脚底水泡怎么处理

脚底水泡这种病情，当症状轻重不同时，处理的方法也是不一样的，就像在病症的初期，为了防止不影响自己走路，一定要做好纱布包裹的梳理方法，如果它慢慢的开始长大，就要想办法将它戳破了，让浓水流出来，戳的时候，要把针充分的消毒处理，如果不小心，已经破了，就要及时的对破水的泡，进行表面的消毒。

脚底水泡这种病情其实是很常见的，我们在生活中，会因为各种原因造成这种水泡，处理的不好，还会导致大面积的皮肤病症，所以针对这种病情的处理方法，我们要熟知，那么脚底水泡怎么处理？我们可以用棉纱布包裹处理、大的水泡要放水，亦或是抗菌处理等，下面我们一起来了解一下脚底水泡怎么处理？

一般脚底水泡怎么处理
　　1、棉纱布包裹处理
　　遇到这种水泡的情况，可以采用包纱布，这种纱布要求是纯棉的透气的，经过清洗晾晒的，不能有细菌在上面，否则会加重水泡的病情。具体的方式就是用纱布将水泡包裹起来，然后穿鞋子也好，走路也好就不会影响患者的水泡病情了。还能够防止水泡破掉，毒液留到其他地方去，用纱布包好以后，毒液只会流到纱布上，所以患者可以采用这种方法来处理水泡。
　　2、大的水泡是要放水的
　　水泡长大的时候，要将水泡里的水给放出来，一般都是用针来戳破水泡。这种针必须用火烧过，或者是用酒精擦过，这样可以做到消毒处理。如果患者怕疼，可以在睡着的时候，让家人帮忙挑破，不怕疼的情况，就可以自己动手，挑破以后要将浓水都挤出来，才能好的更快一些。

3、抗菌处理
　　患者自己脚底的水泡如果破了以后，是要及时处理的，不处理的话，浓水会传染其他的地方。患者首先要用肥皂水，对水泡进行清理，也可以使用碘伏来擦。患者如果没有碘伏，就是用头孢碾碎，将粉末撒在伤口上，也有很好的消毒效果，清理过以后，用纱布将破损的患处给包裹好，防止伤口受到感染。

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脚气怎么办才好

脚气这种疾病我们一定不陌生，因为在生活中实在是太常见了，几乎在十个人中就会有八个人患有脚气，或者是曾经患过脚气，而脚气虽然发病率高，但是在治疗上却是没有什么难度的，只不过容易反复发作，那么患上了脚气怎么办才好呢？

治脚气最有效的方法：脚气针灸疗法
　　1.针灸
　　治法取足少阳、阳明与太阴经穴为主。偏实者针用泻法，偏虚者针用补法。
　　方义伤于湿者，下先受之，湿邪滞留足胫，流溢肌肤，故取足三里、三阴交泻阳明、太阴之湿；补髓会绝骨，筋会阳陵，充养筋骨而使步履轻健。脚气冲心者，取心募巨阙，心包经内关，郄门以定悸除烦消满。脾俞、胃俞，施补法以健运化湿。八风、太白为治脚气之效穴，泻之使湿热下泄而消跗肿。
　　2.电针
　　选穴风市足三里伏兔悬钟，方法：通电10—15分钟，采用疏波或疏密波刺激量和频率，以病员耐受情况而定。每次选二对穴，每日或隔日一次。
　　3.水针
　　采用维生素B1100毫克或维生素B12100微克注射液，每次取2—4穴，每穴注入0.5—1毫升，隔日一次，10次为一疗程。
　　脚气的日常预防
　　1、要保持脚的清洁干燥，汗脚要治疗。勤换鞋袜，趾缝紧密的人可用草纸夹在中间，以吸水通气。鞋子要通气良好。不要用别人的拖鞋、浴巾、擦布等，不要在澡堂、游泳池旁的污水中行走。
　　2、公用澡堂、游泳池要做到污水经常处理，用漂白粉或氯亚明消毒，要形成制度，以防相互传染脚气。
　　3、防鞋柜传染脚气。鞋柜也要经常通风、晾晒；如果鞋柜不能移动，应定期用消毒液擦洗或是放入干燥剂，祛除潮气。

怎样治脚气比较好

脚气是一种真菌感染导致的皮肤疾病，引起脚气的病菌不仅十分顽固还具有传染性，因此在生活中脚气的发病率很高，但是患上了脚气很多人并不知道怎样治疗，甚至觉得这种疾病不用治疗就能自愈，其实脚气需要及时控制，那么怎样治脚气比较好呢？

