先刮痧还是先拔罐顺序是怎样的

20-0718:14

当今随着科技的不断发展以及人们生活水平的提高,全民的健康意识也逐渐增强,相信大家对于刮痧和拔罐这两种常见的养生方式都非常熟悉,刮痧和拔罐虽然有异曲同工之妙,但是两者也有很多的不同,针对的侧重点也不一样,那么,到底是先刮痧还是先拔罐呢?

先刮痧还是先拔罐,需要根据患者自身情况决定,一般情况下是先刮痧后拔罐的。刮痧只是祛除尚未进入身体内部的邪气,比如寒邪,湿邪,火邪等比较起来,拔罐的作用比刮痧要深层一些。只是刮痧和拔罐的目的是相同的,就是排除身体内部的毒素,所以没必要同时进行两种。

刮痧和拔罐的区别简单来说就是,病邪在表,刮痧好。病邪在里,拔罐好。如果不好判断表里,可以先刮痧,再拔罐。无论是刮痧还是拔罐治疗后,人体气血都已经进入高度紧张防御状态,必须有一个小时左右的恢复期,否则这个系统一旦失衡,就可能会引起诸如头晕、乏力、痉挛等状况。严重的会导致虚脱、昏迷,所以尽量不要一起做,不然很容易对健康产生影响。

刮痧、拔火罐虽然是一种治疗方法,但对人也会有损害。譬如,拔火罐负压力过大,如果起罐技术掌握不好,会对皮肤造成损伤。最可气的是,一些市面上打着保健旗号的按摩店,由于拔火罐时间太长、起罐手法不纯熟等原因,造成顾客皮肤起泡淤紫,却说是将“毒气”拔出来了,从而误导消费者。

由此可见,不管是先刮痧还是先拔罐,都是不能乱用的,此疗法虽然操作简单,易懂好学,但是也有很多禁忌事项需要我们去了解,要分清自己体质,按体质拔罐或者刮痧进行补泻,否则会适得其反,伤害自身健康。



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