，比较紧、比较硬的一种脉。这种弦脉现在的病人出现动脉硬化的时候，就特别容易出现。
另外古籍里还有记载“诸风掉眩 皆属于肝”，就是眩晕的出现，也就是认为跟肝经有关系，跟肝脏有关系。高血压很多病人都会出现头晕的情况，这是相关的一条。还有一句记载叫“无痰不作眩”，就是这种眩晕的出现和痰湿有关系。这种痰湿的出现跟很多原因有关。
总结的来说，高血压的发生中医认为跟三个脏器，心、肝、肾非常相关。
高血压吃哪些中药
高血压吃哪些中药：
中医治疗高血压的特点是讲究辨证论治，即同样是高血压，不同的人会采用不同的药物治疗，不会一种病就只有一种药治疗，也不会这一种药物只治疗这种疾病。
高血压的用药，需要根据中医大夫辨证以后，才能决定吃什么药。目前为止，高血压比较常见的是分为四个证型，第一个证型是肝火上炎型，第二个证型是肝阳上亢型，第三个证型是阴阳两虚型，第四个证型是痰湿壅盛，具体用药需根据证型的不同而定。虽然都是高血压病，可以用不同的药来治疗，这在中医里叫做同病异治。
所以至于具体到每一个人，你要吃什么样的中药，最好是经过大夫辨证以后才知道。在中医里有一些中药是中成药，高血压病人都可以用，比如牛黄降压丸、牛黄清心丸，还有脑立清。
建议大家在大夫的指导下规范用药。
高血压针灸效果好吗
高血压针灸效果好吗：
针灸治疗高血压需要根据病人的具体情况而定，需患者就医辨证诊治，每个人的治疗可能都有差异。如果病人血压非常高，收缩压达到180mmHg或者190mmHg以上，不主张针灸治疗。因为针灸疗法是将针具刺入患者体内，对皮肤会有一个刺激，在这么高的血压基础上，再实施针灸治疗会有很大风险。血压如果太高，容易出现一些并发症。
但是对于一些早期的高血压，比如收缩压在140mmHg、150mmHg的高血压，可采用针灸来治疗，效果还是不错的。可以帮助降低血压，改善症状，比如在高血压的治疗当中，有些病人血压通过药物也好、治疗也好，血压控制得已经不错了。但是病人还有症状，比如睡眠不好，像脖颈子发硬、头疼、头重，这些症状通过针灸治疗，可以给病人得到明显的改善。这些症状改善了，对于帮助降血压是非常好的。
如何预防高血压
如何预防高血压：高血压的预防，主要是动脉硬化的预防，包括以下几点：
第一，高血压的人应尽量注意少吃盐，因为食盐成分在体内可以引起血容量的增加，导致血压升高，从而给心脏增加负担。所以，高血压的人不可以吃太多的盐。同时，血脂的控制和血糖的控制都可以起到预防高血压的作用。
第二，高血压患者可以适当运动，这样可以促进血液循环，而且还能降低体内的胆固醇生成，并且能够增进食欲、促进消化。
第三，养成良好的睡眠习惯、学会减压、合理控制体重都可有效预防高血压。
高血压注意事项
第一方面饮食，患者应低盐低脂高钾，每天是6克食用盐，6克氯化钠，25克油脂的摄入量。第二方面运动，每天有氧运动一个小时。第三方面就是按规律服药，第四个是要保持一个乐观的心态，保证足够的睡眠，第五个要保持二便通畅。