脸部刮痧程序是什么

20-0718:14

刮痧,作为中医中的一支清流,备受大家的青睐和喜欢,它不仅可以治疗疾病,还能保健美容养生,从古代延续到今天,它的作用可谓发挥的淋漓尽致,脸部刮痧可以在一定程度上改善我们的皮肤状态,维持弹性,但是在刮拭的时候一定要科学专业,否则会起反作用,那么,脸部刮痧的程序是什么呢?

1、均匀上面部精油,用刮痧板轻按面部穴位,由下往上:承浆、两地仓、两迎香、巨髎、颧髎、两鼻通、睛明、印堂、攒竹、鱼腰、丝竹空、瞳子髎、球后、承泣、四白、太阳。

2、用刮痧板点按面部穴位:印堂、发际、攒竹、发际、鱼腰、发际、丝竹空、发际、太阳、医肉、听会、听宫、耳门。

3、开始刮痧,刮痧路线起止点及顺序如下:1) 承浆——听会 2) 地仓——听会 3) 人中——听会 4) 迎香——听会 5) 鼻通——耳门 6) 晴明——耳门 7) 攒竹以下——太阳穴 8) 额头分三段——太阳穴

4、用刮痧板轻轻按抚全脸。按3所述刮痧路线,再由额头刮至下颌,即由8线至1线。提拉左边脸颊,提拉右边脸颊。

5、用刮痧板轻轻按抚全脸。

6、颈部路线:由神经沿着淋巴走向,从耳后至锁骨轻刮,向下排颈部淋巴液。

脸部刮痧时需注意:手法一定要轻柔,手持鱼形刮痧板沿经络轻盈刮拭,不可用力过猛。刮痧的手法和方向都要正确。要使用刮痧板的园钝的一段,这样才不会伤害肌肤。面部刮痧是要看皮肤情况的,如果你的皮肤出现了痤疮、炎症和过敏情况,不适合进行面部刮痧,需谨记。



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