怎么医治脚气呢
　　第一步：足光散
　　用法：泡脚，取药粉40克(1袋)加沸水1000～1500毫升(3矿泉水瓶子)，搅拌，溶解，放温，趁热(稍烫的温度)浸泡患处30分钟，一日1次，连续三日为一疗程。杀死的真菌会依附在死皮上，防止真菌复活尽量清除干净。
　　第二步：金达克宁
　　每次泡脚后用金达克宁当按摩膏用，按摩整个双脚促进吸收有益身体健康，治愈真皮层真菌。泡足光散擦3日，泡消毒液时擦5~7日。
　　第三步：威露士或滴露消毒液
　　在热洗脚水中加入威露士或滴露消毒液一瓶盖，泡脚10~30分钟，泡好后直接洗净擦干，泡7天。
　　整个疗程10天。效果非常明显，可治愈遗传性、顽固性及各种脚气。防止复发可半个月——1个月用威露士或滴露消毒液泡一次脚。
　　注意：
　　消毒液必须是威露士或滴露，这种消毒液是可安全作用于皮肤及伤口消毒的，敏感肌肤逐情减量或视自身情况调整浸泡时间。袜子和鞋要全部进行消毒。袜子洗好后可用一瓶盖威露士或滴露消毒液浸泡，鞋子可用大半瓶矿泉水瓶的水300ml-400ml，进行擦拭消毒。
　　患了脚气生活中应该忌烟酒和辛辣刺激的食物，勤换鞋袜，保持患处清洁干燥。根据具体情况而定。此外，一定要注意注意穿鞋要选择通透性好一点的。

水泡脚气的治疗方法

大家都知道，在生活中发病率很高的脚气是分为好几种类型的，其中，水泡型脚气是比较顽固的一种，而且这种疾病治愈后的复发率也比较高，因此，坚持治疗是非常重要的一个环节，下面，我们来看一下水泡脚气的治疗方法。

水疱型脚气的水疱或群或散分布于足跖、足缘。局部皮肤潮红，继发细菌感染时出现水疱脓疱，以夏季多见。类似于中医"田螺疱"。此型脚气一般自觉剧痒难忍，有时需将水疱抓破才能缓解。经久搔抓后皮肤粗糙、变厚，常可发展为丘疹鳞屑型脚气。

治疗

不少脚癣患者因瘙痒难耐而慌不择药，其实治脚癣并不是从头到尾只涂抹一种抗真菌软膏，而应根据水疱型、厚皮型、糜烂型等选择不同的药物。最关键的是用药前一定要把创面清理干净，保持干燥，这样才能使药物有效成分直达病灶。

水疱型脚癣的特征是非常痒，刚开始在脚趾周边会出现小水疱，此时不要抓挠或是挑破水疱，以防继发感染，药物选择上应用霜剂，避免使用脚气水等酒精制剂，以免引起过敏反应。这类脚癣在早期建议使用抗真菌药。如果同时患有手癣、足癣必须一起治疗，并在医生指导下使用抗菌药，而且要注意保证足够的用药疗程。

目前治疗水泡型脚气的方法涂抹对症的乳膏，需要用棉棒涂，切忌不要用手涂抹，以免诱发感染。

患者在涂抹前一定要仔细清洗一下双脚，可以放在盐水中泡一下，杀菌消毒，同时也可以治疗脚气。洗完脚以后一定要及时擦干，家里面每个人的洗脸洗脚盆要一个一个，不可以混用，以免传染脚气。打开乳膏后，用棉棒沾取黄豆粒大小的药膏均匀涂抹于长水泡的脚面上。涂抹完后不要急着穿鞋，要让脚先晾一会儿，同时让药膏慢慢渗进皮肤里。

大家最好在睡前或者出门前涂抹药膏，因为晚上休息的时候脚是不怎么动的，这样就可以达到最佳的药效了。一般情况下坚持涂抹一个星期脚气就会有所好转了，最好不要连着涂抹超出两个星期，因为不管什么药膏都有着副作用，都会含有不同程度的激素。

孕妇有脚气怎么办

女性在怀孕的时候烦心事就很多，有脚气就是雪上加霜。每次脚气病发作都奇痒无比，忍不住去扣脚，但是发痒又不能随意用药，这个时候真是心塞了。想要摆脱脚气的烦恼就需要进行治疗，那么孕妇有脚气怎么办，让我们一起看看下面的内容介绍吧。

一般情况下，脚气分为三种：糜烂型，水疱型和角化型。对于糜烂型：先用1：5000高锰酸钾溶液或0.1％雷佛奴尔溶液浸泡，然后外涂龙胆紫或脚气粉，每日2次，待收干后再外搽脚气灵或癣敌药膏，每日2次。对于水疱型：每日用热水泡脚后外搽克霉唑癣药水或复方水杨酸酊剂一次。皮干后再搽脚气灵或癣敌膏。对于角化型：可外用复方苯甲酸膏或与复方水杨酸酒精交替外用，早晚各一次。最好涂药后用塑料薄膜包扎，使药物浸入厚皮，便于厚皮剥脱。
　　同时孕妇也要注意脚气的一些护理方法：
　　1、注意清洁。要注意脚部清洁，经常泡脚，保持皮肤干燥，每天清洗数次，勤换鞋袜，尽量在阳光下晒干。
　　2、选择合适的鞋袜。平时不宜穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子，袜子应以纯棉为宜，透气性好。以免造成脚汗过多，脚臭加剧。
　　3、饮食清淡。孕期饮食应清淡少盐，远离辛辣刺激食物。勿吃容易引发出汗的食品，如辣椒、生葱、生蒜等。

