到底先刮痧还是先艾灸

20-0718:14

随着人们对养生的关注度越来越高,刮痧、艾灸、拔罐等这些传统的中医治疗方式,已经走进了我们的视野之中,无论是刮痧,还是艾灸,对我们的身体都有很好的保健功能,那么,刮痧和艾灸可以一起做吗,是先刮痧呢,还是先艾灸呢?

刮痧后不宜艾灸,刮痧后皮肤非常脆弱,容易破溃,而且对热的感觉也会稍微欠缺敏感,艾灸是起补益作用的,实证再补岂不是火上浇油,所以不能灸。但是这不是绝对的,也有一些体质的人,如寒症体虚者,使用刮痧配合艾灸可有奇效,如实热证患者也可通过艾灸在特点穴位泻热。

对于体质虚弱的人来说,可以先通过艾灸来补充阳气,调动气血运行,增强个人体质,在使用刮痧更合适。对于实证的患者来说,刮痧可以有效的治疗,但再使用艾灸治疗的话,可能会导致相反的效果。

中医治疗讲究阴阳平衡,阴阳互补。治疗对症各有长短,所以,到底先刮痧还是先艾灸,需要根据每个人所患疾病的不同、体质的不同来选择正确的治疗手段。建议应选择有经验的中医师来对人先辨病,再确定是否合适刮痧艾灸。

刮痧后可饮热水一杯,不但可以补充消耗的水分,还能促进新陈代谢,加速代谢产物的排出。刮痧后的皮肤比较脆弱,对温度的感觉没有正常的灵敏,因此如果要进行艾灸的话,一定要特别注意距离,避免烫伤,导致感染的可能。



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