铁蛋白低是什么原因

一些人群在医院做肝功能一类检查时，可能会发现自己有铁蛋白含量偏低的情况，不过可能在进行诊断时，身体还没有出现比较明显的不良症状，所以这时一般就开始诧异到底是怎么发病的，那么铁蛋白低是什么原因引起的呢？

一、铁蛋白的标准含量
　　铁蛋白是人们做肝功能检查中的一项重要性指标，一般情况下女性铁蛋白的正常含量是12-150 ng/mL，而健康男性为12-300 ng/mL。如果低于这个范围的最低值，就说明存在有铁蛋白含量偏低的情况，这时就需要及时查找病因并进行治疗。
　　二、铁蛋白低是什么原因
　　1、不良饮食习惯
　　如果在日常饮食中长期性缺乏富含铁元素的一类食物，就可能会让身体出现铁蛋白低的不良情况，因为体内的铁元素主要来源于食物摄入，并不能自己合成。

2、慢性出血
　　若身体有慢性出血性疾病，或者失血过多，可能就会导致铁蛋白低的发生，比如女性月经量过多，或者患有消化道溃疡、痔疮或者结肠息肉一类疾病，从而导致消化道出血的症状，引起了铁蛋白低的症状。
　　3、缺铁性贫血
　　一旦患上缺铁性贫血，出现的最显著症状就是铁蛋白含量降低。除此之外，如果患上慢性腹泻，而一直没有得到有效治疗，也可能会引起类似症状的发生。

三、铁蛋白低怎么办
　　在诊断为铁蛋白低时，一定要及时补充铁质，可以选择服用铁之缘片等铁剂类药物，也可以从饮食方面做出改善，建议多吃富含铁质的食物，可适当多吃鸭血、蛋黄以及各种动物肝脏，也可以多吃紫菜、芹菜以及海带等各种蔬菜，平时的调味品可选择吃芝麻酱，同时最好配合食用富含维生素C的食物，可以促进机体对铁质的吸收和利用。

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