慢阻肺患者怎么锻炼

对于慢阻肺患者来说，平常的锻炼是必不可少的，因为身体比较虚弱，所以需要通过锻炼来增强身体的抵抗力。在进行锻炼的时候，应当选择活动量比较少的锻炼方式，适合自己的锻炼方法。除此之外还应当注意锻炼的一些事项，这样才能够保证锻炼达到目的。

由于慢阻肺患者本身会感觉到身体比较无力，通常会感觉走路或者是做事的时候提不起力气，这种情况下是身体抵抗力比较差，所以需要通过锻炼来恢复身体。因此很多患者不知道平常怎么锻炼，为了帮助大家了解这个问题，下面来看一下慢阻肺患者怎么锻炼。
　　1、根据自身情况锻炼
　　对于慢阻肺患者来说，锻炼的时候不能盲目的锻炼，要根据自己的身体情况选择合适的锻炼方式。比较常见的锻炼方式有散步，慢跑或是打太极等等。当然也可以选择其他的方式，但是要注意活动量应当是比较小，否则的话活动量大，自己身体承受不了，锻炼会起到反作用。当然如果情况允许的话，也可以选择腹式呼吸的方法来进行锻炼。
　　2、采取适当的运动锻炼
　　慢阻肺患者在锻炼的时候可以采取合适的锻炼方式。有很多慢阻肺的患者是可以选择早上散步的方式来进行缓解。另外在进行锻炼的时候一定要注意跟领时间不能过长。如果有条件，可以请专业的教练来进行锻炼，这样也能有助于病情的恢复。现在运动方式会比较多，应该选择适合自己的，这样才能让病情更快的恢复。
　　3、锻炼注意事项
　　在进行锻炼的时候应当注意选择合适的地方。一般来说，对于慢阻肺患者来说，可以选择在室内或者是户外进行锻炼，但是需要注意的是室内锻炼的话应当注意个人的安全。户外锻炼的话，应当选择在有氧的地方进行锻炼，这样的话有利于自己的呼吸。进行锻炼的时候应当注意时间。尽量避免在冷空气中进行锻炼，这样的话能够刺激到自己的身体，从而导致身体不适。所以这些情况都是要注意的。

慢阻肺患者怎么锻炼相关阅读

慢阻肺的症状都有哪些

慢阻肺的症状都有哪些：
　　慢阻肺为慢性气流阻塞性的肺部疾病，临床表现主要有咳嗽、咳痰、喘息。慢阻肺不是一种感染性疾病，而是一种非感染性疾病，是慢性气道炎症导致的疾病。所以气道炎症表现就是咳嗽，咳少许的白泡痰，一般是睡前和晨起有阵发性的咳嗽、咳痰。
　　慢阻肺发展到了一定严重程度，会出现呼吸困难、喘息的表现。慢阻肺的发生一般还跟季节有关系，一般是寒冷季节，特别是秋冬季节，寒冷的不良刺激可能更容易诱发慢阻肺的发生。另外个别人有些特殊体质，比如接触到一些花粉和其他的不良刺激也会引起慢阻肺的发作。

慢阻肺如何检查

慢阻肺如何检查：
　　慢阻肺是一个不可逆的气流阻塞性疾病。慢阻肺的检查有以下几个方面：
　　第一，肺功能的检查。通过肺功能检查来确诊患者确实有不可逆的气流阻塞，并且通过肺功能检查来给慢阻肺分级，所以肺功能检查是慢阻肺诊断必不可少的一个项目。
　　第二，影像学的检查。通过影像学的检查来筛查除外支气管扩张、肺癌等其他疾病的可能性，包括胸片或者是CT。
　　第三，抽血化验。如血气分析、生化检查等，观察患者的缺氧程度，对肝肾功能造成的影响，需不需要早期的干预等综合性的评估。

慢阻肺的症状

慢阻肺是一种可以导致呼吸困难的肺部疾病，大多数慢阻肺是由吸烟所致的长期肺损伤所引起。慢阻肺患者的主要表现是咳、痰、喘。咳嗽表现为慢性咳嗽且时间比较长。有的病人可伴有咯痰，咯白痰或黄痰。喘就是气短。比如活动之后的气短。慢阻肺患者后期主要的表现是气短，严重时可能连穿、起床等活动都会出现气短。慢阻肺最主要的表现，从体征上讲，是后期会有明显的桶状胸，病人胸的前后径要明显接近于左右径。正常人一般是左右径大于前后径，肺气肿的患者前后径跟左右径是相似的。初期患者在体征上可能没有明显体征。

慢性阻塞性肺病分几级

慢性阻塞性肺病是气管支气管长期反复发炎，导致气管壁增厚并重新构造，导致气管腔狭窄，空气通过时的阻力慢慢的增高，呼吸难度越来越大，即使使用了扩张气管的药物，也不能恢复的正常水平。慢性阻塞性肺病，原来国际通用的分为四级。最近又有一个新的分级叫ABCD，主要根据肺功能一秒量，一秒量50以上是A级和B级，50以下是C级和D级。A和B的划分依据：如果病人的肺功能是50以上，他的临床症状比较轻是A级，比较重的是B级。C和D也一样。

慢阻肺病人吸氧要求

慢阻肺病人不能吸氧浓度太高，或者吸氧流量太大，需要相对低流量，低浓度的吸氧。因为吸氧浓度、吸氧流量太高会导致患者肺内的二氧化碳排出受阻，抑制二氧化碳排出，导致二型呼衰，或者高碳酸血症。反而加重了病情，所以一定要控制病人的吸氧浓度和吸氧流量。