鼻子堵塞不通气怎么办

当出现感冒发烧的时候，也很容易会出现鼻子不通气的情况。一旦鼻塞，就会感觉到整个人晕晕乎乎的，做什么事情都感觉没有力气。会对工作和生活带来很大的影响，降低了日常工作的效率。那么鼻子堵塞不通气怎么办？

一、鼻塞应该怎么办
　　1、保持鼻子的清洁：由于出现了鼻塞的情况，所以鼻子当中会有很多的分泌物，这个时候就需要用温水打湿纸巾，在鼻子当中进行疏通，清除这一些堵塞在鼻子当中的分泌物。并且需要定期对鼻子进行清洗，清除鼻子当中堵塞的鼻涕。

2、保持室内通风：在室内的时候应该要保持通风，保持空气的湿润以及新鲜，才能够让鼻子更好地呼吸。而且不要经常剪鼻毛，常常修剪鼻毛会破坏鼻子当中的屏障，容易让鼻子的防御功能下降，更是容易出现疾病。
　　3、缓解鼻塞的妙招：在鼻塞的时候，不妨使用一下这几个方法。可以用新鲜的橘子皮对鼻孔滴水，让橘子皮当中的汁进入到鼻腔当中，促进鼻腔通气。或者碾碎维生素C，吸入维生素C的粉末，也可以促进鼻子通气。

二、如何预防感冒鼻塞
　　1、提高身体免疫力：常常出现鼻塞感冒的情况，很有可能是因为身体当中的免疫力下降而导致的。所以要保持身体的健康，不要过于劳累，在换季的时候需要适时添加衣服，防止病菌的入侵。另外精神放松，减少精神紧张的情况，更是能够让身体避免伤风感冒。
　　2、勤清洁：我们每天都要睡的被褥，都需要及时进行清洗，多晒晒被褥，能够赶走其中的细菌。并且可以预防感冒的发生。另外也要多洗手多刷牙，防止细菌在身体当中滋生。

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鼻炎鼻塞怎么治疗

很多人鼻炎经常发作，出现鼻塞现象，让人特别难受。要想治疗这一现象，首先要确定鼻炎的具体类型，然后才可以选择治疗的药物。平时还要注意提高机体的免疫力，预防鼻炎发作。下面我们就来分析一下鼻炎的分类，鼻炎的治疗以及日常注意事项吧。

一、鼻炎的分类
　　想要缓解鼻炎鼻塞的症状，就需要先确诊鼻炎的具体类型，再做针对性处理。鼻炎的分类有很多，包括单纯性鼻炎、过敏性鼻炎、萎缩性鼻炎、干燥性鼻炎、职业性鼻炎、生理性鼻炎等，单纯性鼻炎以保守治疗为主，可用一些鼻喷激素或中成药；过敏性鼻炎还需加用抗组胺药物；萎缩性鼻炎或干燥性鼻炎，其治疗以保湿和清洁鼻腔为主；职业性鼻炎要注意防尘、防高温；生理性鼻炎只需进行鼻腔通气，过了相应生理期即可痊愈。

二、鼻炎的治疗
　　大多数鼻炎的患者主要伴有的症状是鼻塞、流清涕或者流脓涕。对于鼻塞的治疗，主要是以局部治疗为主。局部治疗的药物主要有糖皮质激素类鼻喷剂，比如布地奈德、曲安奈德、辅舒良等鼻喷剂，此类鼻喷剂对于鼻塞症状的缓解比较明显；还有一类是滴鼻剂，比如呋麻滴鼻液，此类药物一般连续用药不能超过10天，以防止药物性鼻炎的产生。对于鼻炎的其他症状，比如流鼻涕等症状的治疗，主要是以口服药物为主，主要包括鼻窦炎口服液、鼻渊通窍颗粒、吉诺通等中成药物。

三、日常生活中缓解鼻炎的方法
　　鼻炎发作给人们带来了很大的困扰，所以我们在日常生活中一定要注意预防。
　　1、要多做运动，平时可以经常跑跑步。坚持锻炼身体，能够提高机体的免疫力，从而预防鼻炎的发生。
　　2、避免过度劳累，注意合理的休息，以防体质下降引发必要。
　　3、要注意合理的饮食，避免辛辣刺激的食物，以及烟酒的刺激，这都会引发鼻炎。
　　4、要注意对鼻子的保护，平时注意防寒保暖，注意戴口罩，远离污染的环境。

