骨质增生怎么办

2020-07-14

骨质增生这种疾病多发于40岁以上的中老年人身上,从事负重,长期久坐的工作人员,伴有更常见的关节和脊柱病变。到目前为止,关于骨质增生病因和发病机理有许多不确定性,患者要注意做好骨质增生疾病的预防和治疗工作,那么骨质增生怎么办?

骨质增生发生在附着肌腱,韧带,关节囊等的部位,并且在开始时发生炎症。没有有效的治疗或者受长期习惯的影响而且病变没有调整,导致钙化,最终演变成骨质增生。当发生骨质增生时,会感到刺痛感。例如,膝盖增生的表现是走路,上下楼梯时疼痛,有时甚至可以用手触摸到膝盖有突出的肿块。
  1、药物选择:骨质增生需要选择抗成骨药物、骨痛药物、补钙、舒筋活血的药物一起治疗。如:抗骨质增生丸,骨刺扁平片,舒筋活血片,骨质增生一棒灵,骨粘贴,类风湿关节炎贴,钙片,双氯芬酸钠等,但风湿病对胃有刺激性,一般用奥美拉唑肠溶胶囊保护胃粘膜。

2、针灸推拿:采用针灸推拿促进血液循环,改善微循环。解除增殖部位流道中的障碍。纠正不良习惯,缓解疼痛症状。这种治疗需要根据治疗疗程加效果不断改进,可能需要很长一段时间,必须有耐心。颈椎和腰椎可以使用牵引装置辅助治疗。
  3、手术:骨质增生的手术是去除病灶的钙化部位,手术后要注意恢复,不能做繁重的工作,以免在手术后复发。

4、在我们的饮食中,必须加以控制。通常,应该吃更多的纤维状蔬菜和一些粗粮,多吃富含维生素的水果,不要吃一些对身体有刺激作用的食物,如抽烟喝酒。
  5、还要注意平时的生活习惯,房间要经常通风,保持房间干燥清洁,衣物应根据季节妥善搭配,做好自己的保暖工作。
  6、骨质增生患者一般运动也很有必要,患者不宜经常待在家中,一定要在户外运动,不要做过于剧烈运动,患者可以尝试慢跑,打太极拳等,可以有效治疗骨质增生。



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  我们要正视的看待骨质增生,骨质增生是退行性疾病过程中的一个表现,每个人不可避免地会经历骨质增生,骨质增生的每个人的程度也不一样。经常看到放射科报骨质增生或者轻度骨质增生。实际上对于没有临床症状,即不影响正常生活工作的,体检发现骨质增生,我们大可不必管,这是生物界的自然发展规律。
  对于有临床症状的骨质增生或者骨质增生比较重的病人,骨质增生引起了症状、引起神经系统症状、或者引起了中枢症状了,我们可能需要采取一些治疗。比如说做一些按摩理疗等等消除症状即可。

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