4、良好的心态。情绪宜恬静，激动和紧张情绪容易诱发多汗，加重脚臭。
　　一般来说，在怀孕期间孕妇是不可以随意用药的，但是因为怀孕后饮食习惯和体内激素的变化，有的孕妇会有脚气，此时孕妇不比过于着急，很多孕妈妈在生产后脚气现象也随着消失。如果是实在受不了的话，建议咨询医生后方进行用药。

预防脚气病的糙米

《黄帝内经》中说：“稻米者完”，意思是说：稻米春种秋收，吸收近1年的阳光和地气，它给人类的营养是完整而全面的。

什么是糙米?我们平常吃的雪白柔软的米饭，叫做精白米。相对于精白米而言，脱壳后仍保留着一些外层组织，如皮层、糊粉层和胚芽的米叫做糙米。

不要小看糙米中所保留的这些外层组织。大米中60%-70%的维生素、食物纤维、矿物质和大量必须氨基酸都聚积在其中。糙米比精白米的营养价值要高多了。糙米五行属土，是五谷中能量最平衡的粮食。它性味平和，不寒不燥。

糙米的保健功效：

(1)降脂防癌作用：糙米含有丰富的膳食纤维，可减少食物在肠道里的存留时间。含纤维食物如白米，存留在肠道内的时间比糙米长3倍，从而使有害细菌滋生的时间延长。有害细菌可使胆盐功能降低，产生毒素，造成便秘，患大肠功能的机会也增加了。

糙米中的米糠由于含有可溶性植物纤维，具有通顺肠道的作用，对经常便秘的人大有裨益，可促进肠道蠕动，软化粪便，加快排出废物，减少致癌物质对直肠的刺激，预防便秘和肠癌。

(2)减压安神作用：糙米五行属土，是五谷中能量最平衡的粮食，它性质中和，不寒不燥。现代营养学研究发现，糙米中的米糠和胚芽部分含有丰富的维生素B族和维生素E,B族维生素对心情沮丧、压抑情绪等有很好的疗效，能提高人体的免疫功能，促进血液循环，还能帮助人们消除沮丧烦躁的情绪，使人充满活力。糙米中含有的钾、钙、镁等元素，是助于减轻压力的饮食元素，是天然的精神稳定剂，能够松弛紧张的神经。因此，经常吃糙米，人的心情会变得踏实平静和安定，压力和烦恼也会随之减轻。

(3)预防脚气病：19世纪末，西欧、东南亚、日本、我国都曾有过脚气病的流行，并造成一些人的死亡，后来研究证实，该病是由于长期吃精白米的关系。精白米就其滋味来说比糙米好吃，但就其营养价值来说却不如糙米。因有大量的营养物质存在于米皮下的糊粉层和胚芽中，为得到精白米，须将糊粉层磨去，从而导致营养物质损失严重，特别是维生素B1的损失。由于精白米中维生素B1含量少，长期食用精白米又无其他含维生素B1的食物作为补充，势必造成维生素B1的缺乏，从而引起脚气病。糙米中由于含维生素B1较高，故吃糙米可以预防脚气病。

(4)降血糖和防肥胖：吃糙米对于糖尿病患者和肥胖者特别有益。因为其中的淀粉物质被粗纤维组织所包裹，人体消化吸收速度较慢，因而能很好的控制血糖;同时，糙米中的锌、铬、锰、钒等微量元素有利于提高胰岛素的敏感性，对糖耐量受损的人很有帮助。日本研究证明，糙米饭的血糖指数比白米饭低得多，在吃同样数量时具有更好的饱腹感，有利于控制食量，从而帮助肥胖者减肥。

此外，糙米中钾、镁、锌、铁、锰等微量元素含量较高，有利于预防心血管疾病和贫血症。近年来，米糠的美容功效正在被认识，让人们享受到了一种变废为宝的美容乐趣。

养生茶- 糙米茶

原料：糙米150克，水1500毫升。

做法：(1)用没沾油的锅，把糙米翻炒到黄褐色为止(用小火炒，不要爆裂)。

(2)在锅中放水煮开后，放进炒过的糙米马上停火，放5分钟。

(3)将糙米过滤后当茶喝。糙米可以煮粥，有助消化。

食疗功效：

糙米茶有很好的三通效果。

(1)促进血液畅通：糙米茶有清血降脂及分解胆固醇作用，能让血液在血管里流通更顺畅，可预防高血压与脑中风，可增强机体免疫功能。

(2)促进小便通畅：糙米茶是天然的利尿剂，有促进新陈代谢、排出体内过剩的养分及毒素的作用，有帮助胰脏分泌胰岛素之功能。并能降低血糖，是糖尿病患者的最佳食疗饮料。

(3)促进大便通畅：糙米因含有最丰富的天然植物纤维，有助于排出肠内宿便，预防大肠癌、直肠癌的发生。

温馨提示：

(1)糙米口感较粗，质地紧密，煮起来也比较费时。煮前可以将它淘洗后用冷水浸泡过夜，然后连浸泡水一起投入高压锅，再煮1小时就会松软可口了。

(2)糙米饭或粥最好与多种谷类、薯类和坚果、干果同食，这样口感和营养搭配更好。