小宝宝鼻塞怎么办

小宝宝一旦出现了鼻塞的现象，不仅会影响正常的作息，对家长的生活也会造成影响，临床上有一些方法是可以有效的改善这种现象的，包括穴位缓解、正确清洗鼻腔异物、毛巾热敷等等，下面我们来看看小宝宝鼻塞究竟该怎么办。

一、穴位缓解
　　如果小宝宝出现了鼻塞的现象，可以通过中医穴位按压的方法进行缓解，可以有效的改善鼻塞的现象，其中取迎香穴和印堂穴，两穴合用，对于鼻部疾病引起的鼻塞特别有效果。
　　二、正确清洗鼻腔异物
　　如果宝宝出现的鼻塞现象是因为异物堵塞造成的，就要正确清洗鼻腔的异物，可以用棉签蘸取少量的清水，轻轻的清除鼻腔内的分泌物，动作一定要轻柔，千万不要把异物往里面推，但不能用手直接挖出。

用手挖可能会伤害到宝宝的鼻腔粘膜，如果严重的话还会引起鼻腔的出血及感染，如果异物比较干燥已经结痂的话，可以先让小宝宝吸入潮湿的水蒸气，过一会等鼻腔湿润了再进行清理。
　　三、毛巾热敷
　　如果宝宝鼻塞是因为受凉导致的，也可以通过热敷的方法来缓解，家长们可以用厚毛巾在小宝宝的卤门处进行热敷，直到宝宝额头微微出汗为止，如果不能判断是否因受凉导致的鼻塞，也可以试试这个方法，也可以起到一定的功效，对宝宝是没有坏处的。

四、及时就医
　　如果小宝宝鼻塞的现象比较严重的话，不仅要时刻留心宝宝的情况变化，如果情况比较严重的话，最好及时就医，不然不仅会造成睡眠的影响，还会对宝宝的正常生长发育带来影响。另外如果宝宝在鼻塞的同时，还伴随其它身体不适的情况，一定要及时就医，排除是因为疾病因素引起的鼻塞。

孕妇鼻子不通气怎么办

鼻子不通气是我们在生活中经常会出现的一种症状，特别是得了感冒的时候，服用药物可以很好的缓解鼻子不通气，但是如果患者是孕妇的话不能随意用药了，以免对腹中的胎儿造成伤害，下面，我给大家解答一下孕妇鼻子不通气应该怎么办吧。

1、睡前足浴：孕妇在睡觉之前用热水泡泡脚，有利于让鼻黏膜充血消退，解除鼻塞，还能调节大脑皮层的兴奋与抑制，有助于提高睡眠质量。
　　2、可以买些鼻贴：鼻塞会导致孕妈妈整天提不起精神，这样对孕妇本人和宝宝的健康都会有影响，可以买些通气鼻贴来缓解，鼻贴里有薄荷，可以提神通气。
　　3、用盐水洗鼻子：在温水中加入一点细盐，用棉签蘸点盐水之后清洗鼻孔，几天之后就可以见效，而且能预防鼻炎。

4、坚持体育锻炼：虽然怀有宝宝不能激烈运动，但是还是可以适当的做些孕妇活动，这样才能避免孕妈妈的抵抗力下降。当人们抵抗力下降的时候鼻粘膜功能较差，防御病毒的功能降低，而给病毒有机可乘。
　　5、要保证室内通风：如果孕妈妈的房间门窗紧闭的话，会导致鼻子呼吸不到新鲜空气而导致鼻塞，虽然孕妈妈不能吹风，但是只要是风不是很大，室内还是需要正常通风的。
　　综上所述，孕妇朋友们可以通过上面介绍的这些方法来缓解鼻子不通气的症状，另外还要注意日常的饮食情况，尽量清淡饮食，少吃高脂肪、高糖、高蛋白质食物和热性调味料，要保持充足的睡眠，避免情绪不稳定。

新生儿鼻塞怎么办

新生儿鼻塞是常见的问题，大家不要一看宝宝鼻塞就认为是感冒，其实新生儿容易鼻塞是与他的生理构造有很大关系的。一定要引起重视，出现初生宝宝鼻塞症状，要及时采取以下措施：

