饭后两小时血糖正常值是多少

不同人群饭后两小时血糖的正常值不同，普通成年人饭后两小时血糖正常值应小于等于7.8；孕妇饭后血糖控制比较严，低于6.7算是正常的；普通老年人可以和成年人一样，但患有糖尿病或出现并发症时，控制目标要宽松一些，血糖在7.8~11.1之间算正常。

在判断血糖是否正常时，需要测量空腹血糖和餐后血糖。一般饭后一小时，摄取的食物会导致血糖升高，所以这个时间段的血糖值是最高的；饭后两小时食物已经充分消化、吸收，血糖不会再升高，临床上常把饭后两小时的血糖作为测量餐后血糖高低的一种标准，那么，饭后两小时血糖正常值是多少呢？
　　一、饭后两小时血糖正常值
　　1.普通成年人饭后两小时血糖正常值
　　吃饭后体内血糖值会逐渐上升，一般饭后一小时血糖达到最高水平。一小时后血糖会逐渐的下降，到饭后两小时时血糖不会上升，此时普通人的血糖小于等于7.8毫摩尔/升算是正常的；到饭后三小时后，血糖值基本上和空腹血糖持平。
　　2.孕妇饭后两小时血糖正常值
　　孕妇的血糖控制标准比较严格，防止出现妊娠糖尿病，危及自身和胎儿的健康。孕妇饭后两小时的血糖值正常水平要低于普通成年人，一般低于6.7毫摩尔/升算是正常范围。如果测量血糖偏高，一定要控制饮食、适度运动，控制血糖。
　　3.老年人饭后两小时血糖正常值
　　老年人如果没有糖尿病，饭后两小时的血糖正常值和普通的成年人一样，都应该控制在7.8毫摩尔/升以下，也可以适当的放宽一些；如果老年人患有糖尿病或者已经出现了严重的并发症，饭后两小时的血糖控制目标会适当的放宽一些，一般在7.8~11.1毫摩尔/升之间算是正常的。
　　二、如何正确测量饭后两小时血糖
　　1.注意测量的时间
　　在测量饭后两小时血糖时，应该从吃饭的第1口开始计时，两小时后抽血进行检测。
　　2.做好测量前准备
　　因为运动、情绪激动等都会影响血糖，导致血糖波动，所以去医院抽血检查时，需提前到医院，最少先休息5分钟，并注意平复心情，这样可以让检查结果更准确一些。

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为什么会得糖尿病

目前糖尿病的根本原因尚不清楚清楚，临床上糖尿病易发于以下人群：一、有糖尿病家族史，患糖尿病的几率高。二，年龄大于40岁，随着年龄增长，糖尿病的患病率增加。三、妊娠期糖尿病或有过巨大儿生产史的妇女，这是女性特有的预警机制。四，有多囊卵巢综合征的女性，多囊卵巢综合征可以引起月经紊乱造成不孕，胰岛素抵抗，血糖异常，增加糖尿病的发病率。五、体力活动较少，缺少运动。六、油脂摄量过多。七、合并有高血压或血脂异常。

糖尿病的自我调理

糖尿病人想要通过自我调养从而使得血糖能达到理想的水平，需要做到以下三点：一、根据医生建议，控制相应体重；二、改善生活方式，忌烟酒、适量运动；三、听从专科医生、护士，包括营养师等专业人士的意见，持之以恒。

糖尿病会传染吗

目前，并没有研究数据来证明糖尿病是可以传染的。随着国人的生活水平的提高，日常摄入食物的热量明显增加，但运动量却相对的在减少，同时，精神方面的压力也在增加，这样的生活方式，促使了糖尿病患者的数量在不断的上升。

糖尿病有什么危害

糖尿病顾名思义是尿里的血糖增高，临床通常是查血里的血糖。血糖增高后会对血管造成炎性刺激，血液流到头部会出现脑梗塞，流到心脏会出现心肌缺血流到肠胃会出现胃轻瘫。流到四肢会出现手脚麻木。5到10年后才会出现糖尿病并发症，所以严格控制血糖很重要。

如何区分1型糖尿病和2型糖尿病

或测血脂或测尿断定，需要到正规的医疗机构检查血糖、C肽。一般1型糖尿病发病年龄较轻，需要长期用胰岛素治疗，口服降糖药一般无效。2型糖尿病发病年龄偏大。所以1型糖尿病和2型糖尿病的判断是由医院根据检查结果判定的。