长期手淫对身体的危害
很多人都有手淫的习惯,其实这种习惯并不好,长期手淫会影响我们的身体健康,所以应该戒掉这种不良的习惯,如果长期频繁手淫,对个人的身体健康、精神状态、以及生长发育等都会有影响,下面我们就来分析一下长期手淫对身体的危害以及戒掉的方法。
一、长期手淫的危害
1、长期手淫会严重影响身体健康,保住身体体质下降,容易生病。
2、长期手淫会引发一系列的疾病,比如泌尿生殖系统疾病,性神经衰弱等疾病。
3、长期频繁手淫会影响人的身体发育,导致身体瘦弱,阴茎轻薄短小,影响巨大。
4、对性能力有损害。长期手淫,频繁的刺激性器官,会损害性能力,导致阳痿早泄,过度的刺激导致射精反应过快,这会影响性生活,从而导致一些家庭问题。
5、手淫如果太频繁了,会导致精子量少,产生弱精症等等病症,对生育也是有一定影响。
6、损害脑力,影响记忆力与思维能力,影响了正常的工作生活和学习。
7、损害精力,使人精神精力下降,容易疲劳,浑身无力,无法集中精力做好工作。
8、长期手淫这是一种心理障碍,还会导致精神压力,让人在日常生活中没有精神,萎靡不振,做事情提不起精神。
9、另外,手淫行为具有严重的成瘾性,一旦成瘾,很难克制。从而加重了对身体的影响。
二、如何戒掉长期手淫的习惯
可以用转移注意力的方法,将注意力放在其他地方,比如读书,学习,看电视等。平时还要多运动,进行合理适当运动,增强体质。当手淫的念头强烈时,可以通过唱歌、背诵一些名言等转移注意力。每天减少独处的时间,尽量跟朋友在一起,要待人友好,多跟人接触、交流,减少独处的时间;少看一些包含刺激手淫的电影碟子等等。
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男性更年期阳痿怎么办
男性更年期阳痿怎么办:
男性更年期又叫迟发性性腺功能减退,所谓性腺功能减退是指睾丸功能下降,雄激素低下引起的一系列症状,其中比较常见的症状是勃起功能障碍。
由于性腺功能减退引起的勃起功能障碍,可以补充睾酮。但是,睾酮或雄激素补到正常水平,患者勃起功能也不一定能够恢复。因为40岁以上、45岁以上,甚至50岁以上的男性出现勃起功能障碍可能还有其他的原因。比如自然的血管功能减退,内分泌问题,心理问题。因此,如果睾酮治疗效果不理想,一定要找其他的原因。
什么是阳痿早泄
什么是阳痿早泄:
阳痿早泄涉及两个病:第一,阳痿。第二,早泄。阳痿就是阴茎勃起功能障碍或者男性勃起功能障碍,英文缩写叫ED。
这个病实际上分为血管的、器质的、器质的和心理的以及器质和心理合并的。它包括三个阶段:第一个,阴茎疲软勃不起来。第二,是阴茎勃起硬度不够。第三,阴茎勃起但持续时间不长。早泄是射精功能障碍,主要表现为射精过程很快,持续时间很短,有可能一分钟之内就已经射了,女方达不到和谐的性生活,引起了一些很多心理的障碍。
阳痿是什么原因引起的
阳痿是什么原因引起的:
阳痿是阴茎勃起功能障碍。它的病因临床分为三个方面:第一,心理方面的影响因素。第二,器质性的阳痿。第三,两者都有,既有心理方面的,也有器质方面的。
那么心理方面的阳痿,可能由于夫妻关系不好,或者是有不愉悦的经历,这些情况可能导致心理性阳痿。比如说受到某种刺激,长期处于恐惧状态或者精神压力大,那么这种情况都可能导致心理性阳痿。
对于器质性阳痿,可能是身体状况不好,阳痿往往和心血管疾病有某种相关性,出现了阳痿。
由于身体原因可以出现器质性阳痿,也可能合并有心理性阳痿。
阳痿是怎么引起的
阳萎跟阴茎本身功能异常有关系,同时也可以来自阴茎以外的原因,比如先天性动脉狭窄,先天性静脉漏或者平滑肌发育的异常都可以引起阳萎,还有心理性因素通过神经系统引起勃起不好,包括其他很多的阴茎以外的继发性原因。
阳痿病人吃什么好
阳萎是很常见的性功能障碍,是一个健康问题,首先要有好的生活方式,比方说锻炼、减体重、早睡早起,这些都是很必要的,另外阳萎的病人不能抽烟,阳萎一般来说,越胖越容易阳萎,血脂越高也容易阳萎,所以饮食上,一定要注意节制饮食,不能吃得太油,阳萎是可以预防的,要有一个健康的好的习惯。
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