得了流感要注意什么

流感患者首先要注意一下，必须勤一些洗手，借此来防止感染，导致病情加重；其次，需要避免交叉感染，不要共同个人物品；再者，要多一些喝温开水，也要多一些注意保暖；还有切莫滥用抗生素；最后，还要保持充足的睡眠时间。

现实生活之中，流感是一种比较常见的不良症状，对于患者的身体健康伤害很大，也是十分不利于提高生活质量的，务必要及早治疗，以免导致病情加重。与此同时，还要注意做好护理工作。下面了解一下得了流感要注意些什么吧！
　　1、勤一些洗手
　　对于流感患者来说，注意保持个人卫生，每天勤洗手是十分关键的，否则流感这种不良症状的病原体会借助患者的眼睛以及嘴巴这些部位进行传染。除此以外，患者在外出的时候，也要多一些使用洗手液以及香皂等等进行洗手。
　　2、避免交叉感染
　　患者务必要使用自己的个人生活用品，切忌跟家人一起使用任何个人生活用品，比如毛巾以及水杯等等，否则容易导致病情发生交叉感染，导致家人也感染了流感。
　　3、多一些喝水
　　对于患者来说，多一些喝温开水是一种比较严重的措施。究其因，此举不但可以有效预防免疫系统遭到病毒入侵，还可以帮助患者缓解鼻部不适症状，患者可以多一些喝暖水、热茶以及清汤等等。
　　4、注意保暖
　　身体受冷，会更容易被流感病毒入侵。特别是对于孕妇、婴幼儿、老年人等易感人群，更应该做好保暖。比如出门穿足够的衣服，洗澡时间避免过长等等。
　　5、别滥用抗生素
　　普通感冒以及流感，往往都是因为患者感染了病毒而诱发的。所以，患者切莫滥用抗生素。究其因，抗生素只对细菌感染有效。滥用抗生素的后果，就是导致患者的抵抗力下降。
　　6、保持充足睡眠
　　对于患者来说，保持一个充足的睡眠时间是十分关键的，不管是经常熬夜，又或者作息不规律，都有可能会引起抵抗力下降，继而导致患者病情加重。

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