产后多久可以刮痧拔罐

20-0718:14

产后的女性身体十分虚弱,一旦护理不当或者照顾不周,就会落下我们所谓的“月子病”,伴随我们的后半生,刮痧和拔罐是中医比较常见的两种养生治疗方式,对人体健康起到了很大的作用,那么,产后多久可以刮痧拔罐呢?

产后最好是6个月-1年之后才能拔罐或刮痧,体质好的可以半年,体质弱,产后没有恢复好的,最好不要进行刮痧或者拔罐,此时进行对身体有害无益。

由于生产过后气血亏虚、正气不足,这时候如果没有做好保健,或贪凉阴冷,或感受风寒,或起居不慎,或休息不当等等,皆可导致坐月子期间邪风入侵落下月子病根。

适当的拔罐或是刮痧是可以的,但是拔出瘀血和痰饮的同时,也消耗人体的真气,所以会导致有些人越来越虚。如果过量或是经常采用这种方式治疗的话,反而适得其反,所以最好还是等到身体恢复好之后,再进行拔罐或者刮痧。

在进行刮痧时应避风,注意保暖。室温较低时应尽量减少暴露部位,夏季高温时不可在电扇处或有对流风处刮痧。因刮痧时皮肤汗孔开泄,如遇风寒之邪,邪气可通过开泄的毛孔直接人里,不但影响刮痧的疗效,还会因感受风寒引发新的疾病。

对于产后的妇女们,一定要保护好自己的身体,保持愉快的心情,注意合理膳食,补充身体所需的各种营养,另外,产后要加强卫生护理,避免被感染而招致各种妇科疾病。能否进行刮痧,一定要根据自身体质进行,千万不可盲目跟风。



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