刮痧和拔罐的区别是什么

20-0718:14

刮痧和拔罐,都可以对我们的身体起到活血排毒的作用,还能促进新陈代谢和血液循环,因此很多人认为两种方式有异曲同工之妙,虽然它们之间有很多相似之处,但是也有很多不同,下面就为大家具体的介绍一下刮痧和拔罐的区别都有哪些?

刮痧和拔罐的区别简单来说就是,病邪在表,刮痧好;病邪在里,拔罐好。如果不好判断表里,可以先刮痧,再拔罐。

刮痧:是将附着于毛细血管壁的瘀血压出,然后再经吸收,经过全身循环,将废物从尿液排出。刮痧善于祛瘀。适应症:感冒、发烧、中暑、头痛、肠胃病、落枕、颈椎病、肩周炎、腰肌劳损、肌肉惊挛、风湿性关节炎等病症。

中暑或者感冒时,可在后背膀胱经刮痧。对于疼痛处,可在痛点及周围刮,顺着经络,哪儿痛就刮哪儿。

拔罐:对于刮痧无法解决的肌骨疼痛,可采用拔罐法。病灶点深的,如果一拔很快出现黑紫印,那深层的瘀血就被拔出来了;如果还是罐下无痕,那就要耐心地在此处拔几天,每天10分钟,直到出现黑印为止。

拔罐可补可泄。补,就是用罐数量要少,引气集中一处。如想补肾,就光在肾俞穴拔罐;补胃呢,就在中脘和足三里拔罐。如拔的地方太多反而会将气血分散,达不到补的效果,会白白泻耗了气血。如果后背都被拔上,那主要是将气血引入膀胱经,起到利尿排毒的作用。但这对于气血虚弱的人便大为不利了。

刮痧拔罐虽然操作简单,但是也有很多的注意事项,结束两小时内不能冲凉,喝冷饮,两小时后冲凉要用热水。刮痧拔罐过程中不可开空调、风扇、避免空气对流,过饱过饿过渴不可刮,饭后一小时刮痧、拔罐为宜。



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