１、抬高头部：宝宝鼻塞后可以采取竖抱或者抬高宝宝的头部，帮宝宝缓解鼻塞症状，这样有助于减轻鼻塞症状。
　　如果宝宝处于入睡状态，可以让宝宝侧睡，缓解宝宝鼻塞症状。
　　２、吸鼻器处理：如果宝宝鼻子内分泌物过多，可以采用吸鼻器帮宝宝吸走鼻子内的粘液。
　　宝妈可以将宝宝放着大腿上或平坦的地方，把吸鼻器压扁放入宝宝鼻孔，再轻轻松开，吸除宝宝鼻子粘液。
　　３、生理盐水冲洗：在给宝宝喂奶或者哄宝宝入睡前半个小时，在喂奶或者睡觉前半小时左右，用滴管往宝宝鼻腔里滴两滴生理盐水，再用吸鼻器吸出来，缓解宝宝鼻塞症状。

４、温毛巾热敷：如果是感冒原因导致宝宝鼻子粘膜充血肿胀，就用温毛巾敷在宝宝的鼻根部缓解。
　　５、穴位按摩
　　让新生宝宝平卧，用拇、食两指在鼻翼两侧自上而下按摩3分钟，再揉压迎香穴（鼻翼两侧）1分钟，当鼻腔有热感时气息就通，可以每隔2-3小时做一次，这样也能缓解宝宝鼻塞。

６、改变宝宝体位
　　如果宝宝左侧鼻塞就向右卧，右侧鼻塞向左卧，这样可使鼻塞减轻。也可在宝宝鼻塞时竖直抱起，也可达到减轻鼻塞。
　　新手爸妈注意，如果宝宝鼻塞比较严重，不要自己轻易处理，最好及时带宝宝到医院检查治疗。如果决定自己为宝宝处理鼻塞，使用鼻塞器或者药物时，需要在医生的指导下为宝宝处理。

鼻塞怎么快速通气

鼻塞在平时生活中经常会遇到，特别是天气变冷的时候，比如感冒、鼻炎、鼻子过敏等等这些情况，就特别容易导致鼻塞，当鼻塞之时难以呼吸实在是难受，那么今天咱们就说说感冒之后怎么能快速的让鼻子通气。

一、大葱缓解鼻塞法
　　可以生吃大葱：就是把葱扒干净，然后什么都不用沾，就生生地吃下去，过一会儿，鼻子就会在葱的刺激性气味下就通畅了。因为葱的黏液可以抑制发炎切下葱白色的部分，其中有黏液，而此黏液对鼻的发炎症状有功效，能使空气流通鼻内而治好鼻塞症状；或者将黏液涂贴在鼻梁上也很有效。此外，也可将葱白切成细丝，倒入适量的热水，加入少量味精，每天二至三次饮用。这个是一个很好的自我疗法。
　　二、橘子皮缓解鼻塞法
　　选择比较新鲜的橘子皮，然后对着鼻孔用力一挤，再把挤出来的橘子汁液喷入鼻腔，这样的话鼻子很快就会通气。还可以把维生素C碾成粉末，然后吸少量入鼻，鼻子就会通气了。
　　三、白萝卜汁缓解鼻塞法
　　可以用脱脂棉沾上一些榨好的白萝卜汁，塞进鼻腔内，这种方法可以缓解鼻塞。也可以用浓茶水加入适量的食盐，用洗涤器洗净鼻腔，也可以消除鼻塞。
　　四、热敷缓解鼻塞法
　　当出现鼻塞时，建议在睡之前进行热敷，就用热水把纱布浸透，放在耳朵上热敷1分钟左右，鼻腔就会通畅，呼吸自如。这是因为，人的耳部中有一个调节鼻内血液循环的微小神经网络。在高温刺激下，可导致血管扩张，有利于消除病菌和病毒，对感冒有一定的治疗作用。还可以单纯用热毛巾敷鼻，也有一定疗效。
　　五、按摩缓解鼻塞法
　　鼻塞的时候，可以选择侧卧位，如果是右侧鼻堵塞就向左侧卧，反之选择向右卧，然后用食指揉按鼻翼两侧的迎香穴，大概l～2分钟就可以见效。
　　以上介绍的是轻症感冒所引起的鼻塞症状的快速缓解方法，如果经过上述方法鼻塞未缓解，反而还伴有频繁的喷嚏、嗓子干疼、恶寒发热、咳嗽等症状，请尽早就医，以免发生疾病的传变。