如何保护肌腱

1、注意防止感染。如为咬伤，不可一期修复肌腱。

2、掌握修复肌腱的时机，二期修复时指关节应具有满意的被动活动度。

3、操作时尽量减少创伤，吻合处对合准确，减少肌腱粗糙面裸露。

4、选用刺激小而坚韧的缝合材料，及适当的缝合方法。肌腱断裂缝合后，近侧肌肉回缩力大，应予克服，需用外固定，2周内绝对避免强力自动收缩。

5、肌腱周围需有良好的滑动组织，不可置于瘢痕组织中或贴于骨面。

6 、在指骨和掌指关节凹面，如有滑车或横韧带破坏，作二期处理。

7、肌腱应有良好的皮肤覆盖，不可行游离植皮。

8、术后活动至关重要，近年来早期被动活动正受到重视，但相应实验研究工作尚少。提倡在保护下尽早开始轻柔活动;过迟活动易发生粘连。术后第1周作轻度被动手指活动，第2周作中度被动活动，第3周作较大被动活动及轻度主动活动，满3周作大幅度被动和中等量主动活动。满4周去除外固定，积极进行主被动活动。

9、肌腱移植术：开放性损伤不作肌腱移植，如有肌腱缺损，应在伤愈1月后进行移植。如伤口有感染，应在感染治愈炎症完全消退，关节被动活动正常时，作肌腱移植手术。一般在伤愈合2-3个月进行。

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手腕肌腱炎的症状

手腕肌腱炎的症状：
　　肌腱本身可以有炎症，通常情况下是无菌性的炎症。手腕肌腱炎引起的症状首先是疼，尤其是屈伸受力的时候疼的厉害，拎不动东西，再一个症状就是功能受限，有些伸的活动受限，有的是屈的活动受限，肌腱炎通常情况下是肌腱拉伤、受到外力以后，或者是腱鞘有一些炎症以后导致的肌腱本身的炎症。
　　时间长了以后，整个肌腱的弹性或者是活动范围会受影响，所以，肌腱炎确诊手部肌腱有炎症的，应该早期的进行干预或者是治疗，做好固定，避免活动，会恢复得更好。

肌腱炎的治疗方法

肌腱炎的治疗方法：
　　肌腱炎的治疗，首先要明确诊断和部位，因为部位的不一样，治疗方法也不一样。肌腱炎是影响肌腱的正常功能正常活动的炎症，是一个无菌性的炎症，所以治疗的时候以外用药治疗为主，比如抹药贴药、局部热敷、针灸针刀、手法固定等。
　　因为肌腱炎不同的部位治疗方法略有不同，但是不建议用手术、口服用药，因为这个炎症不是细菌或者是病毒引起的，是因为劳损或者是磨损或者是外伤引起的，所以尽量不让患者活动，尽量不让它磨损，尽量不刺激它，用局部的热敷或者是外用药治疗效果是可以的！