牙齿黄了怎么变白

如果不注意牙齿的清洁卫生，牙齿很容易变得又黄又不好，这样不仅会产生口腔问题，还特别影响美观，产生口气等尴尬的问题，所以牙齿变黄是不容忽视的问题，成人的牙齿都是不可再生的，一定要保护好才行，那么牙齿黄了怎么变白？

1、用柠檬汁洗牙涑口
　　早晚在刷牙后，用消毒的干净的纱布沾些柠檬汁，在牙齿上摩擦。柠檬可以美白，并且去污能力强，且含有维他命C，能使牙齿变得坚固祛除牙龈。或者使用美牙粉，牙粉很有效，就早起、睡前各刷一次，约五至十天就有成效出现了，不过如果牙齿天生就是黄色，偏黄的，就要到各牙医诊所请求帮助。
　　2、可以去漂白牙齿
　　平时刷牙要刷干净，不吃带有色素的东西。牙齿变黄大多是饮食和生活习惯导致的，可以采取光美白术来恢复。如果不想去做，可以自己在家多用含氟的牙膏刷牙，可以用柠檬汁反复摩擦牙齿发黄的部位，也能起到美白的作用。

3、三餐以后一定要漱口
　　养成漱口的好习惯，并且日常一定要经常喝水，利用漱口将牙齿里面或者口腔里面的残余物清洁出来，因为我们要是餐餐饭后刷牙是不可能的，也没有必要，只要在饭后通过漱口来保持口腔的清洁，清理口腔里面的残渣，能够有效的防止细菌的滋生，这样对口腔的卫生和美白牙齿都是非常重要的。

4、通过食物来达到美白牙齿的效果
　　因为生活中有很多食物都有美白功效，可以美白牙齿，常见的有芹菜，芹菜中含非常丰富的维生素，并且通过牙齿咀嚼的时候，可以分泌出更多的唾液，同时可以起到很好的清洁牙齿的作用，其次，橙子、香蕉都是维生素含量非常丰富的食物，可以补充牙齿需要的物质，使牙齿坚固变白。

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口腔上火怎么办

口腔上火怎么办：
　　上火是中医的一种说法，对我们口腔科大夫来说，就是口腔内的卫生情况没有得到及时的清理。在我们口腔有菌的环境底下，如果全身的抵抗能力比较差，在工作比较劳累这样的情况底下，有可能口腔内原有的这些微生物，就会借助比较差的口腔卫生环境大量的繁殖，导致我们口腔内感染的发生。
　　这种情况底下口腔内的牙龈黏膜有可能充血发红，甚至在我们刷牙或者咬食硬物的时候出现出血的情况，在这种情况底下，我们就需要及时的进行口腔的方面的清理。每次进食之后忌尽量把我们口腔内清理干净，可以漱口、刷牙，使用一些漱口水，不要经常的熬夜，保证我们身体的健康。这样就不容易在口腔内出现上火的症状导致炎症的发生。

晚上睡觉流口水是什么原因

晚上睡觉流口水是什么原因：
　　口腔内有唾液腺的分泌，唾液的分泌是24小时都在进行的。白天的时候我们会有一个不自觉的吞咽的动作，把口腔内的唾液吞咽下去。到了晚上睡觉的时候，神经系统受到了抑制，可能吞咽的反射功能比较弱，口里容易积存比较多的口水，同时夜晚睡觉的时候，控制口腔闭合的肌肉处于一个松弛的状态。
　　这样的话有可能造成夜间睡觉的时候，口腔是处在开放的状态底下，这种时候就有可能导致口水从嘴里头流出来。这个并不是一个医学意义上一个病态的一个表现。所以不用太过担心。可以多调整一下睡觉的姿势，采用侧着睡的方法可能能相对的减少睡觉的时候流口水的发生。

口腔颌面部间隙感染怎么办

口腔颌面部间隙感染怎么办：
　　口腔颌面部的肌肉，粘膜，软组织之间都是存在潜在的间隙，我们把它叫做口腔颌面部的间隙，由于外伤或者牙齿方面的疾病导致了感染进入到这些间隙当中，我们把它叫做口腔颌面部的间隙感染，这些间隙感染和身体其他部位的感染治疗方法原则是一样的，就是要进行一个抗感染的治疗，可以全身使用抗生素，控制感染。
　　如果间隙感染的肿胀，有可能影响到进食或者呼吸。这种时候咱们可能需要对间隙感染进行一个切开引流，把感染的物质给它排放出来。另外对间隙内进行盐水或者双氧水的冲洗，通过方法来控制局部的炎症，通过局部和全身的双管齐下，控制口腔颌面部的间隙感染。

怎么判断牙膏是否含氟

怎么判断牙膏是否含氟：
　　牙膏的包装盒会有相关指标显示牙膏是否含氟。一般含氟牙膏的含氟量是百分之零点零五到百分之零点一五，其所包含成分一般是氟化钠，具有防龋的作用。含氟牙膏的防龋作用是经过多方面证实的，所以对于低氟或者中氟地区和龋高危人群可以选择含氟牙膏。正确使用含氟牙膏是比较安全的，是可以规避其致癌毒性、神经毒性等副作用的。
　　在使用含氟牙膏之前要确认正确使用含氟牙膏的方法：比如刷完牙要大量的漱口，防止氟泡沫或者牙膏沫在牙间隙里面储留。儿童虽然是龋高发人群，但是对于三岁以下的儿童是不建议使用的，六岁以上的儿童可以在家长的指导监督下使用含氟牙膏，这对儿童预防龋齿是有积极作用的。

洗牙后有什么注意事项

洗牙后有什么注意事项：
　　洗牙也就是洁牙，它针对牙龈炎和牙周病的情况，特别是牙周病，是成年人牙齿缺失的一个主要原因，牙周病严重了以后。
　　可以出现松动，咀嚼无力，所以一定要重视牙周病，治疗方法，第一步洁牙，洁牙就是医生通过超声波振动来把附着在牙面上的牙结石给洗掉，如果经常洁牙实际洁完牙后会觉得很舒服清爽，也没有什么注意的，但不经常洁牙的人，洁完牙以后牙根面暴露出来，病人会自觉冷热酸甜不舒服，甚至一遇到冷风就不舒服，这时候要避免冷热酸甜和刺激，防止牙齿的敏感，出现冷热敏感大概两周，还不消除，那么可以到超市选一些脱敏牙膏，像舒适达之类的，去进行刷牙就可以了。